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睡眠薬に頼ってしまうのはもう嫌だ! | 岐阜市の完治実績No.1の接骨院ならこがね町接骨院

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睡眠薬に頼ってしまうのはもう嫌だ!

2022.12.02 | Category: 不眠・睡眠障害,寝付けない・眠りが浅い

「3~4年前から不眠に悩まされています。

入眠がよくないので、心療内科で処方される睡眠薬でごまかす日々。

最初は週に数回の服用でしたが、気付くとほぼ毎日飲むようになっていました。

飲まないとまた眠れないのではと不安になり、良くないと思っていてもついつい・・。

できれば薬から解放される生活に戻りたいです。」

 

不眠症や入眠障害に悩まされている方は意外に多く、その中でも多くの方は薬に頼ってしまいます。

いわゆる「薬害」を減らせる世の中にしていきたいですね。

薬を常用する弊害

睡眠薬を大別すると、「ベンゾジアゼピン系」、「非ベンゾジアゼピン系」があります。

脳のベンゾジアゼピンという受容体に薬が作用することで、脳をリラックスさせるGABAの働きを高め、催眠や抗不安作用を発揮します。

しかし、それを続けることで様々な弊害が生まれます。

* 薬剤の効果が低下し、依存しやすくなる

* 自律神経のバランスを崩しやすくなる

* 免疫力の低下

薬を過剰に常用することで麻痺状態に陥り、免疫作用にまで影響を及ぼしてしまいます。

そうならないためにも、まずは不必要な服用を中止して、あなたのその不眠症や睡眠障害を改善していく必要があります。

不眠症や睡眠障害の改善方法

まずできることとして、

  • お風呂にゆったりと入る
  • 適度な運動
  • 朝は必ず太陽の光を浴びる
  • 決まった時間に起床
  • 北枕で寝る

これらは自律神経のバランスを整えたり、ホルモンの生成を促したり、脳波を整える働きがあります。

それでも改善されないあなた・・

当院おすすめの方法を二つお伝え致します。

 

ひとつめは、

YD骨格矯正です。

YD骨格矯正とは、第一頸椎(アトラス)の矯正を可能にしている矯正法です。

自律神経の一部はアトラスと相関関係があります。

痛みに対して即効性が得られ、歪みと自律神経のバランスを正常に戻すことで体質改善を図ります。

アトラスの矯正を行う事でその他の不調にも良い兆しが出てきます。

YD骨格矯正とは?
(リンク参照)
https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei

 

ふたつめとして、

脳波を整えるのにおすすめなのは、「パワーシュラフ」です。

特殊技術「AI電子」の効果で組織修復を早め、疲労回復に効果抜群。

付随の「快眠枕」で脳波を北向きに整流して、睡眠の質向上を促します。

 

「ホームページみた」で、今なら両方とも、初回8.000円 → 3.000円 でみさせていただきます。

 

YD骨格矯正によって、

あなたの不眠症や入眠障害解消のお手伝いになる事でしょう。

ぜひ一度ご連絡くださいませ。

 

こがね町接骨院

058-267-5050

岐阜市長住町3丁目7番地 長住麗芳ビル1F Link

(JR岐阜駅、名鉄新岐阜駅から徒歩3分)

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産後ママさんのお悩み解決!

2022.11.29 | Category: ダイエット・シェイプアップ,骨盤矯正

私は33歳、二児の母です。

最近外出が減ったせいか、二人目を半年前に出産してから骨盤辺りのお肉が・・

両足のむくみもあり、すぐに足がつるようになりました。

骨盤が整ったら以前の体形に戻るのでしょうか?

 

まだちいさな赤ちゃんを抱えるママさん、本当に大変ですね。

産後の骨盤のズレがあるかもしれません。

同時にむくみも取りながら、シェイプアップを図りましょう(^O^)/

骨盤や骨格が崩れると太りやすい理由

ダイエットにとって必要なのは食事管理と運動習慣だと、多くの方は理解していると思いますが、

実は骨盤や骨格が大切ということを、あまりご存知ない方のほうが多いのではないのでしょうか。

ではなぜ、骨盤や骨格が崩れると太りやすくなるのか、

その理由をお伝えいたします。

私たちの体には、骨と筋肉があります。

骨格に着いて骨格を支えるのが骨格筋です。

骨盤や骨格が崩れると、重力に対しての身体のバランスが崩れます。

アンバランスになった骨格筋はうまく働かなくなるので、エネルギーを消費しにくくなります。

また、不安定な身体を守ろうとして、体脂肪がつきやすくなっていきます。

いくら食事制限や運動を頑張っても、身体の根本である骨盤や骨格が歪んでしまっている場合、ダイエットの効率が悪く根本的に改善ができないのです。

本当の意味でより早く効果的にダイエットを成功させたいのであれば、骨盤と骨格を本来あるべき正しい場所に整えてあげることがとても大切なのです。

ではどうしたら良いのでしょうか?その方法をお伝えいたします。


ダイエットに効果的な骨格矯正

骨の歪みが治っていないのに闇雲に筋肉を鍛えてばかりいても根本的な解決にはなりません。

これを整えてこそ、スタートラインです。

こがね町接骨院では、「YD骨格矯正」をいたします。

YD骨格矯正とは、

骨格の元である第一頸椎(アトラス)の矯正を可能にしている矯正法です。

痛みに対して即効性が得られ、歪みを正常に戻すことで体質改善を図ります。

アトラスの矯正を行う事でその他の不調にも良い兆しが出てきます。

YD骨格矯正とは?
(
リンク参照)
https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei

 

今なら「ホームページみた」で初回8.000円 → 体験3.000円

 

YD骨格矯正によって、

あなたの身体のことがわかり、ダイエットにつながるお手伝いになる事でしょう。

ぜひ一度ご連絡くださいませ。

こがね町接骨院

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500-8175 岐阜市長住町3丁目7番地 長住麗芳ビル1 Link

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交通事故治療であなたの通っているところは、こんな流れではないですか?

2022.11.21 | Category: むち打ち・交通事故,交通事故治療センター

交通事故後にむち打ちや腰背部痛を抱えて、接骨院、整骨院、病院に通う人も多いとおもいます。 

自賠責保険で無料だからと気軽に通っている方も多いと思うのですが、

『本当に痛みをなくして元気になりたい 

『後遺症を残さず快適に過ごしたい』

と考えている方も少なくないと思います。

 

むち打ちって本当に辛いですよね?
困ったことに、むち打ち症は仕事にも影響するし、それでいてなかなか治ってくれない。 

 それには実はある理由があるのです。

 

むち打ち症がなかなか治らない理由

 

実は治療の流れにこそ問題があるからなんです。

あなたが受けている治療の流れってこんな感じではないですか

まずは

 

ベットに寝かされて電気治療。 

②マッサージ

③牽引

④終わり

みたいな。

 

これを毎回のように繰り返すのです。 

これであなたのむち打ちは改善できましたか

『改善されずに、もう数か月も通っているんです。 

なんてお話をよく聞きます。 

 

これらをもとに言えるのは、

 

もしかして、治療に行く事が目的になっていませんか?

という事。

 

あなたはご自分のむち打ちの原因や状態を知り、

根本から痛みを改善したくはないのでしょうか

当院では、むち打ちで来られる患者様のの90%以上が、頸椎の歪みを改善することによって、

あの辛いむち打ちを改善することが出来るんです。 

 

それは、YD骨格矯正です。

 

YD骨格矯正とは?

https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei

 

 

結局のところ、痛み止めの注射や湿布をもらうだけで根治、改善には至らないのです。 

レントゲンでなにも異常がなければ、このような処置になってしまいます。

しかし、当院はあなたの状態を探り、その根本を改善するのです。 

当院は交通事故治療を得意としています。 

それが、頸椎の歪みをとり、自律神経のバランスを整えるYD骨格矯正です。

 

自賠責保険適応でもちろん0円。

 

交通事故治療センター

https://koganemachi.com/kotsujiko

 

YD骨格矯正によって、あなたのむち打ちの解決のお手伝いになる事でしょう。

ぜひ一度ご連絡くださいませ。

 

病院にいく前に、一度当院にご相談ください。

心よりお待ち致しております。

 

こがね町接骨院

058-267-5050

 500-8175 岐阜市長住町3丁目7番地 長住麗芳ビル1

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天気崩れで気になる「偏頭痛」

2022.11.19 | Category: 偏頭痛・肩こり治療,天気痛・気象病療法

「私は子供の頃から、天候が悪くなるときに偏頭痛に悩まされます。

ズキズキと響くような感じがするので、脳外科受診してみても異常はありません。

曇りや雨になってくる日は憂鬱になり、事前に頭痛薬を飲む習慣になっています。

できればなんとか治して、天気の悪い日もスッキリと過ごしたいです。」

 

この梅雨時に頻繁に偏頭痛を抱えながらの生活はお辛いですね。

こんなにもコンディションにムラがあると、いつ偏頭痛に襲われるのか心配で困りますよね。

そんな偏頭痛を軽減する方法をお伝え致します(^-^)

偏頭痛の原因

あなたの偏頭痛が脳外科医の診断で異常なしと言われているのに、天気の変動、特に曇りや、雨の日に出ているとすれば、

それは天気痛の可能性があります。

 

関連記事:天気痛とは?(リンク参照)

https://koganemachi.com/yd

天気痛治療推進協会

天気痛ドクターこと、愛知医科大の佐藤純教授が代表を務める天気痛治療推進協会。

私はその協会員で、佐藤教授に認定された「天気痛セラピスト」です。

関連記事:天気痛治療推進協会(リンク参照)

http://www.tenkitsu.com/

天気痛療法

「もしかして私って天気痛かも・・」と思われた方。

偏頭痛やめまいなどにお悩みの際は、愛知医科大学佐藤純教授認定「天気痛セラピスト」の、こがね町接骨院へご相談ください。

タブレットや模型等原因を詳しく説明し、効果的な「天気痛療法」をさせていただきます。

関連記事:天気痛療法(リンク参照)

https://koganemachi.com/yd

 

今なら、「ホームページみた」で、体験治療 3.000円

 

悩む前に即行動!

必ず快方へ向かい、喜んでいただけます。

ご連絡、お待ち致しております。

 

こがね町接骨院

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岐阜市長住町3丁目7番地 長住麗芳ビル1F

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今、小中学生に増えている「ストレートネック」

2022.11.17 | Category: ストレートネック、首の痛み,首こり・肩こり

「ぼくは中学1年生で、ゲームやタブレットでYouTube好きです。

運動は嫌いで部活動はやっていません。

毎日switchとYouTube観るのを最低3時間はやります。

そのせいか、首、肩、背中にビリッと痛みが走る。

なにに気を付けて、どうすれば解消されますか?」

 

今の小学生から中学生まで、さらに大人でも多いのでしょうね!

あなたの身体の痛みを、根本的に整える方法をお伝えします。

その首の状態とは…

毎日ゲームやスマホばかりしているあなたは、どうしても視線が下がり、猫背になります。

そうすると頸椎は前方に傾きますよね。

その状態こそ、スマホっ首の原因です。

頸椎は側面からみると通常前に反っています。(前弯)

この前弯により重たい頭の荷重を、少なからず重力から逃がしています。

それなのに長時間スマホを観る姿勢のため、頸椎の前弯が崩れてストレートネックになってしまいます。

そのため、頸椎周囲から背部にかけての筋肉は、過剰に緊張状態になります。

これがスマホっ首の状態です。

そこで筋肉をほぐせば治るとお思いのあなた!

いくら首の筋肉をほぐしても、ストレートネックが治らない限り、同じことの繰り返しです。

ストレッチやマッサージを受けても、さほどの効果は見込めません。

ではどうすればよいのでしょうか?

その方法をお伝えいたします。

スマホっ首による首こり、肩こりの改善方法

骨の歪みが原因なのに筋肉をほぐしてばかりいても根本的な解決にはなりません。

これを整えてこそ、スタートラインです。

こがね町接骨院では、

「YD骨格矯正」施術をいたします。

YD骨格矯正とは、

頸椎1(アトラス)の矯正を可能にしている矯正法です。

痛みに対して即効性が得られ、歪みを正常に戻すことで体質改善を図ります。

アトラスの矯正を行う事でその他の不調にも良い兆しが出てきます。

 

YD骨格矯正とは?(リンク参照)

https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei

 

YD骨格矯正によって、

あなたのストレートネックの原因がわかり、解決のお手伝いになる事でしょう。

ぜひ一度ご相談くださいませ。

ご連絡、お待ち致しております。

 

こがね町接骨院

058-267-5050

岐阜市長住町3丁目7番地 長住麗芳ビル1

 (JR岐阜駅、名鉄岐阜駅から徒歩3分)

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薄暮の時間帯、気を付けましょう!

2022.11.15 | Category: むち打ち・交通事故,交通事故治療センター

皆さん、こんばんは(^-^)

朝晩が冷えてきましたね、いかがお過ごしでしょうか?

今日の岐阜市の日没は16時46分です。

交通事故が1番多く起こるのは、薄暮の時間帯だと言われています。

お車の方は早めのヘッドライト点灯で、急がず、油断せず、安全運転を心掛けて交通事故を未然に防いでいきましょう!

ブログ画像

 

しかし、不幸にも交通事故に遭ってしまったら・・

交通事故によるむち打ち症は、頸椎と頸椎周囲にダメージを与え、痛みが長期化することがあります。

満足に適切な治療ができないと、「雨が降ると痛くなる」等の、後遺症を残してしまうことがあります。

後遺症を残さないために、なるべく早期に頸椎とその周囲を元に戻す必要があるのです。

 

ブログ画像

それには交通事故専門治療をしております、当院へご相談ください。

むち打ち、急性腰痛等の痛みを、脊椎と骨盤のズレを正すことで早急に緩和させます。

上位頸椎の矯正で自律神経のバランスを整えて、自然治癒力を促進。

当院では自賠責保険にて、治療費0円で「YD骨格矯正」をさせていただきます。

事故証明、保険会社との折衝等、ご相談に乗らせていただきます。

また、複雑な事例は提携弁護士に相談もできます。

 

交通事故治療センター(リンク参照)

https://koganemachi.com/kotsujiko

 

ブログ画像

早期改善、早期社会復帰できるように、全力でサポートしてまいります(^O^)/

ご自身や大切な方がお困りの際は、お気軽にご相談ください。

 

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【驚愕】なかなか寝付けない、すぐ目覚めてしまう方へ

2022.11.12 | Category: 不眠・睡眠障害,寝付けない・眠りが浅い

「転勤になった半年前から寝付きが悪くなって、数時間ごとに目覚めてしまいます。

朝から眼の奥が重くて、肩こりの張りが強くなり・・

寝付けないと焦ってきて、動悸がしてますます眠れなくなる。

この悪循環を解消する方法はありますか?」

 

それは睡眠障害ですが、眠れないのはお辛いですね。

睡眠は健康の源であり脳の休息の時間ですから、しっかりと改善していきましょう。

睡眠障害の原因

原因となるものはいくつか挙げられます。

・自律神経のアンバランス

・不安症など内面からの要因

・ホルモンバランスの乱れ

・生活習慣や環境等

 

まず睡眠で大事なのは脳波が整っているかどうかです。

北枕にすると脳波が整いやすいと言われています。

交感神経優位になっていると、興奮性の作用が働き、ホルモンバランスも崩れやすくなります。

夜勤が多い、深夜までスマホ等のブルーライトを浴びているなど、生活習慣も大きく作用しますね。

睡眠障害の改善方法

では、睡眠障害を改善していく近道は、なんでしょうか。

①脳波を整える

②自律神経のバランスを整える

③生活習慣を見直す

 

①脳波を整えるのにおすすめなのは、「パワーシュラフ」です。

特殊技術「AI電子」の効果で組織修復を早め、疲労回復に効果抜群。

付随の「快眠枕」で脳波を北向きに整流して、睡眠の質向上を促します。

 

そして、

②自律神経のバランスを整えるために、特に頸椎の歪みをなくすことも大切です。

これには、「YD骨格矯正」が効果てき面です。

YD骨格矯正とは、

第一頸椎(アトラス)の矯正を可能にしている矯正法です。

痛みに対して即効性が得られ、歪みを正常に戻すことで体質改善を図ります。

アトラスの矯正を行う事でその他の不調にも良い兆しが出てきます。

 

YD骨格矯正とは?(リンク参照)

https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei

 

今なら「ホームページみた」でそれぞれ体験治療¥3.000にて、承ります。

パワーシュラフとYD骨格矯正によって、

あなたの睡眠障害の原因がわかり、解決のお手伝いになる事でしょう。

ぜひ一度ご相談くださいませ。

ご連絡、お待ち致しております。

 

こがね町接骨院

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500-8175 岐阜市長住町3丁目7番地 長住麗芳ビル1 Link

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「食欲の秋」気になる私のポッコリお腹

2022.11.09 | Category: ダイエット・シェイプアップ,骨盤矯正

私は43歳、美容系サロン経営をしています。

最近、食欲と晩酌が旺盛で、20~30代には気にならなかったところが・・・

二の腕が太くなり、ポッコリした骨盤周りが気になりはじめました。

美容を意識して、ヨガを習い始めたり玄米食にしてるのに。

骨盤が整ったらさらに痩せるのでしょうか?

さすがに、美容系の方は意識が高くて素晴らしいですね!

しかし、人の身体のピークは19~23歳辺りと言われています。

プラスアルファで食欲の秋を乗り越えて、シェイプアップを図りましょう(^O^)/

骨盤や骨格が崩れると太りやすい理由

ダイエットにとって必要なのは食事管理と運動習慣だと、多くの方は理解していると思いますが、

実は骨盤や骨格が大切ということを、あまりご存知ない方のほうが多いのではないのでしょうか。

ではなぜ、骨盤や骨格が崩れると太りやすくなるのか、

その理由をお伝えいたします。

私たちの体には、骨と筋肉があります。

骨格に着いて骨格を支えるのが骨格筋です。

骨盤や骨格が崩れると、重力に対しての身体のバランスが崩れます。

アンバランスになった骨格筋はうまく働かなくなるので、エネルギーを消費しにくくなります。

また、不安定な身体を守ろうとして、体脂肪がつきやすくなっていきます。

いくら食事制限や運動を頑張っても、身体の根本である骨盤や骨格が歪んでしまっている場合、ダイエットの効率が悪く根本的に改善ができないのです。

本当の意味でより早く効果的にダイエットを成功させたいのであれば、骨盤と骨格を本来あるべき正しい場所に整えてあげることがとても大切なのです。

ではどうしたら良いのでしょうか?その方法をお伝えいたします。


ダイエットに効果的な骨格矯正

骨の歪みが治っていないのに闇雲に筋肉を鍛えてばかりいても根本的な解決にはなりません。

これを整えてこそ、スタートラインです。

こがね町接骨院では、「YD骨格矯正」をいたします。

YD骨格矯正とは、

骨格の元である第一頸椎(アトラス)の矯正を可能にしている矯正法です。

痛みに対して即効性が得られ、歪みを正常に戻すことで体質改善を図ります。

アトラスの矯正を行う事でその他の不調にも良い兆しが出てきます。

YD骨格矯正とは?
(
リンク参照)
https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei

 

今なら「ホームページみた」で初回8.000円 → 体験3.000円

YD骨格矯正によって、

あなたの身体のことがわかり、ダイエットにつながるお手伝いになる事でしょう。

ぜひ一度ご連絡くださいませ。

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この時期は特に気を付けましょう!

2022.11.08 | Category: むち打ち・交通事故,交通事故治療センター

皆さん、こんにちは。

院長の米本です(^-^)

11月に入り朝晩が急に冷え込むようになりましたね。

この時期は寒暖差疲労、寒暖差アレルギーに気を付けましょう。

早めの保温、バランスの良い食事、質の良い睡眠、くつろげる入浴と適度な運動。

すべてを心掛けるのは簡単ではありませんが、一つひとつ始めていきたいですね!

自動車運転で気を付けたいこと

このところ日も短くなり、薄暮の時間帯が増えました。

運転していて対向車が見づらいことがあります。

皆さん、早めの点灯で交通事故を防ぎましょう!

9月に行った秋の全国交通安全運動の全国重点として、

 1.子供を始めとする歩行者の安全と自転車の安全利用の確保

 2.高齢者運転者等の安全運転の励行

 3.夕暮れ時と夜間の交通事故防止と飲酒運転等の危険運転の防止

とありました。

院の前の横断歩道で待っていると、停車する車のほうが少ないことにガッカリ。

自転車の右側通行が多くて、危ないなと感じますね。

未だに飲酒運転が後を絶たないと聞くと呆れます。

大切な人と自分自身を守るために、誰もが気を付けていけるようになるといいですね。

私も常日頃から心掛けていきたいと思います。

もしも交通事故を起こしてしまったら

どんなに気を付けていても、交通事故に遭うことは誰でもあり得ます。

そんなときは、交通事故特化治療ができる、こがね町接骨院へご相談ください。

痛みや症状の早期改善は当然のこと、いろいろな手続き等の助言、専門家の紹介や早期社会復帰に至るまで、

自賠責保険なら 0円。

完治を目指して、自費治療の「YD骨格矯正」を 0円 でさせていただきます。

 

YD骨格矯正(リンク参照)

https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei

 

後遺症を遺さない!

まずは下記までお気軽にご連絡ください。

 

こがね町接骨院

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せっかくのお出掛けなのに、頭痛が気になり楽しめない方。必見!

2022.11.04 | Category: 偏頭痛・肩こり治療,自律神経症状

「小さい時からずっと頭痛で悩まされてきました。

朝起きる前からや、特に雨や曇りの日は頭痛になります。

 せっかくのお休みで、旅行を計画して張り切っていたのに、天気が悪くなることが天気予報でわかると、

またあの嫌な頭痛になるのかと思うと、せっかくのお出かけも憂鬱になります。

頭痛整体に通ってみたけど、あまり変わらないからなんとか治したいです。」

 

そうですよね。

せっかくの旅行の計画も頭痛のせいで楽しめないなんて嫌になってしまいますよね。

体調を気にせずに外出を楽しみたいですよね。

友達も気をつかってしまうしお互いにあまりいい雰囲気になりませんよね。

いち早く解決しましょう!

 

【整体やカイロプラクティックに行っても頭痛が治らない理由】

 頭痛の解決として整体やカイロプラクティックなどが挙げられます。

 整体では、筋肉をほぐして、血行循環を促します。

 カイロプラクティックでは、骨の歪みを強制的に整えるものです。姿勢を整えるという点では良いでしょう。

 ですが、

本来の根本的な原因の解決にはつながらないのです。

整体やカイロプラクティックでは一時的な改善にしかならないからです。


では、どうすれば根本的な解決につながるのでしょうか?

それは骨の歪みに対して適切な処置をする必要があります。

その方法をお伝えしますね。

 

【頭痛でお悩みの人がとるべきほとんどの人が気づいていない施術方法】

 頭痛の原因は脳に対する痛みの信号です。

この信号によって痛みを感じているのです。

ところが、必要以上に痛みの信号を出している場合があります。

 つまり、この信号を止めてあげる必要があるのです。

 ところが整体やカイロプラクティックではこの信号を止めることができません。

 その信号を止めることが、こがね町接骨院では出来ます。

その方法は、

 

YD骨格矯正です。

YD骨格矯正とは、頭痛の原因となる自律神経の元、頸椎1番(アトラス)の矯正を可能にしている矯正法です。

痛みに対して即効性が得られ、歪みを正常に戻すことで体質改善を図ります。

 アトラスの矯正を行う事は専門の知識が必要となります。

 アトラスの矯正を行う事でその他の不調にも良い兆しが出てきます。

 

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あなたの頭痛の原因がわかり、解決のお手伝いになる事でしょう。

ぜひ一度ご連絡くださいませ。

 ご連絡をお待ち致しております。

 

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 〒500-8175 岐阜市長住町3丁目7番地 長住麗芳ビル1F Link

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