【不眠症を解消】睡眠薬に頼ってしまう悪循環を断つ方法とは | 岐阜市の完治実績Ｎｏ．1の接骨院ならこがね町接骨院

「半年前、身内に不幸があり、それ以来不眠に悩まされています。

ベットに入り1時間寝付けないと睡眠薬を飲んで布団にくるまっていましたが、

次第に寝付けないかと心配になり、毎日睡眠薬でごまかすように。

薬から解放されて、スッキリ目覚めたいです。」

63歳、専業主婦の方です。

不眠症や入眠障害に悩まされている方は意外に多く、その中でも多くの方は薬に頼ってしまいます。

いわゆる「薬害」を減らせる世の中にしていきたいですね。

睡眠薬を常用することによる弊害

睡眠薬のベンゾジアゼピンという成分が受容体に作用することで、脳をリラックスさせるGABAの働きを高め、催眠や抗不安作用を発揮します。

しかし、それを続けることで様々な弊害が生まれます。

* 薬剤の効果が低下し依存しやすくなる

* 自律神経のバランスを崩しやすくなる

* 免疫力の低下

睡眠薬を過剰に常用することで麻痺状態に陥り、免疫作用にまで影響を及ぼします。

そうならないためにも不必要な服用を中止して、あなたの不眠症や睡眠障害を改善していく必要があります。

不眠症や睡眠障害の改善方法は？

まずできることとして、

①湯船にゆったりと入る

②脳波が整う北枕で寝る

③朝は必ず太陽の光を浴び、ホルモンバランスを整える

④ウォーキングなど適度な運動をする

⑤決まった時間に起床する

これらは自律神経のバランスを整えたり、ホルモンの生成を促したり、脳波を整える働きがあります。

さらに当院オススメの3選を紹介します。

その方法①は、

水素湯（高濃度水素入浴剤）です。

活性酸素を還元したり、悪玉菌を除去する働きがある水素。

水素浴で頭皮、皮膚や毛穴から水素を体内に入れて、頭も体もスッキリ！

副交感神経の作用もあり睡眠を促します。

方法②として、

脳波を整えるのにおすすめなのは、「パワーシュラフ」です。

特殊技術「AI電子」の効果で組織修復を早め、疲労回復に効果抜群。

付随の「快眠枕」で脳波を北向きに整流して、睡眠の質向上を促します。

さらに、方法③は、

自律神経のバランスを整えるために、特に頸椎の歪みをなくすことも大切です。

これには、「YD骨格矯正」の併用が効果てき面です。

YD骨格矯正とは、自律神経と相関関係のある、第一頸椎(アトラス)から骨盤の矯正を可能にしている矯正法です。

痛みに対して即効性が得られ、歪みと自律神経のバランスを正常に戻すことで体質改善を図ります。

アトラスの矯正を行う事でその他の不調にも良い兆しが出てきます。

YD骨格矯正とは？
(リンク参照)
https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei

「ホームページみた」で、今なら初回8.000円　→　3.000円　でみさせていただきます。

YD骨格矯正によって、あなたの不眠症や睡眠障害解消のお手伝いになる事でしょう。

ぜひ一度、お気軽にご相談くださいませ。

こがね町接骨院

058-267-5050

岐阜市長住町3丁目7番地 長住麗芳ビル1Ｆ Link

（JR岐阜駅、名鉄新岐阜駅から徒歩3分）

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皆さん、こんにちは(^-^)

昨日から急に朝晩が冷えてきましたが、いかがお過ごしでしょうか？

本日の岐阜市の日没は16時48分です。

交通事故が1番多く起こるのは、薄暮の時間帯だと言われています。

お車の方は早めのヘッドライト点灯で、急がず、油断せず、安全運転を心掛けて交通事故を未然に防いでいきましょう！

交通事故の後遺症

しかし、不幸にも交通事故に遭ってしまったら・・

交通事故によるむち打ち症は、頸椎と頸椎周囲にダメージを与え、痛みが長期化することがあります。

満足に適切な治療ができないと、「雨が降ると痛くなる」等の、後遺症を残してしまうことがあります。

後遺症を残さないために、なるべく早期に頸椎とその周囲を元に戻す必要があるのです。

交通事故のご相談

それには交通事故専門治療をしております、当院へご相談ください。

むち打ち、急性腰痛等の痛みを、脊椎と骨盤のズレを正すことで早急に緩和させます。

上位頸椎の矯正で自律神経のバランスを整えて、自然治癒力を促進。

当院では自賠責保険にて、治療費０円で「YD骨格矯正」をさせていただきます。

事故証明、保険会社との折衝等、ご相談に乗らせていただきます。

また、複雑な事例は提携弁護士に相談もできます。

交通事故治療センター（リンク参照）

https://koganemachi.com/kotsujiko

早期改善、早期社会復帰できるように、全力でサポートしてまいります(^O^)／

ご自身や大切な方がお困りの際は、お気軽にご相談ください。

こがね町接骨院

058-267-5050

https://koganemachi.com/

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公務員をしています。21歳です。

先日、倉庫整理をしていてダンボールを下した際に、急にぎっくり腰になりました。

翌朝、良くならないのでホットペッパービューティーで検索、こがね町接骨院にたどり着きました。

来週末はイベントで腰痛があると困ります。

まずは痛みを取って週末に備えたいのですが、治りますでしょうか？

それは本当に大変でしたね。

ぎっくり腰は英語圏で「witch’s shot・・魔女の一撃」と言われ、突然に起こり、はっきりとした原因も定かではありません。

ですが、治りますのでご安心ください。

当院イチオシの「YD骨格矯正」で1回で変わりますよ！

YD骨格矯正の効果が期待される症例

YD協会会員２０数名による臨床効果として、

頭痛、肩こり、手足のしびれ、ぎっくり腰、慢性腰痛、側弯症、むち打ち症、めまい、天気痛や、自律神経失調が、

おもに良くなり改善がみられます。

眼精疲労が取れて目の前が明るくなった、背筋が伸びてスッキリした、便秘症なのに出る回数が増えた、生理痛が弱くなって不順もなくなり嬉しい、

などの感想もよく聞きます。

YD骨格矯正の理論

神経の基であり自律神経の中枢である「脳幹」へ目を向けたのがYD骨格矯正であり、根本的に改善へと向かっていきます。

脳幹の一部である延髄は第一、第二頸椎の間まで伸びているため、頭部を支えている第一頸椎がズレることで延髄を刺激して、種々の自律神経症状が現れると考えられます。

そこで、後方の棘突起がなく矯正することが難しいと言われている第一頸椎。

その第一頸椎の横突起（横に出ている突起）へのアプローチを可能にしたのが、YD骨格矯正です。

YD骨格矯正の特許機械

YD骨格矯正の器械はおもに５つ、特許を取得しています。

これらの機械によって、今までにない治療法と臨床結果を得られました。

ドクターも認めるYD骨格矯正

当協会の技術と機械は、ドクターもその効果を認めて使用しています。

「天気痛ドクター」こと、愛知医科大学の佐藤純教授は、

「YD骨格矯正は第一頸椎のアプローチにより、自律神経の反応がみられ、血流改善や交換神経節の興奮を抑えるデータがでた。」

と言われ、実証実験によるエビデンスを得ることができました。

YD体験治療実施中

YD骨格矯正は、第一頸椎の（アトラス）から骨盤の矯正を可能にしている矯正法です。

痛みに対して即効性が得られ、歪みを正常に戻すことで体質改善を図ります。

アトラスの矯正を行う事でその他の不調にも良い兆しが出てきます。

YD骨格矯正とは？(リンク参照)

https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei

今なら「ホームページみた」で初回8000円→体験3000円。

YD骨格矯正によって、

あなたの痛みの原因がわかり、解決のお手伝いになる事でしょう。

ぜひ一度ご相談くださいませ。

心よりお待ちしております。

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女子大生19歳です。

昔から便秘がひどくてお通じが週に1～2回で、いつも下腹部が張っています。

胃の痛みや、肌荒れの原因にもなっているのかな？

いち早く解消してスッキリ過ごしたい！

特に女性に多いお悩みのひとつですね！

便秘はいろいろな弊害がでてきますので、いち早く改善したいですね。

解消方法をお伝えしていきます(^O^)／

便秘による原因と弊害

便秘の原因の多くは上部頸椎と骨盤の歪みにあります。

骨盤がズレると内臓が下方へ下がり、胃腸や子宮を圧迫する内臓下垂が起きます。

すると、消化機能が低下し腸内細菌が減少し、排便コントロールが狂ってきます。

これが肌荒れ、顔のたるみ、冷え性や婦人科系の疾患にも・・

さらに、消化器の働きは自律神経によって促されますが、上部頸椎のズレで自律神経中枢が刺激されると、

自律神経のバランスが崩れて、やはり消化機能の働きが悪くなります。

便秘をいち早く解消するオススメ３選

１.　水素サプリメント

「Dr.水素 deto」を朝夕食前2回、飲むだけ！

水素が腸内で8時間発生し、腸内悪玉菌を減らし便秘、デトックス作用あり。

炭成分で添加物を吸収、イヌリンの成分で血糖値も下げます。

便秘症、偏った食生活や糖尿病の方に特にオススメ。

冷え性の方は水素湯もお試しください。

２.　出美茶（デトミー茶）

一包にお湯を3分注ぐだけで、健康美茶のできあがり！

ゴボウ、キャンドルブッシュ、ヨモギやキダチアロエなどなど、

自然ベースで翌朝スッキリ。

黒豆とチョコレート風味を選べます。

３.　骨盤骨格矯正

当院イチオシの、「YD骨格矯正」

YD骨格矯正は、

骨格の元である第一頸椎(アトラス)と骨盤の矯正を可能にした特許施術。

痛みに対して即効性が得られ、歪みを正常に戻すことで体質改善を図ります。

アトラスの矯正を行う事で自律神経のバランスを整えて、その他の不調にも良い兆しが出てきます。

YD骨格矯正とは？
(リンク参照)
https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei

今なら「ホームページみた」で初回8.000円　→　体験3.000円

水素サプリメント、出美茶とYD骨格矯正によって、

あなたの便秘解消にいち早くつながるお手伝いをさせていただきます。

ぜひ一度ご相談くださいませ。

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〒500-8175 岐阜市長住町3丁目7番地 長住麗芳ビル1Ｆ Link

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皆さん、こんばんは！

院長のよねもとです。

今日のような雨天で強風の日は特に気を付けたい交通事故。

しかし、自動車を運転する方で多くの方が経験していますね。

その3割程度を占めるのが追突事故です。

交通事故で難治なものの一つが、追突事故で起きやすい「むち打ち症」ですね。

むち打ち症の原因と症状

後方から不意に追突されることで特に重い頭部が前後に揺さぶられ、頭部の上からとシートの下からの圧が加わり、頸椎を損傷。

頸椎には椎骨動脈や神経系が多く通っているため、初期は頭痛、めまい、吐き気等、比較的強い症状が現れます。

次第に頚背部の放散痛や鈍痛がみられるのが特徴です。

また、後遺症を残しやすいため、早期に適切な治療を受けることが大事です！

むち打ち症の治療法

初期は安静にして、超音波治療器等で血管系や神経系の回復を図ります。

症状の軽快とともに、当院イチオシの「YD骨格矯正」で、

特に第一頸椎にアプローチして、自律神経のバランスを整えるとともに、後頭部から骨盤のズレを戻していきます。

YD骨格矯正

（リンク参照）

https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei

もしも、交通事故を起こしてしまったら、巻き込まれてしまったら…

そんなときは当院へご相談ください。

むち打ち症や腰背部痛に、「YD骨格矯正」を施し、早期改善へ。

自賠責保険にて、治療費0円にて受けられます。

交通事故治療センター

（リンク参照）

https://koganemachi.com/kotsujiko

提携弁護士の無料相談も受けられます。

もしものときは、

ご自身や大切な方を護るため、お気軽にご連絡くださいね！

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専業主婦70歳、女性の方です。

「約5年前から足が痺れだしてスムーズに足が出なくなり整形外科を受診。

そこで脊柱管狭窄症との診断が・・

知人の紹介でこがね町接骨院にきました。

まだ元気で孫の面倒をみたいので、シャキシャキ歩けるようになりたい。」

それはいつもお辛いですね。

脊柱管狭窄症はなかなか難治であり、外科に行っても治療法が明確でないことがあります。

ですが、良くなりますのでご安心ください。

当院イチオシの「YD骨格矯正」で変わりますよ！

YD骨格矯正の効果が期待される症例

YD協会会員２０数名による臨床効果として、

頭痛、肩こり、手足のしびれ、ぎっくり腰、慢性腰痛、側弯症、脊柱管狭窄症、むち打ち症、めまい、天気痛や、自律神経失調が、

おもに良くなり改善がみられます。

眼精疲労が取れて目の前が明るくなった、背筋が伸びてスッキリした、便秘症なのに出る回数が増えた、生理痛が弱くなって不順もなくなり嬉しい、

などの感想もよく聞きます。

YD骨格矯正の理論

神経の基であり自律神経の中枢である「脳幹」へ目を向けたのがYD骨格矯正であり、根本的に改善へと向かっていきます。

脳幹の一部である延髄は第一、第二頸椎の間まで伸びているため、頭部を支えている第一頸椎がズレることで延髄を刺激して、種々の自律神経症状が現れると考えられます。

そこで、後方の棘突起がなく矯正することが難しいと言われている第一頸椎。

その第一頸椎の横突起（横に出ている突起）へのアプローチを可能にしたのが、YD骨格矯正です。

YD骨格矯正の特許機械

YD骨格矯正の器械はおもに５つ、特許を取得しています。

これらの機械によって、今までにない治療法と臨床結果を得られました。

ドクターも認めるYD骨格矯正

当協会の技術と機械は、ドクターもその効果を認めて使用しています。

「天気痛ドクター」こと、愛知医科大学の佐藤純教授は、

「YD骨格矯正は第一頸椎のアプローチにより、自律神経の反応がみられ、血流改善や交換神経節の興奮を抑えるデータがでた。」

と言われ、実証実験によるエビデンスを得ることができました。

YD体験治療実施中

YD骨格矯正は、第一頸椎の（アトラス）から骨盤の矯正を可能にしている矯正法です。

痛みに対して即効性が得られ、歪みを正常に戻すことで体質改善を図ります。

アトラスの矯正を行う事でその他の不調にも良い兆しが出てきます。

YD骨格矯正とは？(リンク参照)

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今なら「ホームページみた」で初回8000円→体験3000円。

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あなたの痛みの原因がわかり、解決のお手伝いになる事でしょう。

ぜひ一度ご相談くださいませ。

心よりお待ちしております。

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頭痛/偏頭痛/めまい/肩こり/腰痛/ギックリ腰/手足のしびれ/天気痛/気象病/冷え性/むくみ/便秘/猫背/巻き肩/反り腰/自律神経失調/不眠症/

皆さん、こんにちは！

院長のよねもとです。

先週やや涼しくなったと思いきや今週は暖気が戻りそうですね。

昼夜の温度差に気をつけて、疲労回復に努めていきましょう！

さて、先日も交通事故のご相談を受けました。

「国道２２号線で信号交差点停車中に後方よりトラックに追突されました。

首から左手ににかけて、痛みとシビレが出始めて・・。

岐阜での治療はこちらへ通いますので良いのですが、ときどき東京出張で数日間開いてしまいます。

東京出張中も治療を受けられますでしょうか？

交通事故による受診について

結論から言いますと、可能です。

出張中に通いたい医療機関を担当の保険会社さんお伝えください。

また、病院と接骨院の併用も可能です。

定期的にドクターの診察を受けることも大切です。

交通事故の後遺症を残さないために

交通事故によるむち打ち症は、頸椎と頸椎周囲にダメージを与え、痛みが長期化することがあります。

満足に適切な治療ができないと、「雨が降ると痛くなる」等の、後遺症を残してしまうことがあります。

後遺症を残さないために、なるべく早期に頸椎とその周囲を元に戻す必要があります。

それには交通事故専門治療をしております、当院へご相談ください。

むち打ち、急性腰痛等の痛みを、脊椎と骨盤のズレを正すことで早急に緩和させます。

頸椎から骨盤の矯正で自律神経のバランスを整えて、自然治癒力を促す「YD骨格矯正」をさせていただきます。

当院では自賠責保険にて、治療費０円。

関連ページ：YD骨格矯正

https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei

事故証明、保険会社さんとの話し合い等についても、ご相談に乗らせていただきます。

また、複雑な事例は提携弁護士に相談もできます。

関連ページ：交通事故治療センター

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早期改善、早期社会復帰できるように、全力でサポートしてまいります(^O^)／

ご自身や大切な方がお困りの際は、お気軽にご相談ください。

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二児の母35歳です。

二人目の子供を出産したのは、今年の2月。

一人目の出産後に骨盤のケアをしたのですが、二人目の産後は慌ただしくて骨盤ケアできずにいます。

そのせいか先月頃から体調が優れないような・・・

おしりと股関節の痛みや、骨盤周りのお肉と下半身のむくみが気になりはじめました。

今から骨盤を整えても、改善できるのでしょうか？

とても重要なことです。「産後の肥満」でお悩みの方は、多いですようですね。

今からでも間に合います！

多くのことが改善されますので、ご期待ください。

骨盤がゆがむと痛みや、足のむくみなどが出てくる理由

多くの方が骨盤や骨格が大切ということを、ご存知かとおもいますが、実際にケアしている方のほうが少ないように感じます。

ではなぜ、骨盤のゆがみでいろいろな症状がでてくるのか。

その理由をお伝えいたします。

骨盤がズレると、重力に対しての身体のバランスが崩れます。

アンバランスになり片側へ荷重が加わり、股関節などの痛みが出現。

さらにソケイ部のリンパ節の働きが悪くなり、リンパの流れが滞る。

また、骨盤周りは不安定な身体を守ろうとして、体脂肪がつきやすくなる。

いくら食事制限やストレッチを頑張っても、身体の根本である骨盤歪んでしまっている場合、痛みやむくみは根本的に改善ができないのです。

産後の肥満を解消させたいのであれば、骨盤を本来あるべき正しい場所に整えてあげることがとても大切なのです。

ではどうしたら良いのでしょうか？その方法をお伝えいたします。

産後に効果的な骨盤矯正

骨の歪みが治っていないのに運動ばかりしていても根本的な解決にはなりません。

これを整えてこそ、スタートラインです。

こがね町接骨院では、

「YD骨格矯正」をいたします。

YD骨格矯正とは、

骨格の元である第一頸椎(アトラス)から骨盤を正常な位置の戻す矯正法です。

痛みに対して即効性が得られ、歪みを正常に戻すことで体質改善を図ります。

アトラスの矯正を行う事でその他の不調にも良い兆しが出てきます。

YD骨格矯正とは？(リンク参照)
https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei

今なら「ホームページみた」で初回8.000円　→　体験3.000円。

YD骨格矯正によって、

あなたの身体のことがわかり、ダイエットと痩身につながるお手伝いになる事でしょう。

ぜひ一度ご連絡くださいませ。

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「私はIT関連企業入社3年目です。

毎日デスクワークなので、いつも首、肩と背中が張っています。

ひどい時は頭痛を伴い、目の疲れがひどくなり気になっています。

入浴後にソファーで動画を見ながらウトウトする毎日、疲労が溜まっているように感じて。

スッキリして楽になりたい！　なんとかしたいけど、いい方法がわかりません。」

帰宅後のリラックスタイムは忙しいビジネスマンの癒しの時間ですね。

ですが、せっかく身体を休めたいのに、ソファーで寝てしまって疲労を溜めてしまっては、意味がありませんよね。

あなたの身体の痛みを、根本的に整える方法をお伝えします。

デスクワークで首・肩こりや眼精疲労になりやすい理由

デスクワークで神経をすり減らしながら、毎日仕事をしているあなたは、

首、肩や背中の張り凝りや眼精疲労になってしまう。

それには理由があります。

それは、モニターからのブルーライトや、顔や肩が前方にいってしまう姿勢の影響が挙げられます。

パソコン、タブレットやスマートフォンから発せられる、ブルーライトを長時間観ていることにより、

視神経が刺激され脳に伝わると、自律神経のバランスが崩れて不調をきたします。

また、首や肩が前に出ることにより、ストレートネックになりやすく、頚～肩背部の筋肉が緊張して、張りや凝りが強くなります。

首・肩こりや眼精疲労の対処法

まず、あなたのイスの座り方、姿勢、モニターやデスクの高さはいかがでしょうか？

少しでも良い状態を維持するために、姿勢には気をつけましょう。

そして、モニターに近づきすぎない、見上げたり見下げすぎる位置にしないように心掛けましょう。

ここで見落としてしまうのが、あなたの骨の歪みです。

あくまでも身体の痛みの原因は、骨の歪みです。

これはストレッチや柔軟体操では解決しません。

ではどうすればよいのでしょうか？

その方法をお伝えいたします。

姿勢や運動で解決しない首・肩こりや眼精疲労の改善方法は

骨の歪み、特に頸椎の歪みが原因なのに筋肉をほぐしてばかりいても根本的な解決にはなりません。

これを整えてこそ、スタートラインです。

こがね町接骨院では、「YD式骨格矯正」をいたします。

YD骨格矯正とは、

自律神経系と関係がある、頸椎1番(アトラス)から骨盤の矯正を可能にしている矯正法です。

痛みに対して即効性が得られ、歪みを正常に戻すことで体質改善を図ります。

アトラスの矯正を行う事でその他の不調にも良い兆しが出てきます。

YD骨格矯正とは？(リンク参照)

https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei

今なら「ホームページみた」で、初回8000円　→　体験3000円。

YD骨格矯正によって、

あなたの身体の痛みの原因がわかり、解決のお手伝いになる事でしょう。

ぜひ一度ご相談くださいませ。

ご連絡、お待ち致しております。

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〒500-8175 岐阜市長住町3丁目7番地 長住麗芳ビル1Ｆ Link

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皆さん、こんにちは。

今週は秋も深まり寒くなりそうですね！

朝晩の冷え込みで寒暖差による疲労やアレルギー、そして、まだまだ流行りそうなウイルスに十分気を付けましょう(^O^)／

もしもの時はご相談ください

それともうひとつ、お車での外出の際は、絶対に交通事故を起こさないようにしないといけません。

大切なご自身や同乗者のお身体が危険にさらされてしまいます。

交通事故は絶対に起こしてはいけませんが、もしも起こしてしまった時、また被害に遭ってしまったときは、こがね町接骨院にご相談ください。

自律神経バランスを整え、免疫力をアップさせる、

当院イチオシの「YD骨格矯正」で後遺症を残さない。

岐阜市唯一の特殊機器を使って、早期改善・早期社会復帰に貢献します。

（参照）YD骨格矯正とは

https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei

しかも、自賠責保険適応で0円。

交通事故のご相談は

痛みのことはもちろんのこと、事故証明や保険会社とのことなど、アドバイスさせていただきます。

提携弁護士の無料相談も承ります。

もしものときはお気軽にご相談ください！

こがね町接骨院
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