月別アーカイブ
- 2024年11月
- 2024年10月
- 2024年9月
- 2024年8月
- 2024年7月
- 2024年6月
- 2024年5月
- 2024年4月
- 2024年3月
- 2024年2月
- 2024年1月
- 2023年12月
- 2023年11月
- 2023年10月
- 2023年9月
- 2023年8月
- 2023年7月
- 2023年6月
- 2023年5月
- 2023年4月
- 2023年3月
- 2023年2月
- 2023年1月
- 2022年12月
- 2022年11月
- 2022年10月
- 2022年9月
- 2022年8月
- 2022年7月
- 2022年6月
- 2022年5月
- 2022年4月
- 2022年3月
- 2022年2月
- 2022年1月
- 2021年12月
- 2021年11月
- 2021年10月
- 2021年9月
- 2021年8月
- 2021年7月
- 2021年6月
- 2021年5月
- 2021年4月
- 2021年3月
- 2021年2月
- 2021年1月
- 2020年12月
- 2020年11月
- 2020年10月
- 2020年9月
- 2020年8月
- 2020年7月
- 2020年6月
- 2020年5月
- 2020年4月
- 2019年3月
カテゴリ一覧
- YDテクニック (91)
- YD骨格矯正 (99)
- ぎっくり腰・慢性腰痛 (14)
- ストレートネック、首の痛み (10)
- スポーツ障害 (9)
- ダイエット・シェイプアップ (5)
- デンキバリカッサ (2)
- むち打ち・交通事故 (99)
- めまい・偏頭痛 (11)
- よねもと式骨格矯正 (75)
- 不眠・冷え性 (5)
- 不眠・睡眠障害 (20)
- 不眠症、ストレスフリー、 (1)
- 乾燥肌・冷え性 (5)
- 五月病・体がだるい (1)
- 交通事故治療センター (133)
- 便秘症・冷え性 (5)
- 便秘症、デトックス、 (6)
- 偏頭痛・肩こり治療 (41)
- 偏頭痛、眠気 (3)
- 入眠困難・不眠 (8)
- 天気痛・早期覚醒 (2)
- 天気痛・気象病療法 (55)
- 安眠マシン・安眠枕 (3)
- 寒暖差アレルギー・寒暖差疲労 (1)
- 寝付けない・眠りが浅い (12)
- 小顔・リフトアップ (16)
- 小顔矯正・ヘッドスパ (2)
- 小顔矯正・ヘッド指圧 (12)
- 岐阜駅、接骨院、 (13)
- 手足のしびれ、関節の痛み、 (2)
- 手足の痺れ、動きにくい、 (2)
- 歩行が辛い・足のしびれ (1)
- 気象病・天気痛 (1)
- 気象病療法・気象病セラピスト (2)
- 水素サプリ・ハーブティー (2)
- 水素入浴剤・水素サプリ (2)
- 水素湯・水素サプリメント (2)
- 消化不良、胃もたれ、 (1)
- 猫背・巻肩 (15)
- 産後の肥立ち (3)
- 産後骨盤矯正 (11)
- 眼精疲労・首肩こり (9)
- 自律神経症状 (23)
- 起立性調節障害、朝起きれない、 (3)
- 頚椎症、手のシビレ、 (5)
- 首こり・肩こり (11)
- 骨格骨盤矯正 (10)
- 骨盤ダイエット (4)
- 骨盤矯正 (23)
こんにちは!
院長のよねもとです。
猛暑日が続き寝苦しい毎日ですね。
入浴、空調と水分摂取を調節して、快眠できる環境を整えていきましょう(^O^)/
夏休みは水難事故や交通事故が増えるといわれています。
水難事故は危険な川や海には近づかないことですね。
また、自動車を運転する多くの方が経験するのが「交通事故」。
その3割程度を占めるのが追突事故です。
交通事故で難治なものの一つが、追突事故で起きやすい「むち打ち症」ですね。
むち打ち症の原因と症状
後方から不意に追突されることで特に重い頭部が前後に揺さぶられ、頭部の上からとシートの下からの圧が加わり、頸椎を損傷。
頸椎には椎骨動脈や神経系が多く通っているため、初期は頭痛、めまい、吐き気等、比較的強い症状が現れます。
次第に頚背部の放散痛や鈍痛がみられるのが特徴です。
むち打ち症の治療法
初期は安静にして、超音波治療器等で血管系や神経系の回復を図ります。
症状の軽快とともに、特に第一頸椎にアプローチして、自律神経のバランスを整えるとともに、後頭部から骨盤のズレを戻していきます。
当院では「YD骨格矯正」を施術させていただきます。
YD骨格矯正(リンク参照)
https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei
なお、自賠責保険適応なら、「YD骨格矯正」が0円にて。
困難ケースでは提携弁護士への無料相談も行っております。
お気軽にご相談ください。
もしもの時は、ご連絡お待ち致しております。
こがね町接骨院
058-267-5050
「こがね町」🔍
「中学生の頃から頻繁に偏頭痛で悩まされるようになりました。
朝起きる前に頭が痛くなり目が覚めます。
近年では天気の悪い日も頭痛になっていることに気づきました。
明日の出勤前も頭痛になるのかと思うと、今からテンションが下がります。
頭痛薬をあまり飲みたくないので、長年の頭痛を本気で治したいです。」
夜中から朝にかけての頭痛が中学生の頃からとは、本当にお辛いですね。
登校、出勤前から頭痛があったら仕事するのが余計に嫌になってしまいますよね。
朝はテンション上げて元気に過ごしたいですね。
偏頭痛にはいくつかの原因が考えられます。
【偏頭痛が起きる原因】
頭痛の原因として、
頸椎のズレからくる血行不良や、疲労により項部~頚部の筋緊張によって起きていることが考えられます。
おもに、第一頸椎付近を脳へ血流促進する脳底動脈が通っているため、そこで影響を受けます。
また、第一、第二頸椎間へ伸びている脳幹を圧迫して、自律神経のバランスも乱れます。
さらには、気圧変化に伴い、脳ストレスを受けていることも考えられます。
では、どうすれば根本的な解決につながるのでしょうか?
それは骨の歪みに対して適切な処置をする必要があります。
その方法をお伝えしますね。
【本気で偏頭痛を治したい方にオススメな施術方法】
まず、偏頭痛は治ります!
頭痛の原因は脳に対する痛みの信号です。
この信号によって痛みを感じているのです。
この信号を止める方法があります。
その方法は、
YD骨格矯正です。
YD骨格矯正とは、第一頸椎(アトラス)から骨盤の矯正を可能にしている矯正法です。
痛みに対して即効性が得られ、歪みを正常に戻すことで体質改善を図ります。
アトラスの矯正を行う事でその他の不調にも良い兆しが出てきます。
YD骨格矯正とは?
(リンク参照)
https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei
「ホームページをみた」とお伝えいただければ、初回8.000円→体験 3.000円で受けられます。
YD骨格矯正によって、
あなたの頭痛の原因がわかり、解決のお手伝いになる事でしょう。
もう頭痛薬で痛みをごまかすのはやめにしましょう!
そして、長年の偏頭痛を解消していきましょう!
お気軽にご連絡をお待ちいたしております。
こがね町接骨院
岐阜市長住町3丁目7番地長住麗芳ビル1F
058-267-5050
「こがね町」🔍
先月末に岐阜に越してきて、荷解きの際に首の痛みを感じて、日に日に強くなってきました。
ここ最近、起床時の首から肩の痛みが強く、寝起き1時間は辛い状況に。
グーグルマップで検索して、口コミ高評価のこがね町接骨院「YD骨格矯正」を受けると、
不思議なことに1回で症状が治まってきて、翌朝は首の痛みなくスッキリ起きられました。
30歳、男性の方です。
嬉しいお声をいただき、ありがとうございます。
YD骨格矯正でさらに良くなっていきますよ!
YD骨格矯正の理論
根本的に改善へと向かっていくために、神経の基であり自律神経の中枢である「脳幹」へ目を向けたのがYD骨格矯正。
脳幹の一部である延髄は第一、第二頸椎の間まで伸びているため、頭部を支えている第一頸椎がズレることで延髄を刺激して、種々の自律神経症状が現れると考えられます。
そこで、後方の棘突起がなく矯正することが難しいと言われている第一頸椎。
その第一頸椎の横突起(横に出ている突起)へのアプローチを可能にしたのが、YD骨格矯正です。
ドクターも認めるYD骨格矯正
YD骨格矯正の技術と機械は、ドクターもその効果を認めて使用しています。
「天気痛ドクター」こと、愛知医科大学の佐藤純教授は、
「YD骨格矯正は第一頸椎のアプローチにより、自律神経の反応がみられ、血流改善や交換神経節の興奮を抑えるデータがでた。」
と言われ、実証実験によるエビデンスを得ることができました。
YD骨格矯正の効果が期待される症例
YD協会会員20数名による臨床効果として、
頭痛、肩こり、手足のしびれ、ぎっくり腰、慢性腰痛、側弯症、むち打ち症、めまい、天気痛や、自律神経失調が、
おもに良くなり改善がみられます。
眼精疲労が取れて目の前が明るくなった、背筋が伸びてスッキリした、便秘症なのに出る回数が増えた、生理痛が弱くなって不順もなくなり嬉しい、
などの感想もよく聞きます。
YD体験治療実施中
YD骨格矯正は、第一頸椎の(アトラス)から骨盤の矯正を可能にしている矯正法です。
痛みに対して即効性が得られ、歪みを正常に戻すことで体質改善を図ります。
アトラスの矯正を行う事でその他の不調にも良い兆しが出てきます。
YD骨格矯正とは?(リンク参照)
https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei
今なら「ホームページみた」で初回8000円→体験3000円。
YD骨格矯正によって、
あなたの痛みの原因がわかり、解決のお手伝いになる事でしょう。
ぜひ一度ご相談くださいませ。
心よりお待ちしております。
こがね町接骨院
058-267-5050
岐阜市長住町3丁目7番地
「こがね町」🔍
皆さん、こんにちは!
院長の米本です。
九州、中国地方では線状降水帯による大雨が心配ですね。
梅雨明け前は蒸し暑い日が増えていきますから、水分不足を起こさないように水分摂取、適度な運動、充分な睡眠を心掛けてまいりましょう(^O^)/
急な雨天時に気を付けたいこと
急な雨の日は運転がしづらく交通事故にも注意が必要です。
JAF(日本自動車連盟)によると、雨天時の事故発生率は晴天時の約5倍も上がるとのこと。
しかし、なぜ雨によりそんなに事故発生率があがるのでしょうか?
雨天時に交通事故率が上がる原因
急な雨で路面が濡れても実際にハンドルやブレーキ操作でさほど変化を感じません。しかし、ここに雨のドライブの落とし穴があります。
厄介なのは、実際にタイヤが滑りはじめるまで、ドライバーは滑りやすさを感じ取ることができないという点です。
ちょっと飛ばす、ちょっと強めのブレーキを踏む程度ではハンドルの手応えやクルマの動きが晴天時と変わらないため、ついつい滑りやすいことを忘れてしまいがちです。
さらに、視界の悪さと日没に合わせて、早く暗くなることも挙げられますね。
フロントガラスの油膜を取っておくことや、早めのライト点灯を心掛けましょう!
もしも交通事故に遭ってしまったら
絶対に起こしてはいけない交通事故!
しかし、もし起こしてしまったら…
そんな時は当院にご相談ください。
むち打ち等の要因、症状、経過や治療法を、タブレットや模型を使って詳しくご説明します。
また、事故証明書等、物損、人身事故の手続きや、難しいケースでの提携弁護士への相談も行っております。
さらに自賠責保険なら、交通事故専門治療が0円。
しかも、当院イチオシの「YD骨格矯正」にて早期改善、早期社会復帰のお手伝いをさせていただきます。
関連記事 https://koganemachi.com/kotsujiko
皆様とともに、大切なご家族やご友人の方のお力になってまいります!
お気軽にご相談ください。
ご連絡お待ちしております。
こがね町接骨院
058-267-5050
「こがね町」🔍
皆さん、こんにちは!
今週も梅雨らしく、雨の日が多くなりそうです。
週末の三連休には回復すると嬉しいですね。
急な気圧の変化により起こる「天気痛」を起こさないように、健やかな快眠とリラックスした入浴を心掛けましょう(^O^)/
天気痛(リンク参照)
また、外出時は時間にゆとりを持ったり、制限速度で走行するなど、交通事故は絶対に起こさないよう、安全運転に努めていきましょう!
もしも交通事故に遭ってしまったら…
皆さんはもしも交通事故に遭ってしまったら、どうすればいいのか、なにからするのか、頭の中にまとまっていますでしょうか?
1.まずは、落ち着いて安全な場所へ避難して
2.警察へ連絡。
3.そのあとは真っ先に、こがね町接骨院にご連絡ください。
交通事故治療センター(リンク参照)
https://koganemachi.com/kotsujiko
「交通事故専門治療」で早期改善・早期社会復帰に貢献します。
当院イチオシの「YD骨格矯正」が、自賠責保険なら 0円 にて。
YD骨格矯正(リンク参照)
https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei
弁護士等、専門家との提携で、無料相談可。
大切な皆様のお身体と、皆様の大切な方々をお守りしたい。
もしものときは、下記までお気軽にお問い合わせください。
こがね町接骨院
058-267-5050
https://koganemachi.com/
「こがね町」🔍
「半年前、身内に不幸があり、それ以来不眠に悩まされています。
今日も寝付けないかと思うと、睡眠薬を飲んで布団にくるまっていましたが、
次第に寝付けないかと心配になり、増々目が覚めてしまう。
薬が効かなくなってきてます。
不眠から解放されて、スッキリ目覚めたいです。」
49歳、専業主婦の方です。
不眠症や入眠障害に悩まされている方は意外に多く、その中でも多くの方は薬に頼ってしまいます。
いわゆる「薬害」を減らせる世の中にしていきたいですね。
睡眠薬を常用することによる弊害
睡眠薬のベンゾジアゼピンという成分が受容体に作用することで、脳をリラックスさせるGABAの働きを高め、催眠や抗不安作用を発揮します。
しかし、それを続けることで様々な弊害が生まれます。
* 薬剤の効果が低下し依存しやすくなる
* 自律神経のバランスを崩しやすくなる
* 免疫力の低下
睡眠薬を過剰に常用することで麻痺状態に陥り、免疫作用にまで影響を及ぼします。
そうならないためにも不必要な服用を中止して、あなたの不眠症や睡眠障害を改善していく必要があります。
不眠症や睡眠障害の改善方法は?
まずできることとして、
①湯船にゆったりと入る
②脳波が整う北枕で寝る
③朝は必ず太陽の光を浴び、ホルモンバランスを整える
④ウォーキングなど適度な運動をする
⑤決まった時間に起床する
これらは自律神経のバランスを整えたり、ホルモンの生成を促したり、脳波を整える働きがあります。
さらに当院オススメの3選を紹介します。
不眠症を解消する3選
その方法①は、
水素湯(高濃度水素入浴剤)です。
活性酸素を還元したり、悪玉菌を除去する働きがある水素。
水素浴で頭皮、皮膚や毛穴から水素を体内に入れて、頭も体もスッキリ!
副交感神経の作用もあり睡眠を促します。
方法②として、
脳波を整えるのにおすすめなのは、「パワーシュラフ」です。
特殊技術「AI電子」の効果で組織修復を早め、疲労回復に効果抜群。
付随の「快眠枕」で脳波を北向きに整流して、睡眠の質向上を促します。
さらに、方法③は、
自律神経のバランスを整えるために、特に頸椎の歪みをなくすことも大切です。
これには、「YD骨格矯正」の併用が効果てき面です。
YD骨格矯正とは、自律神経と相関関係のある、第一頸椎(アトラス)から骨盤
痛みに対して即効性が得られ、
アトラスの矯正を行う事でその他の不調にも良い兆しが出てきます。
YD骨格矯正とは?
(リンク参照)
https://koganemachi.com/
「ホームページみた」で、今なら初回8.000円 → 3.000円 でみさせていただきます。
YD骨格矯正、水素入浴剤と安眠寝袋によって、あなたの不眠症や睡眠障害解消のお手伝いになる事でしょう。
ぜひ一度、お気軽にご相談くださいませ。
こがね町接骨院
058-267-5050
岐阜市長住町3丁目7番地 長住麗芳ビル1F Link
(JR岐阜駅、名鉄新岐阜駅から徒歩3分)
「こがね町」🔍
事務職37歳、女性の方です。
「先日、仕事で物を運ぼうと屈んだ際、腰がギクッとなりました。
職場でぎっくり腰がよくなった同僚の紹介で、こがね町接骨院に。
1回の施術で7割程は良くなって、2回目でほぼ痛みが取れました。
まだ20年は働きたいので、慢性にならないようにしたい。」
それは大変でしたが、嬉しいご投稿ありがとうございました。
急性腰痛症はハッキリとした原因が不明で急に起こるので、西洋では「Wicth`shot」(魔女の一撃)と言われます。
ですが、繰り返さないように治っていきますのでご安心ください。
当院イチオシの「YD骨格矯正」で変わりますよ!
YD骨格矯正の効果が期待される症例
YD協会会員20数名による臨床効果として、
頭痛、肩こり、手足のしびれ、ぎっくり腰、慢性腰痛、側弯症、むち打ち症、めまい、天気痛や、自律神経失調が、
おもに良くなり改善がみられます。
眼精疲労が取れて目の前が明るくなった、背筋が伸びてスッキリした、便秘症なのに出る回数が増えた、生理痛が弱くなって不順もなくなり嬉しい、
などの感想もよく聞きます。
YD骨格矯正の理論
神経の基であり自律神経の中枢である「脳幹」へ目を向けたのがYD骨格矯正であり、根本的に改善へと向かっていきます。
脳幹の一部である延髄は第一、第二頸椎の間まで伸びているため、頭部を支えている第一頸椎がズレることで延髄を刺激して、種々の自律神経症状が現れると考えられます。
そこで、後方の棘突起がなく矯正することが難しいと言われている第一頸椎。
その第一頸椎の横突起(横に出ている突起)へのアプローチを可能にしたのが、YD骨格矯正です。
YD骨格矯正の特許機械
YD骨格矯正の器械はおもに5つ、特許を取得しています。
これらの機械によって、今までにない治療法と臨床結果を得られました。
ドクターも認めるYD骨格矯正
当協会の技術と機械は、ドクターもその効果を認めて使用しています。
「天気痛ドクター」こと、愛知医科大学の佐藤純教授は、
「YD骨格矯正は第一頸椎のアプローチにより、自律神経の反応がみられ、血流改善や交換神経節の興奮を抑えるデータがでた。」
と言われ、実証実験によるエビデンスを得ることができました。
YD体験治療実施中
YD骨格矯正は、第一頸椎の(アトラス)から骨盤の矯正を可能にしている矯正法です。
痛みに対して即効性が得られ、歪みを正常に戻すことで体質改善を図ります。
アトラスの矯正を行う事でその他の不調にも良い兆しが出てきます。
YD骨格矯正とは?(リンク参照)
https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei
今なら「ホームページみた」で初回8000円→体験3000円。
YD骨格矯正によって、
あなたの痛みの原因がわかり、解決のお手伝いになる事でしょう。
ぜひ一度ご相談くださいませ。
心よりお待ちしております。
こがね町接骨院
058-267-5050
岐阜市長住町3丁目7番地
「こがね町」🔍
頭痛/偏頭痛/めまい/肩こり/腰痛/ギックリ腰/手足のしびれ/天気痛/気象病/冷え性/むくみ/便秘/猫背/巻き肩/反り腰/自律神経失調/不眠症/
皆さん、こんにちは!
院長の米本です。
東海地方も先週から梅雨入りしましたね。
蒸し暑い日と涼しい日が繰り返されますので、寒暖差疲労を起こさないように、適度な運動、快適な入浴と充分な睡眠を心掛けてまいりましょう(^O^)/
雨天時に気を付けたいこと
雨の日は運転がしづらく交通事故にも注意が必要です。
JAF(日本自動車連盟)によると、雨天時の事故発生率は晴天時の約5倍も上がるとのこと。視界の悪化や、路面の滑りやすさが原因です。
しかし、なぜ雨によりそんなに事故発生率があがるのでしょうか?
雨天時に路面が滑りやすい原因
実際にハンドルやブレーキ操作でさほど変化を感じません。しかし、ここに雨のドライブの落とし穴があります。
厄介なのは、実際にタイヤが滑りはじめるまで、ドライバーは滑りやすさを感じ取ることができないという点です。
多少のブレーキ操作ではハンドルの手応えやクルマの動きが晴天時と変わらないため、ついつい滑りやすいことを忘れてしまいがちです。
摩擦係数
滑りやすさは摩擦係数で表すことができます。摩擦係数とは「滑りにくさ」を示す数値で、大きくなればなるほど滑りにくいことを示します。
乾燥した舗装路と一般的な乗用車用タイヤの摩擦係数は0.8µ(ミュー)程度ですが、路面が濡れるとおよそ半分の0.4~0.6µまで低下してしまうそうです。
つまり、雨の日にいつもと同じような運転をするというのは、知らず知らずのうちに狭い板の上を歩いているようなものなのです。
路面が濡れていたらいつも以上に速度を落とし、車間距離を大きめにとることを心掛けることが大切ですね。
もしも交通事故に遭ってしまったら
絶対に起こしてはいけない交通事故!
しかし、もし起こしてしまったら…
そんな時は交通事故専門治療の当院にご相談ください。
むち打ち等の要因、症状、経過や治療法を、模型やタブレットを使って詳しくご説明します。
また、警察に届ける事故証明書等、物損、人身事故の手続きや、難しいケースでの提携弁護士への相談も行っております。
さらに自賠責保険なら治療費は0円。
しかも、当院イチオシの「YD骨格矯正」にて早期改善、早期社会復帰のお手伝いをさせていただきます。
関連記事(リンク参照)
https://koganemachi.com/kotsujiko
皆様はもちろんのこと、大切なご家族やご友人の方のお力になってまいります!
ご連絡、ご相談は下記まで、お待ちしております。
こがね町接骨院
058-267-5050
「こがね町」🔍
「学生の頃から、天候が悪く雨が降りそうになるときに頭痛になります。
締め付けられるような痛みと眠気が強くて仕事に集中できません。
曇りや雨になってくる日は倦怠感もありグッタリしてしまい、事前に頭痛薬を飲む習慣になっています。
できれば少しでも軽くして、毎日スッキリと過ごしたい。」
10年来の気圧変化による気象痛でお悩みではさぞお辛いでしょう。
本日本州の大半で梅雨入りしたので、これから症状が気になる方も多いと思います。
そんな気象痛を軽減する方法をお伝えしますね。
気象痛の原因
あなたの頭痛がお医者さんの診断で異常なしと言われているのに、天候の変動、特に曇りや、雨の日に出ているとすれば、
それは気象痛の可能性が高いです。
関連記事:気象痛とは?(リンク参照)
気象痛は、気圧の変化を内耳で察知して、脳に伝えた際に起こるストレスで自律神経バランスが崩れることにより起こります。
特にこのセンサーは女性に優位に働くようで、乗り物酔いなどを併発することもあります。
その気象痛による頭痛を改善する方法をお伝えしま
起床痛かも?あなたのその頭痛の改善方法
原因が分かったけど、本当に頭痛から解放されるの?
そう思われる方もあるかもしれません。
あなたのその頭痛の解消方法をお伝え致します。
その方法は、
気象痛療法です。
当院は気象痛ドクターこと、佐藤純教授から認定を受けた「気象痛セラピスト」です。
今週放送された、日本テレビ「カズレーザーと学ぶ。」にも出演されました。
気象病療法は自律神経へのアプローチにより、痛みに対して即効性が得られ、
第一頸椎(アトラス)から骨盤
気象痛療法とは?(リンク参照)
https://koganemachi.com/
今なら「ホームページみた」で、気象病療法初回8000円がなんと、体験3000円で受けられます!
気象痛療法によって、
あなたの頭痛、眠気や倦怠感は根本から良くなり、解決のお手伝いになる事でしょう。
ぜひ一度ご連絡くださいませ。
スタッフ一同、心よりお待ち致しております。
こがね町接骨院
058-267-5050
岐阜市長住町3丁目7番地 長住麗芳ビル1F
「こがね町」🔍
皆さん、こんにちは!
あっという間に6月も中旬に差し掛かり、本州もそろそろ梅雨入りしそうですね。
この時期は気温差や気圧の変化が激しく、天気痛などで体調を崩しやすくなります。
一般的に梅雨入り前は、身体的、精神的にも不安定になりやすい時期と言えます。
ではなぜ、この時期に体調を崩しやすいのでしょうか?
梅雨入り前に体調を崩しやすい理由
寒暖差変化、天候不順、生活環境の変化や心境の変化等が挙げられますが、
これらにより、生命を維持するのにとても重要な自律神経に、大きな影響を受けることが原因になります。
気候の変化は、気圧変化や気温変化が脳に伝わり、自律神経のバランスが崩れます。
また、環境の変化により緊張状態が続いたことで、脳を刺激して自律神経のバランスが乱れます。
これは、興奮性の交感神経優位になることで起こることが多いのです。
交感神経と副交感神経がどちらも優位になりすぎると、身体にとっては負担がかかるため、
日常生活に合わせて優劣の調和を保つことが、健康を守っていく秘訣ですね!
日常で自律神経のバランスを整える方法
日常の生活では以下の3点が大切です。
・適度の運動(毎日30分程度のウォーキング等)
・適切な入浴(38~40度の湯船に長めに浸かる)
・快適な睡眠(7~8時間睡眠と就寝前のブルーライトカット)
なお、入浴時にはアンチエイジング、デトックスと代謝アップ効果の「Dr.水素湯」がオススメ!
当院イチオシの施術
それと合わせて、自律神経バランスを整えるには、「YD骨格矯正」です。
(YD骨格矯正とは リンク参照)
https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei
自律神経失調症と診断された多くの方が良くなっています。
自信を持って施術に当たらせていただきます。
(クチコミ リンク参照)
https://www.ekiten.jp/shop_4370209/review/
たった一度の体験で、今までにはない感覚を実感していただけます。
今なら「ホームページ見た」で、初回8.000円が、体験3.000円!
まずは一人で悩ますに、ぜひともご相談ください。
今日から快適な日々を過ごしていきましょう(^O^)/
こがね町接骨院
058-267-5050
岐阜市長住町3丁目7番地
「こがね町」🔍