Blog記事一覧 > 12月, 2022 | こがね町接骨院 岐阜市の記事一覧
私は先月女の子の母になりました。
無我夢中で子育て中ですが、最近腰から骨盤辺りの痛みが・・
産後の骨盤が不安定になっているのかもと心配になっています。
出産前に戻るようになりますでしょうか？
ご出産おめでとうございます！
子育てママさん、応援させていただきます。
産後の骨盤のズレがありそうですね。
産後は6か月が特に大切です。
産後の骨盤変位で起こりやすいこと
産後の骨盤はほとんどの方がズレています。
普通分娩でズレないことはとても稀なことです。
では骨盤がズレるとどうなるのでしょうか。
分娩で開いた骨盤は左右差が出ます。
それに伴い、身体のバランスが崩れ、片足重心になります。
すると、荷重のかかる側の腰部や骨盤に痛みが出ます。
さらに、歪んだ骨盤には隙間ができて、体脂肪が溜まりやすくなります。
しかも、開いた骨盤へ内臓が下がり、消化器、泌尿器等にも影響が出ます。
女性は産後に女性ホルモンが減りますので、特に産後6か月は大切な時期となります。
ではどうしたら良いのでしょうか？その方法をお伝えいたします。
産後の骨盤を元に戻すには・・
骨盤を戻そうと骨盤ばかりみていても良くなりません。
大事なのは骨格の元である頸椎です。
こがね町接骨院では、
「YD骨格矯正」をいたします。
YD骨格矯正とは、
骨格の元である第一頸椎(アトラス)の矯正を可能にしている矯正法です。
痛みに対して即効性が得られ、歪みを正常に戻すことで体質改善を図ります。
アトラスの矯正を行う事でその他の不調にも良い兆しが出てきます。
YD骨格矯正とは？
(リンク参照)
https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei
今なら「ホームページみた」で初回8000円→3000円。
YD骨格矯正によって、
あなたの身体のことがわかり、ダイエットにつながるお手伝いになる事でしょう。
ぜひ一度ご連絡くださいませ。
こがね町接骨院
058-267-5050
岐阜市長住町3丁目7番地 長住麗芳ビル1Ｆ
「こがね町」🔍
皆さん、こんにちは(^-^)
先週末から急激に寒くなりましたが、いかがお過ごしでしょうか？
岐阜では10センチ以上の積雪があり、昨年に続き12月の雪化粧となりましたね。
路面が不安定で師走の忙しさも重なるので、慌てず、急がず、油断せず、安全運転を心掛けて交通事故を未然に防いでいきましょう！
しかし、不幸にも交通事故に遭遇してしまったら・・
交通事故によるむち打ち症は、頸椎と頸椎周囲にダメージを与え、痛みが長期化することがあります。
満足に適切な治療ができないと、「雨が降ると痛くなる」等の、後遺症を残してしまうことがあります。
後遺症を残さないために、なるべく早期に頸椎とその周囲を元に戻す必要があります。
もしもの時は、交通事故専門治療をしております、当院へご相談ください。
むち打ち、急性腰痛等の痛みを、頸椎と骨盤のズレを正すことで早急に緩和させます。
頸椎の矯正で自律神経のバランスを整えて、自然治癒力を促していきます。
当院では自賠責保険にて、治療費０円で「YD骨格矯正」をさせていただきます。
関連ページ：YD骨格矯正
https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei
事故証明、保険会社さんとのやりとり等、ご相談に乗らせていただきます。
また、複雑な事例は提携弁護士に相談もできます。
関連ページ：交通事故治療センター
https://koganemachi.com/kotsujiko
早期改善、早期社会復帰できるように、全力でサポートしてまいります(^O^)／
ご自身や大切な方がお困りの際は、お気軽にご相談ください。
こがね町接骨院
058-267-5050
https://koganemachi.com/
「こがね町」🔍
「31歳のOLです。寝付けなくて毎日睡眠薬を飲んでから寝ます。
すると30分程で寝付けますが、夜中2，3回はごとは目が覚めてしまいます。
心療内科に通い不安定な気持ちのうえ、ぐっすり眠れずすっきり起きれません。
なにか良い治療はありますでしょうか？」
睡眠障害と精神的不安定なことが重なり、日々お辛いことでしょう。
睡眠は健康の源であり脳の休息の時間ですから、しっかりと改善していきましょう。
それに伴い、精神面も元気になっていきますよ(^O^)／
なかなか寝付けず、眠りの浅い原因
原因となるものはいくつか挙げられます。
・自律神経のアンバランス
・不安症など内面からの要因
・ホルモンバランスの乱れ
・生活習慣や環境等
・毎日服用することによる薬害
まず睡眠で大事なのは脳波が整っているかどうかです。
北枕にすると脳波が整いやすいと言われています。
交感神経優位になっていると、興奮性の作用が働き、ホルモンバランスも崩れやすくなります。
夜勤が多い、深夜までスマホ等のブルーライトを浴びているなど、生活習慣も大きく作用しますね。
薬の服用も少しずつ回数や分量を減らしていきたいですね。
睡眠障害の改善方法
では、睡眠障害を改善していく近道は、なんでしょうか。
①脳波を整える
②自律神経のバランスを整える
③生活習慣を見直す
①脳波を整えるのにおすすめなのは、「パワーシュラフ」です。
特殊技術「AI電子」の効果で組織修復を早め、疲労回復に効果抜群。
付随の「快眠枕」で脳波を北向きに整流して、睡眠の質向上を促します。
②自律神経のバランスを整えるために、特に頸椎の歪みをなくすことも大切です。
これには、「YD骨格矯正」の併用が効果てき面です。
YD骨格矯正とは、
第一頸椎(アトラス)の矯正を可能にしている矯正法です。
痛みに対して即効性が得られ、歪みを正常に戻すことで体質改善を図ります。
アトラスの矯正を行う事でその他の不調にも良い兆しが出てきます。
YD骨格矯正とは？(リンク参照)
https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei
今なら「ホームページみた」で、それぞれ体験治療￥3.000にて、承ります。
パワーシュラフとYD骨格矯正によって、
あなたの睡眠障害の原因がわかり、心療面の解決につながる事でしょう。
ぜひ一度ご相談くださいませ。
ご連絡、お待ち致しております。
こがね町接骨院
058-267-5050
〒500-8175 岐阜市長住町3丁目7番地 長住麗芳ビル1Ｆ Link
「こがね町」🔍
58歳、主婦です。
鏡越しに移った自分の姿を見て思いました。
肩が前に出て猫背がひどい！
以前は医療事務をしてましたが、普段の姿勢も良くないからなのでしょうか？
首の痛み、肩こりや背中の張りを毎日感じています。
先生、治して～？
最近、ご相談の多い、猫背と巻肩。
肩こりや背中の張りにもつながりますよね。
ではなぜ猫背や巻肩の方が多いのでしょうか？
猫背、巻肩になってしまう理由
猫背、巻肩の原因で多いのが、テレビやパソコン等による長時間の前傾姿勢です。
- テレビやモニターを観るため顔が前に出る。
- 背中は自然丸くなり、腰への負荷も誘発。
- PCはキーボードを操作するため、両手、両肩は前方へ。
- 結果、ストレートネックから、猫背や巻肩になりやすくなりる。
定期的にストレッチをしたり、首を回したりしても、なかなか結果に繋がらないと言う方がいます。
確かにそれだけでは良くなりません。
原因はストレートネックになり、歪んだ頸椎にあるからです。
頸椎のズレが胸腰椎、そして骨盤に及びます。
根本から改善していくと良くなっていきます。
猫背や巻肩の方におすすめの施術法
まず、最初に治さなければいけないのは、ストレートネックです。
頸椎の元である、第一頸椎（アトラス）を正常な位置へ戻さなくてはなりません。
アトラスを戻すのは業界では難しいと言われています。
が、こがね町接骨院では出来ます。
その方法は、
YD骨格矯正です。
YD骨格矯正とは、アトラスの矯正を可能にしている矯正法です。
痛みに対して即効性が得られ、歪みを正常に戻すことで体質改善を図ります。
アトラスの矯正を行う事でその他の不調にも良い兆しが出てきます。
YD骨格矯正とは？(リンク参照)
https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei
今なら「ホームページみた」で初回8000円→体験3000円。
YD骨格矯正によって、
あなたの猫背や巻肩の原因がわかり、解決のお手伝いになる事でしょう。
ぜひ一度ご連絡くださいませ。
心よりお待ちしております。
こがね町接骨院
058-267-5050
岐阜市長住町3丁目7番地
「こがね町」🔍
皆さん、こんにちは！
院長の米本です。
昨日の岐阜市は雪が舞っていましたね！寒くなりましたが、いかがお過ごしでしょうか。
室温と外気の寒暖差疲労を起こさないように適度な運動、充分な睡眠を心掛けてまいりましょう(^O^)／
路面の変化で気を付けたいこと
雪が降ったり、みぞれ交じりの日は運転がしづらく交通事故にも注意が必要です。
JAF（日本自動車連盟）によると、路面が濡れた時の事故発生率は晴天時の約5倍も上がるとのこと。視界の悪化や、路面の滑りやすさが原因です。
しかし、なぜ雨によりそんなに事故発生率があがるのでしょうか？
この時期に路面が滑りやすい原因
実際にハンドルやブレーキ操作でさほど変化を感じません。しかし、ここに雨のドライブの落とし穴があります。
問題なのは、実際にタイヤが滑りはじめるまで、ドライバーは滑りやすさを感じ取ることができないという点です。
ちょっと飛ばす、ちょっと強めのブレーキを踏む程度では、ハンドルの手応えやクルマの動きが晴天時と変わらないため、ついつい滑りやすいことを忘れてしまいがちです。
摩擦係数
滑りやすさは摩擦係数で表すことができます。摩擦係数とは「滑りにくさ」を示す数値で、大きくなればなるほど滑りにくいことを示します。
乾燥した舗装路と一般的な乗用車用タイヤの摩擦係数は0.8µ（ミュー）程度（レース用の高性能タイヤは1を超えます）ですが、
路面が濡れるとおよそ半分の0.4～0.6µまで低下してしまうそうです。
つまり、いつもと同じような運転をするというのは、とても危険な行為です。
いざ危険が迫って急ブレーキを踏んだとき、「ああ滑りやすかったんだ」と気付いても後の祭り。
路面が濡れていたらいつも以上に速度を落とし、車間距離を大きめにとることを心掛けることが大切ですね。
もしも交通事故に遭ってしまったら
絶対に起こしてはいけない交通事故！
しかし、もし起こしてしまったら…
そんな時は当院にご相談ください。
むち打ち等の要因、症状、経過や治療法を、タブレットを使って詳しくご説明します。
また、警察に届ける事故証明書等、物損、人身事故の手続きや、難しいケースでの提携弁護士への相談も行っております。
さらに自賠責保険なら治療費は０円。
しかも、当院イチオシの「YD骨格矯正」にて早期改善、早期社会復帰のお手伝いをさせていただきます。
関連記事 https://koganemachi.com/kotsujiko
皆様はもちろんのこと、大切なご家族やご友人の方のお力になってまいります！
ご連絡、ご相談は下記まで
こがね町接骨院
058-267-5050
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みぞれ交じりの雨が降ったりして、天候が崩れやすいこの時期。
そんな時期に、特に気を付けたい「天気痛」についてお話しします。
《天気痛とは？》
天気や気圧の変化の影響を受けておきたり、悪化したりする痛みが「天気痛」です。天気痛の痛みは、もともと慢性的に持っている痛みです。
《代表的な疾患》
代表的な疾患として以下のものが挙げられます。
・片頭痛
・緊張型頭痛
・めまい
・耳鳴り
・眠気
・抑うつ
なぜ、気圧の変化で、これらの症状や天気痛が起こるのでしょうか？
《気圧の変化で、天気痛が起きる理由》
天気痛のメカニズムには、自律神経が関わっています。
自律神経には、
・交感神経
・副交感神経
の2種類があります。
それぞれの働きとしては、
交感神経→心と体を活動的な方向へ促す神経
副交感神経→心と体をリラックスした状態へ促す神経
といったものです。
この２つの神経のバランスがとれていることと、
人間にとってはベストな状態といえるでしょう。
しかし、なんらかのストレスがかかってしまうと、交感神経が優位になります。
ストレスというと、一般的には不安や緊張といった、心理的ストレスを思い浮かべるかもしれません。
ですが、気圧や気温の変化も物理的（環境）なストレスといえます。
《交感神経が優位になる事でおきる反応》
交感神経が優位になると
・血管が収縮する
・血行が悪くなる
・酸素や栄養が不足する
など、身体の状態が下がり、血流阻害や低酸素状態が引き起こされたりします。
自律神経が乱れることで、さまざまな症状が複合的に出ることも多いのです。
《天気痛の改善方法》
天気痛のスペシャリスト、天気痛ドクターこと、佐藤純教授（愛知医科大学）の指導を受け、「天気痛セラピスト」の認定を受けた
当院へお任せください。
痛くない、バキボキしない、ソフトな骨格矯正で、改善へと導きます。
（リンク参照）
今なら「ホームページみた」で天気痛療法を、初回8000円→3000円。
お気軽にご連絡くださいね。
心よりお待ちしております。
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「50歳の主婦です。最近足が冷えてなかなか寝付けません。
息子が受験生でストレスを感じていることもあるかもしれません。
朝も目覚めが悪く身体もだるくて、寝不足気味です。
ぐっすりと眠れる、なにか良い方法はありますでしょうか？」
急に冷え込んできて特に朝晩が冷えますね。
睡眠は健康の源であり脳の休息の時間ですから、しっかりと改善していきたいですよね。
安眠の方法をお知らせします(^O^)／
睡眠障害の原因
原因となるものはいくつか挙げられます。
・自律神経のアンバランス
・不安症など内面からの要因
・ホルモンバランスの乱れ
・生活習慣や環境等
・睡眠薬を服用することによる薬害
・気温により寝付けない
まず睡眠で大事なのは脳波が整っているかどうかです。
北枕にすると脳波が整いやすいと言われています。
交感神経優位になっていると、興奮性の作用が働き、ホルモンバランスも崩れやすくなります。
夜勤が多い、深夜までスマホ等のブルーライトを浴びているなど、生活習慣も大きく作用しますね。
薬の服用も少しずつ回数や分量を減らしていきたいですね。
もちろん空調には、冷気を扇風機で回すなど、工夫が必要です。
睡眠障害の改善方法
では、睡眠障害を改善していく近道は、なんでしょうか。
①脳波を整える
②自律神経のバランスを整える
③水素浴で冷え性改善
①脳波を整えるのにおすすめなのは、「パワーシュラフ」です。
特殊技術「AI電子」の効果で組織修復を早め、疲労回復に効果抜群。
付随の「快眠枕」で脳波を北向きに整流して、睡眠の質向上を促します。
②自律神経のバランスを整えるために、特に頸椎の歪みをなくすことも大切です。
これには、「YD骨格矯正」の併用が効果てき面です。
YD骨格矯正とは、
第一頸椎(アトラス)の矯正を可能にしている矯正法です。
痛みに対して即効性が得られ、歪みを正常に戻すことで体質改善を図ります。
アトラスの矯正を行う事でその他の不調にも良い兆しが出てきます。
YD骨格矯正とは？(リンク参照)
https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei
今なら「ホームページみた」や、「インスタのフォロー」で、それぞれ体験治療￥3.000にて、承ります。
③冷え性改善はDr.水素湯で、代謝と体内エネルギーを上げることで体質が変わっていきます。
パワーシュラフ、YD骨格矯正とDr.水素湯によって、
あなたの睡眠障害が改善され、心療面の解決にもつながる事でしょう。
ぜひ一度ご相談くださいませ。
ご連絡、お待ち致しております。
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〒500-8175 岐阜市長住町3丁目7番地 長住麗芳ビル1Ｆ Link
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皆さん、こんばんは(^-^)
明日から急激に寒くなりそうですが、いかがお過ごしでしょうか？
慌ててスタッドレスタイヤに交換した方も多いと思います。私もその一人(^^;)
路面が不安定で師走の忙しさも重なるので、慌てず、急がず、油断せず、安全運転を心掛けて交通事故を未然に防いでいきましょう！
しかし、不幸にも交通事故に遭遇してしまったら・・
交通事故によるむち打ち症は、頸椎と頸椎周囲にダメージを与え、痛みが長期化することがあります。
満足に適切な治療ができないと、「雨が降ると痛くなる」等の、後遺症を残してしまうことがあります。
後遺症を残さないために、なるべく早期に頸椎とその周囲を元に戻す必要があります。
それには交通事故専門治療をしております、当院へご相談ください。
むち打ち、急性腰痛等の痛みを、頸椎と骨盤のズレを正すことで早急に緩和させます。
上部頸椎の矯正で自律神経のバランスを整えて、自然治癒力を促していきます。
当院では自賠責保険にて、治療費０円で「YD骨格矯正」をさせていただきます。
関連ページ：YD骨格矯正
https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei
事故証明、保険会社との折衝等、ご相談に乗らせていただきます。
また、複雑な事例は提携弁護士に相談もできます。
関連ページ：交通事故治療センター
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早期改善、早期社会復帰できるように、全力でサポートしてまいります(^O^)／
ご自身や大切な方がお困りの際は、お気軽にご相談ください。
こがね町接骨院
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「こがね町」🔍
わたしは20代前半のOLです。ときどき急なめまいと偏頭痛が起きます。
雨が降ってきそうな天気が悪い日に限ってこの嫌な痛みがやってきます。
以前からそうでしたが、これってもしかして「天気痛」でしょうか？
めまいや偏頭痛を抱えながらお勤めされている方は非常に多いです。
症状から推測すると、天気痛の可能性が高いと思います。
そんなめまいや偏頭痛を軽減する方法をお伝え致します。
天気痛の原因
天気が崩れる前は気圧が下がります。
その気圧変化を耳の奥の内耳で察知して脳に知らせると、脳がストレスを感じて自律神経のバランスが崩れます。
それによって偏頭痛、めまい、眠気や倦怠感を引き起こすことがわかっています。
（天気痛治療推進協会代表 佐藤純教授文献参考）
関連記事：天気痛とは？（リンク参照）
天気痛は、大昔の、
このセンサーは、特に女性に多いのですが、
その天気痛によるめまいや偏頭痛を和らげる方法をお伝え致しま
天気痛かも？あなたのめまい、偏頭痛の改善方法
原因が分かったけど、本当にそんな症状から解放するの？
そう思われる方もあるかもしれません。
原因が分かったとしても、快方に向かわなくては意味がありません
あなたのその偏頭痛とめまいの解消は、
「天気痛ドクター」こと、愛知医科大佐藤純教授が認定する「天気痛セラピスト」の当院へお任せください。
その方法は、
天気痛療法です。
これは頸椎1番(アトラス)から骨盤
それにより自律神経のバランスを整えて、脳への余分な情報を抑えます。
アトラスの矯正を行う事でその他の不調にも良い兆しが出てきます。
天気痛療法とは？(リンク参照)
https://koganemachi.com/
天気痛療法によって、
あなたの天気痛の原因がわかり、解決のお手伝いになる事でしょう。
ぜひ一度ご連絡くださいませ。
スタッフ一同、心よりお待ち致しております。
こがね町接骨院
058-267-5050
〒500-8175 岐阜市長住町3丁目7番地 長住麗芳ビル1Ｆ
（JR岐阜駅、名鉄新岐阜駅から徒歩3分）
「こがね町」🔎
「入社5年目のOLです。毎日デスクワークなので、いつも肩と背中が張っています。
ひどい時は首まで凝ってきて、目の疲れを感じます。
入浴後にソファーで、美顔器を当てながらウトウトしてしまっていることもあるので、疲労が溜まっているように感じます。
スッキリして楽になりたい！ なんとかしたいけど、いい方法がわかりません。」
帰ってからの家でのリラックスタイムは忙しいOLさんの癒しの時間ですね。
ですが、せっかく身体を休めたいのに、ソファーで寝てしまって疲労を溜めてしまっては、意味がありませんよね。
あなたの身体の痛みを、根本的に整える方法をお伝えします。
デスクワークで首・肩こりや眼精疲労になりやすい理由
デスクワークで神経をすり減らしながら、毎日仕事をしているあなたは、
肩や背中の張り凝りや眼精疲労になってしまう。
それには理由があります。
それは、モニターからのブルーライトや、顔や肩が前方にいってしまう姿勢の影響が挙げられます。
パソコン、タブレットやスマートフォンから発せられる、ブルーライトを長時間観ていることにより、
視神経が刺激され脳に伝わると、自律神経のバランスが崩れて不調をきたします。
また、首や肩が前に出ることにより、ストレートネックになりやすく、頚～肩背部の筋肉が緊張して、張りや凝りが強くなります。
首・肩こりや眼精疲労の対処法
まず、お聞きしたいのですが、
あなたの椅子の座り方、姿勢やモニターやデスクの高さはいかがでしょうか？
座る姿勢が悪ければ、筋肉が凝るのは目に見えています。
少しでも良い状態を維持するために、姿勢には気をつけましょう。
極力腰が曲がらないように、まっすぐなリラックスした状態で、座ることが大切です。
そして、モニターに近づきすぎない、見上げたり見下げすぎる位置にしないように心掛けましょう。
ここで見落としてしまうのが、あなたの骨の歪みです。
あくまでも身体の痛みの原因は、骨の歪みです。
これはストレッチや柔軟体操では解決しません。
ではどうすればよいのでしょうか？
その方法をお伝えいたします。
姿勢や運動で解決しない首・肩こりや眼精疲労の改善方法は
骨の歪み、特に頸椎の歪みが原因なのに筋肉をほぐしてばかりいても根本的な解決にはなりません。
これを整えてこそ、スタートラインです。
こがね町接骨院では、
「YD式骨格矯正」
という施術をいたします。
YD骨格矯正とは、
自律神経系と関係がある、頸椎1番(アトラス)の矯正を可能にしている矯正法です。
痛みに対して即効性が得られ、歪みを正常に戻すことで体質改善を図ります。
アトラスの矯正を行う事でその他の不調にも良い兆しが出てきます。
YD骨格矯正とは？(リンク参照)
https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei
YD骨格矯正によって、
あなたの身体の痛みの原因がわかり、解決のお手伝いになる事でしょう。
ぜひ一度ご相談くださいませ。
ご連絡、お待ち致しております。
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