【スマホっ首】ストレートネックによる首や肩のコリを解消 | 岐阜市の完治実績Ｎｏ．1の接骨院ならこがね町接骨院

「中学2年生、switchやYouTubeが大好き。

運動は好きではなく部活動には入っていません。

毎帰宅後、ゲームとYouTubeを3～4時間は観ます。

そのせいか、首、肩が凝り、よく姿勢も注意されます。

どうすれば解消されますか？」

今の高校生のみならず、子供から大人まで幅広いのでしょうね！

あなたの身体の痛みや姿勢を、根本的に整える方法をお伝えします。

【その首の状態とは…】

毎日パソコンやスマホばかり観ているあなたは、どうしても視線が下がり、猫背になります。

そうすると頸椎は前方に傾きますよね。

その状態こそ、スマホっ首の原因です。

頸椎は側面からみると通常前に反っている。（前弯）

この前弯により重たい頭の荷重を、少なからず重力から逃がしています。

しかし、長時間スマホを観る姿勢のため、頸椎の前弯が崩れてストレートネックになってしまいます。

そのため、頸椎周囲から肩にかけての筋肉は、過剰に緊張状態に。

これがスマホっ首の状態です。

そこで筋肉をほぐせば治るとお思いのあなた！

いくら首の筋肉をほぐしても、ストレートネックが治らない限り、同じことの繰り返しです。

ではどうすればよいのでしょうか？

その方法をお伝えいたします。

【スマホっ首による首こり、肩こりの改善方法】

骨の歪みが原因なのに筋肉をほぐしてばかりいても根本的な解決にはなりません。

これを整えてこそ、スタートライン。

こがね町接骨院イチオシ、「よねもと式骨格矯正」は、

頸椎から骨盤と、自律神経バランスを整える矯正法です。

痛みに対して即効性が得られ、歪みを正常に戻すことで体質改善を図ります。

矯正を行う事でその他の不調にも良い兆しが出てきます。

よねもと式骨格矯正とは？(リンク参照)

https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei

今なら「ホームページみた」で、初回8000円→体験3000円にて。

よねもと式骨格矯正によって、

あなたのストレートネック、スマホっ首の原因がわかり、解決のお手伝いになる事でしょう。

ぜひ一度ご相談くださいませ。

ご連絡、お待ち致しております。

こがね町接骨院

058-267-5050

岐阜市長住町3丁目7番地 長住麗芳ビル1Ｆ

 （JR岐阜駅、名鉄岐阜駅から徒歩3分）

https://koganemachi.com/

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「梅雨入りした辺りから体がだるくて、それ以来ぐっすり眠れません。

夜中に目が覚めて、朝もスッキリせずに体がドーンと重たい・・

蒸し暑さもあって気圧の変化も関係あるのでしょうか？

不眠から解放されて、ぐっすり眠ってスッキリ目覚めたいです。」

42歳、専業主婦の方です。

不眠症に悩まされている方は意外に多く、天気痛・気象病の影響もありそうですね！

天気痛・気象病とは？

（リンク参照）

https://koganemachi.com/yd

【不眠症や睡眠障害の改善方法は？】

まずできることとして、

①湯船にゆったりと入る

②脳波が整う北枕で寝る

③朝は必ず太陽の光を浴び、ホルモンバランスを整える

④ウォーキングなど適度な運動をする

⑤決まった時間に起床する

これらは自律神経のバランスを整えたり、ホルモンの生成を促したり、脳波を整える働きがあります。

さらに当院オススメの3選を紹介します。

【不眠症を解消するオススメ３選】

その方法①は、

水素湯（高濃度水素入浴剤）です。

活性酸素を還元したり、悪玉菌を除去する働きがある水素。

水素浴で頭皮、皮膚や毛穴から水素を体内に入れて、頭も体もスッキリ！

副交感神経の作用もあり睡眠を促します。

方法②として、

脳波を整えるのにおすすめなのは、「パワーシュラフ」です。

特殊技術「AI電子」の効果で組織修復を早め、疲労回復に効果抜群。

付随の「快眠枕」で脳波を北向きに整流して、睡眠の質向上を促します。

さらに、方法③は、

自律神経のバランスを整えるために、特に頸椎の歪みをなくすことも大切です。

これには、「よねもと式骨格矯正」の併用が効果てき面です。

自律神経と相関関係のある、頸椎から骨盤の矯正を可能にしている矯正法です。

痛みに対して即効性が得られ、歪みと自律神経のバランスを正常に戻すことで体質改善を図ります。

矯正を行う事でその他の不調にも良い兆しが出てきます。

よねもと式骨格矯正とは？
(リンク参照)
https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei

「ホームページみた」で、今なら初回8.000円　→　3.000円　でみさせていただきます。

よねもと式骨格矯正、水素入浴剤と安眠寝袋によって、あなたの不眠症や睡眠障害解消のお手伝いになる事でしょう。

ぜひ一度、お気軽にご相談くださいませ。

こがね町接骨院

058-267-5050

岐阜市長住町3丁目7番地 長住麗芳ビル1Ｆ Link

（JR岐阜駅、名鉄新岐阜駅から徒歩3分）

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皆さん、こんにちは！

今日は梅雨の晴れ間ですが、明日からは雨が降りそうですね。

急な気圧の変化により起こる「天気痛・気象病」を起こさないように、健やかな快眠とリラックスした入浴を心掛けましょう(^O^)／

天気痛・気象病（リンク参照）

https://koganemachi.com/yd

また、外出時は時間にゆとりを持ったり、制限速度で走行するなど、交通事故は絶対に起こさないよう、安全運転に努めていきましょう！

【もしも交通事故に遭ってしまったら…】

皆さんはもしも交通事故に遭ってしまったら、どうすればいいのか、なにからするのか、頭の中にまとまっていますでしょうか？

まずは、落ち着いて安全な場所へ避難してから、警察へ連絡。

そのあとは真っ先に、こがね町接骨院にご連絡ください。

交通事故治療センター（リンク参照）

https://koganemachi.com/kotsujiko

むち打ち症は適切で早期な処置が大事です。

「交通事故専門治療」で早期改善・早期社会復帰に貢献します。

当院イチオシの「よねもと式骨格矯正」が、自賠責保険なら　0円　にて。

よねもと式骨格矯正（リンク参照）

https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei

弁護士等、専門家との提携で、無料相談可。

大切な皆様のお身体と、皆様の大切な方々をお守りしたい。

もしものときは、下記までお気軽にご相談ください。

こがね町接骨院

058-267-5050

〒500-8175　岐阜市長住町３丁目７番地

（JR岐阜駅、名鉄岐阜駅徒歩３分）

https://koganemachi.com/

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皆さん、こんにちは！

心地いい春も終わりを告げ、今週にも梅雨入りしそうですね。

気温差や気圧の変化に伴い起こってくることが多い偏頭痛。

これは天気痛や気象病とも言われ、気圧変化が脳に伝わり自律神経のバランスが崩れて起こることが分かってきています。

日常の生活で頻繁に頭痛がする、めまいやふらつきがみられる等、気になってみえる方は自律神経のバランスを整えて症状を取り除く、「天気痛療法」がお薦めです。

【天気痛治療推進協会】

「天気痛ドクター」こと、中部大学の佐藤純教授が代表を務める、天気痛治療推進協会。

佐藤教授の外来は1年～1年半の予約待ち状態。

そこで全国数院のみに展開された天気痛療法。

当院は「天気痛セラピスト」として認定を受けた数少ない認定院です。

（関連記事）

http://www.tenkitsu.com/

【天気痛・気象病療法】

頸椎へのアプローチで、頸椎近くを通る動脈の血流が促進され、天気痛・気象病を改善に！

自律神経のバランスも整うため、体調も良い方向へと向かいます。

たった一度の体験で実感していただけます。

今なら「ホームページ見た」で、初回8.000円の治療が体験3.000円で受けられますよ！

まずはお一人で悩ますに、ぜひともご相談くださいね(^O^)

（関連記事）

https://koganemachi.com/yd

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皆さん、こんばんは。

院長のよねもとです。

皆さん、来週から梅雨入りしそうですね。

気温が上がり今日も暑かったですが、いかがお過ごしでしょうか？

統計によると降雨時は交通事故が起きやすくなります。

皆様の周りには大切な方々が多くいることを忘れずに、運転の際は18時頃の早めのライト点灯で、交通事故を未然に防いでいきましょう！

また、今週も週末に天候が崩れそうです。

急な降雨にも十分に気を付けていきましょう(^^)/

交通事故に遭ってしまったら・・

しかし、不幸にも交通事故に遭遇してしまったら・・

そんな時は、

①安全な場所へ避難

②警察へ連絡

そして、

③こがね町接骨院へ連絡

交通事故専門治療をしております、当院へご相談ください。

交通事故による治療を受ける手続き等を、ていねいにアドバイスいたします。

むち打ち、急性腰痛等は、脊椎と骨盤のズレによるものが多くみられ、後遺症を残しやすくなります。

当院ではイチオシの「よねもと式骨格矯正」をさせていただきます。

関連ページ：よねもと式骨格矯正

https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei

自賠責保険適応にて、治療費0円。

また、複雑な事例は提携弁護士に相談もできます。

関連ページ：交通事故治療センター

https://koganemachi.com/kotsujiko

早期改善、早期社会復帰できるように、全力でサポートしてまいります！

ご自身や大切な方がお困りの際は、お気軽にご相談ください。

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「ホテル業パートタイマー、今年で56歳になります。

先日、自宅でベッドを動かそうとした際、ぎっくり腰になりました。

翌日職場で聞いて、こがね町接骨院を予約し骨格骨盤矯正を受けると、

一回の施術で、伸ばせなかった身体が真っすぐになり驚きました。

次の日から仕事復帰できて、とても嬉しい限りです！」

大変に嬉しいご報告、ありがとうございました。

ぎっくり腰は英語圏で「witch’s shot・・魔女の一撃」と言われ、突然起こり、はっきりとした原因も定かではありません。

ですが、治りますのでご安心ください。

当院イチオシの「よねもと式骨格矯正」で1回で変わりますよ！

【骨格骨盤矯正の効果が期待される症例】

頭痛、偏頭痛、めまい、肩こり、手足のしびれ、ぎっくり腰、慢性腰痛、むち打ち症、天気痛気象病や、自律神経失調が、

おもに良くなり改善がみられます。

眼精疲労が取れて目の前が明るくなった、背筋が伸びてスッキリした、便秘症なのに出る回数が増えた、生理痛が弱くなって不順もなくなり嬉しい、

などの感想もよく聞きます。

【骨格骨盤矯正の体験治療実施中】

よねもと式骨格矯正は、頸椎から骨盤の矯正を可能にしている施術法。

痛みに対して即効性が得られ、歪みを正常に戻すことで体質改善を図ります。

矯正を行う事でその他の不調にも良い兆しが出てきます。

よねもと式骨格矯正とは？(リンク参照)

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今なら「ホームページみた」で初回8000円→体験3000円。

よねもと式骨格矯正によって、

あなたの痛みの原因がわかり、解決のお手伝いになる事でしょう。

ぜひ一度ご相談くださいませ。

心よりお待ちしております。

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「5か月前に女の子を出産しました。

毎日が慌ただしく子育て奮闘中ですが、最近腰から骨盤辺りの痛みが・・

産後の骨盤が不安定になっているのかもと心配になっています。

5か月経っていますが、出産前に戻るようになるのでしょうか？」

ご出産おめでとうございます。

元気な女の子なのでしょうね！

子育てママさん、応援させていただきます。

産後の骨盤のズレがありそうですね。

産後は特に6か月が大切です。

【産後の骨盤変位で起こりやすいこと】

産後の骨盤はほとんどの方がズレています。

普通分娩でズレないことはとても稀なことです。

では骨盤がズレるとどうなるのでしょうか。

分娩で開いた骨盤は左右差が出ます。

それに伴い、身体のバランスが崩れ、片足重心になります。

すると、荷重のかかる側の腰部や骨盤に痛みが出ます。

さらに、歪んだ骨盤には隙間ができて、体脂肪が溜まりやすくなります。

しかも、開いた骨盤へ内臓が下がり、消化器、泌尿器、婦人科系等にも影響が出ます。

女性は産後に女性ホルモンが減りますので、特に産後6か月頃は大切な時期となります。

ではどうしたら良いのでしょうか？その方法をお伝えいたします。

【産後の骨盤を元に戻すには・・】

骨盤を戻そうと骨盤ばかりみていても良くなりません。

大事なのは骨格の元である頸椎です。

こがね町接骨院では、

「よねもと式骨格矯正」をいたします。

骨格の元である頸椎から骨盤の矯正を可能にしました。

痛みに対して即効性が得られ、歪みを正常に戻すことで体質改善を図ります。

アトラスの矯正を行う事でその他の不調にも良い兆しが出てきます。

よねもと式骨格矯正とは？
(リンク参照)
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今なら「子育てママさん応援企画」初回8000円→3000円。

よねもと式骨格矯正によって、

あなたの身体のことがわかり、腰痛と骨盤付近の痛みの解消につながることでしょう。

お気軽にご連絡くださいませ。

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皆さん、こんにちは！

今日はやや涼しいような気候ですね。朝晩の気温差があるので、体調管理に気を付けていきましょう(^O^)／

しかし、今晩から来週にかけて雨模様の予報です。

【雨天時の交通事故発生率は4倍】

雨天時は晴天時と比べて交通事故の発生率が4倍も高くなるという統計があります。

雨の日の事故には特徴があって、原因別では「スリップによる事故」と「視界不良による事故」の2パターンが特に目立ちますが、このうち「スリップによる事故」に関しては、雨の降りはじ

めの危険度が高いのです。

その理由はいくつかあって、まずは路面が一番滑りやすくなるから。舗装路のドライでの摩擦係数（μ）は0.8前後だが、雨の降りはじめの摩擦係数は、約半分の 0.4くらいに一気に低下し、急

激にスリップしやすくなることがわかっています。

これは雨によって、路面にホコリや油分、泥などが浮いてくるため。

同時にタイヤの温度が下がることも影響しますが、降りはじめて30分～1時間もすると、雨によって泥やホコリが流され、同じウエット路面でも摩擦係数は0.6ぐらいまで回復するそうです。

【もしも交通事故に遭ってしまったら・・】

交通事故は絶対に起こしてはいけませんが、もしも起こしてしまった時、また被害に遭ってしまったときは、こがね町接骨院にご相談ください。

「交通事故専門治療」にて、早期改善・早期社会復帰に貢献します。

交通事故専門治療（リンク参照）

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自賠責保険適応なら、0円にて、当院イチオシの「よねもと式骨格矯正」をさせていただきます。

よねもと式骨格矯正（リンク参照）

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痛みのことはもちろんのこと、事故証明や保険会社さんとの交渉など、アドバイスさせていただきます。

提携弁護士の無料相談可。

皆様のお元気な暮らしを守りたい！

もしものときはお気軽にご相談ください。

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「21歳、学生です。

大学に通い始めた3年ほど前から、首から肩の痛みが出始めました。

昔から姿勢も悪く、首と肩が前に出て猫背がひどい！

反り腰も気になっています。

首や肩の痛みと全体的な姿勢って治っていきますか？」

最近、ご相談の多い、首肩の痛みと姿勢。

肩こりや背中の張りにもつながりますよね。

ではなぜ姿勢の良くない方が多いのでしょうか？

【姿勢が崩れてしまう理由】

近年のスマートフォンやパソコン等の普及による長時間の前傾姿勢です。

• スマホやモニターを観るため下を向いたり、顔が前に出る→ストレートネック
• 背中は自然と丸くなり、腰への負荷も誘発→猫背、反り腰
• スマホやキーボードの操作で、両手、両肩は前方へ→巻き肩
• 結果、ストレートネックから、猫背、巻肩や反り腰になりやすくなりる。

定期的にストレッチをしたり、首を回したりしても、なかなか結果に繋がらないという方が多数います。

確かにそれだけでは良くなりません。

原因はストレートネックになり、歪んだ頸椎にあるからです。

頸椎のズレが胸腰椎、そして骨盤に及びます。

根本から改善していくと良い方向へ向かっていきます。

【猫背や巻肩の方におすすめの施術法】

まず、最初に治さなければいけないのは、ストレートネックです。

背骨の元である、頸椎を正常な位置へ戻さなくてはなりません。

その方法は、

よねもと式骨格矯正です。

頸椎から骨盤と自律神経バランス整える矯正法。

痛みに対して即効性が得られ、歪みを正常に戻すことで体質改善を図ります。

骨格矯正を行う事でその他の不調にも良い兆しが出てきます。

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今なら「ホームページみた」で初回8000円→体験3000円。

よねもと式骨格矯正によって、

あなたの姿勢が崩れる原因がわかり、解決のお手伝いになる事でしょう。

ぜひ一度ご相談くださいませ。

心よりお待ちしております。

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こんにちは！

昨日から寒の戻りで本日も肌寒くなりましたね。

しかし、今週水曜日からは再び暑くなりそうです。

梅雨入り前のこの時期、行楽地にお出掛けの方も多いことでしょう。

【もしも交通事故に遭ってしまったときの対応は】

そんなときのお出掛けを楽しむために、絶対に交通事故には気を付けましょう！

しかし、もしも交通事故に遭ってしまったときは、

１.安全な場所に避難

２.警察に通報

３.そして、当院へご連絡ください。

【当院の効果的な交通事故専門治療】

交通事故の治療は、後遺症を残さないために、早期開始が大事。

当院のイチオシの「よねもと式骨格矯正」にて、頸椎から骨盤と自律神経バランスを整えて早期回復に向かいます。

自賠責保険適応なら、0円　にて受けられます。

また、難しいケース等には、提携弁護士の無料相談が受けられます。

リンク参照　(交通事故治療）

https://koganemachi.com/kotsujiko

もしもの時は真っ先に、

お気軽に当院までご相談、ご連絡ください。

こがね町接骨院

058-267-5050

〒500-8175　岐阜市長住町３丁目７番地

（JR岐阜駅、名鉄岐阜駅徒歩３分）

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