猫背・巻肩・ストレートネック　一つでも当てはまる方へ！ | 岐阜市の完治実績Ｎｏ．1の接骨院ならこがね町接骨院

「高校に進学してから特に首、肩～背中の張りを感じるように。

毎日電車通学で学校から帰ると塾通い。家に帰るとスマホばかり触ってます。

鏡を見ると猫背と巻肩になってるような・・

なにに気を付けて、どうすれば解消されますか？」

毎日電車に揺られて朝から晩まで勉強漬け。気晴らしもしたくなりますね！

あなたの身体の痛みを、根本的に整える方法をお伝えします。

スマホばかり見ていると…

毎日通学時や夜間にスマホを観ているあなたは、どうしても視線が下がります。

そうすると首は前方に傾きますよね。

その状態こそスマホっ首の原因です。

頸椎は側面からみると通常前に反っています。（前弯）

それなのに長時間スマホを観る姿勢のため、頸椎の前弯が崩れてストレートネックになってしまいます。

そのため、頸椎周囲の筋肉は、過剰に緊張状態になります。

次に両手でスマホを触り、両肩は前方へ、

前方に出た頭とバランスを取ろうとして、背中は後方へ、

猫背、巻肩、ストレートネックの完成です！

ではどうすればよいのでしょうか？

その方法をお伝えいたします。

猫背、巻肩、ストレートネックの改善方法

頸椎の歪みが原因なのに筋肉をほぐしてばかりいても根本的な解決にはなりません。

これを整えてこそ、スタートラインです。

こがね町接骨院では、

「YD骨格矯正」

という施術をいたします。

YD骨格矯正とは、

頸椎1番(アトラス)の矯正を可能にしている矯正法です。

痛みに対して即効性が得られ、歪みを正常に戻すことで体質改善を図ります。

アトラスの矯正を行う事でその他の不調にも良い兆しが出てきます。

今なら「ホームページみた」で、初回8000円　→　体験3000円。

YD骨格矯正とは？(リンク参照)

https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei

YD骨格矯正によって、

あなたの首肩こりの原因がわかり、解決のお手伝いになる事でしょう。

ぜひ一度ご相談くださいませ。

ご連絡、お待ち致しております。

こがね町接骨院

058-267-5050

岐阜市長住町3丁目7番地 長住麗芳ビル1Ｆ

 （JR岐阜駅、名鉄岐阜駅から徒歩3分）

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おはようございます。

院長の米本です。

昨日の岐阜は暑かったですね(^^;)

打って変わって今日は1日雨模様です。

気圧の変化による天気痛や、寒暖差疲労を起こさないように適度な運動、快適な入浴と充分な睡眠を心掛けてまいりましょう(^O^)／

雨天時に気を付けたいこと

雨の日は運転がしづらくドライブに出掛ける気になりませんよね。

JAF（日本自動車連盟）によると、雨天時の事故発生率は晴天時の約５倍にもなるとのこと。視界の悪化や、路面の滑りやすさが原因。

しかし、なぜ雨によりそんなに事故発生率があがるのでしょうか？

雨天時に路面が滑りやすい原因

雨天の運転で厄介なのは、実際にタイヤが滑りはじめるまで、ドライバーは滑りやすさを感じ取ることができないという点です。

ちょっとスピードを出したり強めのブレーキングでは、ハンドルの手応えやクルマの動きが晴天時と変わらないため、ついつい滑りやすいことを忘れてしまいがちになります。

摩擦係数

滑りやすさは摩擦係数で表すことができます。摩擦係数とは「滑りにくさ」を示す数値で、大きくなればなるほど滑りにくいことを示します。

乾燥した舗装路と一般的な乗用車用タイヤの摩擦係数は0.8µ（ミュー）程度（レース用の高性能タイヤは1を超えます）ですが、

路面が濡れるとおよそ半分の0.4～0.6µまで低下しするとのこと。

つまり、雨の日にいつもと同じような運転をするというのは、知らず知らずのうちに氷の上を歩いているようなものなのです。

いざ危険が迫って急ブレーキを踏んだとき、滑ってしまっても時すでに遅し！

路面が濡れていたらいつも以上に減速して、車間距離を広めにとることを心掛けたいですね。

もしも交通事故に遭ってしまったら

絶対に起こしてはいけない交通事故！

しかし、万が一起こしてしまったら…

そんな時は「こがね町接骨院」にご相談ください。

むち打ち等の原因、症状、経過や治療法を、タブレットや模型を使って詳しくご説明します。

また、警察に届ける書類等、物損、人身事故の手続きや、難しいケースでの提携弁護士への無料相談も行っております。

さらに自賠責保険なら治療費は０円。

しかも、当院イチオシの「YD骨格矯正」にて早期改善、早期社会復帰のお手伝いをさせていただきます。

関連記事　https://koganemachi.com/kotsujiko

皆様はもちろんのこと、大切なご家族やご友人の方のお力になってまいります！

ご連絡、ご相談は下記まで

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昨年秋に第一子を出産して、その子も1歳になりました。

妊娠中から外出や運動習慣が減ったせいか、出産前には気にならなかったところが・・・

全体的にぽっちゃりしたのと、骨盤周りのお肉と下半身のむくみが気になりはじめました。

ダイエットに食事管理とか、運動が必要なのはわかるけど、両方ともできればしたくない。

骨盤が整ったら少しは痩せるのでしょうか？

とても切実な悩みですね。「コロナ太り」や「産後の肥満」の方は、多いですようですね。

確かにダイエットに食事管理と運動が大切なのはほとんどの方が理解していますが、忙しい日常でなかなかできませんよね。

骨盤や骨格が崩れると太りやすい理由

多くの方がダイエットにとって、必要なのは食事管理と、運動が必要なのは理解していると思いますが、

実は骨盤や骨格が大切ということを、あまりご存知ない方のほうが多いのではないのでしょうか。

ではなぜ、骨盤や骨格が崩れると太りやすくなるのか、

その理由をお伝えいたします。

骨盤や骨格が崩れると、重力に対しての身体のバランスが崩れます。

アンバランスになった筋肉はうまく働かなくなるので、エネルギーを消費しにくくなります。

また、不安定な身体を守ろうとして、体脂肪がつきやすくなっていきます。

いくら食事制限や運動を頑張っても、身体の根本である骨盤や骨格が歪んでしまっている場合、ダイエットの効率が悪く根本的に改善ができないのです。

本当の意味でより早く効果的にダイエットを成功させたいのであれば、骨盤と骨格を本来あるべき正しい場所に整えてあげることがとても大切なのです。

ではどうしたら良いのでしょうか？その方法をお伝えいたします。

下半身瘦せに効果的な骨格矯正

骨の歪みが治っていないのに運動ばかりしいても根本的な解決にはなりません。

これを整えてこそ、スタートラインです。

こがね町接骨院では、

「YD骨格矯正」をいたします。

YD骨格矯正とは、

骨格の元である第一頸椎(アトラス)の矯正を可能にしている矯正法です。

痛みに対して即効性が得られ、歪みを正常に戻すことで体質改善を図ります。

アトラスの矯正を行う事でその他の不調にも良い兆しが出てきます。

YD骨格矯正とは？
(リンク参照)
https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei

今なら「ホームページみた」で初回8000円　→　体験3000円。

YD骨格矯正によって、

あなたの身体のことがわかり、ダイエットと痩身につながるお手伝いになる事でしょう。

ぜひ一度ご連絡くださいませ。

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〒500-8175 岐阜市長住町3丁目7番地 長住麗芳ビル1Ｆ Link

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秋の3連休も終わりましたが、よい休暇をお過ごしでしたでしょうか？

食欲の秋、スポーツの秋、そして、芸術の秋。

なにかとお出掛け機会も増えると思いますが、まずは時間にゆとりを持ったり、無駄な外出は控えるなど、

交通事故は絶対に起こさないよう、安全運転に努めていきましょう！

しかし、もしも交通事故に遭ってしまったら、皆さんはどうされますか？

万が一、交通事故に遭ってしまったら…

もしも起こしてしまった時、また被害に遭ってしまったときは、

①初めに警察へ連絡。

②ご自身の保険屋さんへ連絡。

この後は、

③真っ先に、こがね町接骨院へご連絡ください。

身体のどこかに少しでも痛みがあれば（仮に無くても後から痛くなることがあります）、どのような手順で手続きや治療を進めたら良いのか。

分かりやすくご説明いたします。

交通事故治療センター（リンク参照）

https://koganemachi.com/kotsujiko

むち打ちは骨格を整えることから

当院は「交通事故専門治療」で早期改善・早期社会復帰に貢献します。

交通事故の症状の多くは、時に頸椎にズレや歪みがみられ、早期に治していかないと後遺障害を残すことがあります。

当院イチオシの「YD骨格矯正」が、

自賠責保険なら　0円　にて。

YD骨格矯正（リンク参照）

https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei

専門家との提携

交通事故治療は難しい案件もあり専門家が入れば安心。

提携弁護士へ無料相談可。

大切な皆様のお身体と、皆様の大切な方々を御守りしたい。

もしものときは、下記までお気軽にお問い合わせください。

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「僕は29歳、ガードマンをしてます。

昔から寝付けなくて約1時間ごとに目覚めてしまい、朝から眼の奥が重くて、肩こりが強くなります。

夜に眠れなくなると焦りが出てきて、動悸がしてますます眠れなくなる。

この悪循環を解消する方法はありますか？」

最近多い睡眠障害ですね。寝付けない、眠れないのはお辛いですね。

睡眠は健康の源であり脳の休息の時間ですから、しっかりと改善していきましょう。

睡眠障害の原因

・自律神経のアンバランス

・不安症など内面からの要因

・ホルモンバランスの乱れ

・生活習慣や環境等

まず睡眠で大事なのは脳波が整っているかどうかです。

北枕にすると脳波が整いやすいと言われています。

交感神経優位になっていると、興奮性の作用が働き、ホルモンバランスも崩れやすくなります。

夜勤が多い、深夜までスマホ等のブルーライトを浴びているなど、生活習慣も大きく作用しますね。

睡眠障害の改善方法

では、睡眠障害を改善していく近道は、なんでしょうか。

①脳波を整える

②自律神経のバランスを整える

③生活習慣を見直す

①脳波を整えるのにおすすめなのは、「パワーシュラフ」です。

特殊技術「AI電子」の効果で組織修復を早め、疲労回復に効果あり。

付随の「快眠枕」で脳波を北向きに整流して、睡眠の質向上を促します。

そして、②自律神経のバランスを整えるために、特に頸椎の歪みをなくすことも大切です。

これには、「YD骨格矯正」の併用が必須です。

YD骨格矯正とは、

第一頸椎(アトラス)の矯正を可能にしている矯正法です。

痛みに対して即効性が得られ、歪みを正常に戻すことで体質改善を図ります。

アトラスの矯正を行う事でその他の不調にも良い兆しが出てきます。

YD骨格矯正とは？(リンク参照)

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今なら「ホームページみた」でそれぞれ体験治療￥3.000にて、承ります。

（パワーシュラフに合わせて眼精疲労を解消する美容器、美フォトン込み）

パワーシュラフとYD骨格矯正によって、

あなたの睡眠障害の原因がわかり、解決のお手伝いになる事でしょう。

ぜひ一度ご相談くださいませ。

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（JR岐阜駅、名鉄新岐阜駅から徒歩3分）

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「36歳、OLです。週2日はテレワークなので、いつも肩と背中が張っています。

ひどい時は首まで凝ってきて、目の奥の疲れを感じます。

夕方になると肩こりがひどくて、おもいっきり叩きたくなります。

スッキリして楽になりたい！　なんとかしたいけど、いい方法がわかりません。」

まだまだこのご時世のOLさんの悩みですね。

あなたの身体の痛みを、根本的に整える方法をお伝えします。

テレワークで肩こりや眼精疲労になりやすい理由

テレワークで合わないテーブルと椅子で、毎日仕事をしているあなたは、肩や背中の張り凝りや眼精疲労になってしまっています。

それには理由があります。

それは、モニターを見るとき、顔や肩が前方にいってしまう姿勢の影響が挙げられます。

よって、頸椎はストレートネックに、両肩は前に出て猫背になっている方が多いのです。

また、パソコン、タブレットやスマートフォンから発せられる、ブルーライトを長時間観ていることにより、

視神経が刺激され脳に伝わると、自律神経のバランスが崩れて不調をきたします。

肩こりや眼精疲労の対処法

まずはテレワークによる姿勢はいかがでしょうか？

あなたの椅子の座り方、モニターやデスクの高さは合っていますでしょうか？

座る姿勢が悪ければ、筋肉が凝るのは目に見えています。

極力腰が曲がらないように、まっすぐなリラックスした状態で、座ることが大切です。

そして、モニターに近づきすぎない、見上げたり見下げすぎる位置にしないように心掛けましょう。

ここで見落としてしまうのが、あなたの骨の歪みです。

あくまでも身体の痛みの原因は、骨の歪みです。

では、どうすればよいのでしょうか？

その方法をお伝えいたします。

テレワークによる肩こりや眼精疲労の改善方法は

骨の歪み、特に頸椎の歪みが原因なのに筋肉をほぐしてばかりいても根本的な解決にはなりません。

これを整えてこそ、スタートラインです。

こがね町接骨院では、

「YD骨格矯正」という施術をいたします。

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第一頸椎(アトラス)の矯正を可能にしている矯正法です。

痛みに対して即効性が得られ、歪みを正常に戻すことで体質改善を図ります。

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YD骨格矯正とは？

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あなたの身体の痛みの原因がわかり、解決のお手伝いになる事でしょう。

ぜひ一度ご相談くださいませ。

ご連絡、お待ち致しております。

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皆さん、こんにちは。

今日も朝は涼しくても日中は30度くらいになり、気温差が激しいですね。

この時期は寒暖差による、疲労やアレルギー反応が出やすくなります。

これは寒くなったときに体温を保とうとしてエネルギーを消費するからです。

これに伴い、自律神経のバランスも崩れやすくなります。

運動習慣、入浴や睡眠を適切に取り、寒暖差疲労に備えていきましょう(^O^)／

交通事故の多発時間

日の入りが遅くなり日の暮れも早くなってきましたが、岐阜市の日の入り時刻は17時58分前後です。

統計によると薄暮の時間帯は交通事故が起きやすいそうです。

皆様の周りには大切な方々が多くいることを忘れずに、運転の際は18時前の早めのライト点灯で、交通事故を未然に防いでいきましょう！

交通事故のご相談は・・

しかし、不幸にも交通事故に遭遇してしまったら・・

そんな時は交通事故専門治療をしております、当院へご相談ください。

むち打ち、急性腰痛等は、脊椎と骨盤のズレによるものが多くみられます。

当院では自賠責保険にて、治療費０円で「YD骨格矯正」をさせていただきます。

また、複雑な事例は提携弁護士に相談もできます。

関連ページ：交通事故治療センター

早期改善、早期社会復帰できるように、全力でサポートしてまいります(^O^)／

ご自身や大切な方がお困りの際は、お気軽にご相談ください。

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「中学生の頃からずっと頭痛で悩まされています。

明け方の朝起きる前に頭が痛くなりに目が覚めます。

またあの嫌な頭痛になるのかと思うと、朝から余計にテンション下がります。

頭痛外来で処方された薬を常備しているけど、できればあまり飲みたくないです。」

中学生の頃から！？

それはとてもお辛いですね。

朝から頭痛がなく、テンション上げて元気に過ごしたいですね。

頭痛の原因として、

頸椎のズレからくる血行不良や神経の圧迫により項部～頚部の筋緊張が起きていることが考えられます。

さらに、早い時間に目が覚めてしまう「早期覚醒」というものもあります。

【明け方から頭痛が悪化してしまう理由】

 特に頭痛に関連が深いのは上部頸椎です。

それは脳幹の最下部である延髄の尾側が、上部頸椎まで伸びていて、

特に、第一、第二頸椎がズレることで、脳幹の圧迫障害を起こして頭痛を感じることがあります。

また、脳幹は自律神経系の中枢ですので脳幹の圧迫障害が起きると、自律神経のバランスを崩し脳にストレスを感じて、

「偏頭痛」や「早期覚醒」も引き起こしていきます。

ですので、根本は上部頸椎のズレにより、気圧変化に敏感になったり、睡眠障害が起こるなど、

明け方からの頭痛を発症するのです。

【頭痛でお悩みの人が気づいていない施術方法】

 まず、頭痛は治ります！

頭痛の原因は脳に対する痛みの信号です。

この信号によって痛みを感じているのです。

 つまり、この信号を止めてあげる必要があるのです。

当院ではその信号を緩めることを心掛けています。

その方法は、YD骨格矯正です。

YD骨格矯正とは、頸椎1番(アトラス)の矯正を可能にしている矯正法です。

痛みに対して即効性が得られ、歪みを正常に戻すことで体質改善を図ります。

 アトラスの矯正を行う事でその他の不調にも良い兆しが出てきます。

YD骨格矯正とは？

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「ホームページをみた」と受付でお伝えいただければ、初回のみ体験治療 3.000円。

YD骨格矯正によって、

あなたの頭痛の原因がわかり、解決のお手伝いになる事でしょう。

長年の頭痛を解消していきましょう！

お気軽にご連絡をお待ちいたしております。

こがね町接骨院

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「先週母親と二人で車に乗っていて、信号待ちをしていた際に、後方から追突されました。

首から背中にかけて痛みがあったので病院に行ったところ、レントゲンを撮ってもらい異常なし。

湿布を貼って経過を観てくださいとのことでしたが、数日たっても痛みがあるので知り合いに相談したところ、

接骨院へ行ってみてはとのこと。

どちらでもみてもらうことは可能でしょうか？」

交通事故に遭われてとても不運でしたね。

しっかりと治すために早期からの適切な治療が必要です。

結論から言いますと、病院、整形外科と接骨院の併用は可能です。

病院の先生にしっかりと経過を観てもらいながら、痛みを取っていくのが最良です。

不意に来る交通事故

私たちの生活は常に交通事故と隣合わせです。いつ、誰もが被害者になり、誰もが加害者になる可能性があります。

交通事故による怪我は思いがけない重篤な怪我をしてしまうこともあり、中には後遺症として生涯悩まされ続けることもあるでしょう。

だからこそ必要なのは早期の治療なのです。交通事故治療に特化した当院で、まずは的確な治療を受けましょう。

交通事故の怪我

交通事故ではむち打ちの他に、同時に腰痛、膝痛など様々な怪我を起こしてしまうことがあります。

そこまで痛みが無く、日常生活に何の支障も無いと感じることも多々あるようです。

しかし、身体は悲鳴を上げている可能性もあり、気がつかないところで症状が進行してしまい、後遺症を残してしまうこともあります。

当院では事前に入念なカウンセリングを行い、患者さんと二人三脚となって治療を進めていきます。

（リンク参照）交通事故治療センター

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知っておきたい必要な知識

交通事故治療ではただ単に治療をするだけではなく、自賠責保険や慰謝料といった様々な事故後の処理が重要です。

これら必要な知識をあまり理解していない人も多いように感じます。

当院では交通事故治療だけではなく、提携先の弁護士や保険会社の専門家への相談を含めて、

このような知っておきたい必要な知識に関することも親切丁寧に説明いたします。

また、自賠責保険利用なら治療費0円で、当院イチオシの「YD骨格矯正」を受けられます。

（リンク参照）YD骨格矯正

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絶対に起こしてはいけない交通事故。

しかし、もし起こしてしまったら、巻き込まれてしまったら…

交通事故治療に特化した、当院へご相談ください。

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「数年前から不眠に悩まされています。

なかなか寝付けない日は、心療内科で処方される睡眠薬でごまかす日々。

最初は週に数回の服用でしたが、近頃はほぼ毎日飲むようになっていました。

飲まないとまた眠れないのではと不安になり、良くないと思っていてもついつい・・。

できれば薬から解放される生活に戻りたいです。」

不眠症や睡眠障害に悩まされている方は意外に多く、その中でも多くの方は薬に頼ってしまいます。

いわゆる「薬害」を減らせる世の中にしていきたいですね。

薬を常用する弊害

睡眠薬を大別すると、「ベンゾジアゼピン系」、「非ベンゾジアゼピン系」があります。

脳のベンゾジアゼピンという受容体に薬が作用することで、脳をリラックスさせるGABAの働きを高め、催眠や抗不安作用を発揮します。

しかし、それを続けることで様々な弊害が生まれます。

* 薬剤の効果が低下し、依存しやすくなる

* 自律神経のバランスを崩しやすくなる

* 免疫力の低下

薬を過剰に常用することで麻痺状態に陥り、免疫作用にまで影響を及ぼしてしまいます。

そうならないためにも、まずは不必要な服用を中止して、あなたのその不眠症や睡眠障害を改善していく必要があります。

不眠症や睡眠障害の改善方法

まずできることとして、

• お風呂にゆったりと入る
• 適度な運動
• 朝は必ず太陽の光を浴びる
• 決まった時間に起床
• 北枕で寝る

これらは自律神経のバランスを整えたり、ホルモンの生成を促したり、脳波を整える働きがあります。

それでも改善されないあなた・・

当院おすすめの方法をお伝え致します。

その方法は、
YD骨格矯正です。

YD骨格矯正とは、第一頸椎(アトラス)の矯正を可能にしている矯正法です。

自律神経の一部はアトラスと相関関係があります。

痛みに対して即効性が得られ、歪みと自律神経のバランスを正常に戻すことで体質改善を図ります。

アトラスの矯正を行う事でその他の不調にも良い兆しが出てきます。

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「ホームページみた」で、今なら初回8.000円　→　3.000円。

また、「パワーシュラフ」の併用で効果倍増です！

YD骨格矯正によって、

あなたの不眠症や睡眠障害解消のお手伝いになる事でしょう。

ぜひ一度ご連絡くださいませ。

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