悪化する薬害をなくしたい！あなたの不眠症を解決に導きます。 | 岐阜市の完治実績Ｎｏ．1の接骨院ならこがね町接骨院

「仕事が夜勤に変わった1年半前から、不眠に悩まされています。

寝付けないと、心療内科で処方される睡眠薬でごまかす日々。

最初は週に数回の服用でしたが、気付くとほぼ毎日飲むように・・。

飲まないとまた眠れないのではと不安になり、止められません。

できれば薬から解放される生活に戻りたいです。」

不眠症や睡眠障害に悩まされている方は意外に多く、その中でも多くの方は薬に頼ってしまいます。

いわゆる「薬害」を減らせる世の中にしていきたいですね。

睡眠薬を常用することによる弊害

睡眠薬を大別すると、「ベンゾジアゼピン系」、「非ベンゾジアゼピン系」があります。

脳のベンゾジアゼピンという受容体に薬が作用することで、脳をリラックスさせるGABAの働きを高め、催眠や抗不安作用を発揮します。

しかし、それを続けることで様々な弊害が生まれます。

* 薬剤の効果が低下し、依存しやすくなる

* 自律神経のバランスを崩しやすくなる

* 免疫力の低下

睡眠薬を過剰に常用することで麻痺状態に陥り、免疫作用にまで影響を及ぼしてしまいます。

そうならないためにも、まずは不必要な服用を中止して、あなたのその不眠症や睡眠障害を改善していく必要があります。

不眠症や睡眠障害の改善方法は？

まずできることとして、

①湯船にゆったりと入る

②脳波が整う北枕で寝る

③朝は必ず太陽の光を浴び、ホルモンバランスを整える

④ウォーキングなど適度な運動をする

⑤決まった時間に起床する

これらは自律神経のバランスを整えたり、ホルモンの生成を促したり、脳波を整える働きがあります。

さらに当院オススメの3選を紹介します。

その方法①は、

水素湯（高濃度水素入浴剤）です。

活性酸素を還元したり、悪玉菌を除去する働きがある水素。

水素浴で頭皮、皮膚や毛穴から水素を体内に入れて、頭も体もスッキリ！

副交感神経の作用もあり睡眠を促します。

方法②として、

脳波を整えるのにおすすめなのは、「パワーシュラフ」です。

特殊技術「AI電子」の効果で組織修復を早め、疲労回復に効果抜群。

付随の「快眠枕」で脳波を北向きに整流して、睡眠の質向上を促します。

さらに、方法③は、

自律神経のバランスを整えるために、特に頸椎の歪みをなくすことも大切です。

これには、「よねもと式骨格矯正」の併用が効果てき面です。

自律神経と相関関係のある、第一頸椎(アトラス)から骨盤の矯正を可能にしている矯正法です。

痛みに対して即効性が得られ、歪みと自律神経のバランスを正常に戻すことで体質改善を図ります。

アトラスの矯正を行う事でその他の不調にも良い兆しが出てきます。

よねもと式骨格矯正とは？
(リンク参照)
https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei

「ホームページみた」で、今なら初回8.000円　→　3.000円　でみさせていただきます。

よねもと式骨格矯正によって、

あなたの不眠症や睡眠障害解消のお手伝いになる事でしょう。

ぜひ一度ご連絡くださいませ。

こがね町接骨院

058-267-5050

岐阜市長住町3丁目7番地 長住麗芳ビル1Ｆ Link

（JR岐阜駅、名鉄新岐阜駅から徒歩3分）

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皆さん、こんばんは。

まだまだ寒い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？

暖かい日から急に寒くなると、身体が体温を保とうとしてエネルギーを使います。

その結果、急激なエネルギー消費による疲労や、自律神経の乱れからくる頭痛等が起きやすくなります。

対策として、

・防寒対策・・・特に首元を冷やさないようにマフラーやストールを巻く。

・適度な運動・・・30分以上の継続したウォーキング等。

・長めの入浴・・・38～41°程度でゆったりと。

・十分な睡眠・・・成人でも7時間睡眠を心掛ける。

健康で元気に過ごしてまいりましょう！

また、路面の凍結や急な降雪など、まだ用心が必要ですね。

スピード超過、早めのライト点灯や、ブレーキング等に気を配り、必ず交通事故を防いでいきましょう。

交通事故に遭ってしまったら

交通事故は絶対に起こしてはいけませんが、もしも起こしてしまった時、また被害に遭ってしまったときは、誰でもパニックに陥ります。

一度、冷静に落ち着いて、その後は「こがね町接骨院」にご相談ください。

第一頸椎（アトラス）から骨盤の矯正を可能にした「よねもと式骨格矯正」で、自律神経のバランスを整えて、早期改善・早期社会復帰に貢献します。

（関連記事）https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei

交通事故のご相談

交通事故での治療を受けるには、事故証明や保険会社さんとの話し合いが必要です。

痛みのことはもちろんのこと、煩わしい手続き等のアドバイスもさせていただきます。

必要に応じて提携している弁護士の無料相談も可能です。

（関連記事）https://koganemachi.com/kotsujiko

もしものときは、お気軽にご連絡ください。

こがね町接骨院
058-267-5050
https://koganemachi.com/

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金融関係に勤める28歳のOLです。

正月以降、食生活が乱れたせいか、今までは気にならなかったところが・・・

フォルムがぽっちゃりしたのと、骨盤周りのお肉が気になりはじめました。

週2回、スポーツジムで筋トレやヨガをしてると、骨盤付近の痛みもあります。

骨盤が整ったら痛みがとれて、さらに痩せるのでしょうか？

筋トレにヨガ、運動習慣があり素晴らしいですね！

しかし、骨盤の歪みで、いろいろと気になり始めていますね。

当院人気のの骨盤矯正でお悩み解決(^O^)／

骨盤が崩れると太りやすい理由

おなか周りをスッキリさせるには、食事管理と運動習慣だと理解している方は多いと思いますが、

実は骨盤が大切ということを、あまりご存知ないのではないのでしょうか。

ではなぜ、骨盤が崩れると太りやすくなるのか？

私たちの体には、骨と筋肉があり、骨格に着いて骨格を支えるのが骨格筋。

骨盤が崩れると、重力に対しての身体のバランスが崩れ、

アンバランスになった骨格筋はうまく働かなくなるので、エネルギーを消費しにくくなります。

また、不安定な身体を守ろうとして、体脂肪がつきやすくなります。

しかも、不安定な骨盤は周囲への痛みにもつながります。

身体をを整えたいのであれば、骨盤と骨格を本来あるべき正しい場所に整えてあげることがとても大切なのです。

ではどうしたら良いのでしょうか？その方法をお伝えいたします。

ダイエットに効果的な骨格矯正

骨の歪みが治っていないのに筋トレばかりしても根本的な解決にはなりません。

これを整えてこそ、スタートラインです。

こがね町接骨院では、「よねもと式骨格矯正」をいたします。

骨格の元である第一頸椎(アトラス)から骨盤の矯正を可能にしている矯正法です。

痛みに対して即効性が得られ、歪みを正常に戻すことで体質改善を図ります。

アトラスの矯正を行う事でその他の不調にも良い兆しが出てきます。

よねもと式骨格矯正とは？
(リンク参照)
https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei

今なら「ホームページみた」で初回8.000円　→　体験3.000円

よねもと式骨格矯正によって、

あなたの身体のことがわかり、気になるおなか周りの改善につながる事でしょう。

ぜひ一度、お気軽にご相談くださいませ。

こがね町接骨院

058-267-5050

〒500-8175 岐阜市長住町3丁目7番地 長住麗芳ビル1Ｆ Link

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「エステサロンで働く51歳です。最近足が冷えてなかなか寝付けません。

息子のことで悩んでいたりで、ストレスも感じます。

朝も目覚めが悪く身体もだるくて、寝不足気味です。

ぐっすりと眠れる、なにか良い方法はありますでしょうか？」

また冷え込んできて特に朝晩が冷えますね。

安眠は健康の源であり脳の休息の時間ですから、しっかりと改善していきたいですよね。

ぐっすり眠れる方法をお知らせします！

睡眠障害の原因

原因となるものはいくつか挙げられます。

・自律神経のアンバランス

・不安症など内面からの要因

・手足や体の冷え

・生活習慣や環境等

まず睡眠で大事なのは脳波が整っているかどうかです。

北枕にすると脳波が整いやすいと言われています。

交感神経優位になっていると、興奮性の作用が働き、寝つきが悪くなります。

夜勤が多い、深夜までスマホ等のブルーライトを浴びているなど、生活習慣も大きく作用しますね。

睡眠障害の改善方法

では、睡眠障害を改善していく近道は、なんでしょうか。

①自律神経のバランスを整える

②水素の効果で冷え性改善

①自律神経のバランスを整えるために、特に頸椎の歪みをなくすことが大切です。

これには、「よねもと式骨格矯正」が効果てき面です。

第一頸椎(アトラス)から骨盤の矯正を可能にしている矯正法です。

痛みに対して即効性が得られ、歪みを正常に戻すことで体質改善を図ります。

アトラスの矯正を行う事でその他の不調にも良い兆しが出てきます。

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今なら「ホームページみた」やで、体験治療￥3.000にて、承ります。

②冷え性改善は、Dr.水素湯（エイジング入浴剤）と、Dr.水素 deto（高濃度水素サプリ）をオススメします。

代謝と体内エネルギーを上げる水素の力で体質が変わっていきます。

活性酸素を還元して、エイジングケアと癌化を防ぐ効果もあります。

よねもと式骨格矯正と水素パワーによって、

あなたの冷え性と睡眠障害が改善され、寝不足の解決にもつながる事でしょう。

ぜひ一度ご相談くださいませ。

ご連絡、お待ち致しております。

こがね町接骨院

058-267-5050

〒500-8175 岐阜市長住町3丁目7番地 長住麗芳ビル1Ｆ Link

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「追突事故に遭ったのは20年程前の20代前半の時、それ以来、頻繁に頭痛で悩まされています。

朝起きるときに頭が痛くなったり、特に天気の悪い日は頭痛が強くなります。

天気予報を見て悪天候になることがわかると、さらにテンション下がります。

頭痛薬を常備しているけど、できればあまり飲みたくないので、どうすればいいか教えてください。」

20年来の頭痛、かなりお辛いことでしょう。

朝はテンション上げて元気に出勤したいですね！

まずは頭痛の原因として、

交通事故の後遺症かもしれませんね。

むち打ち症は頸椎のズレ等により自律神経症状を訴えることが多々あります。

おそらく、追突事故が起因となって頸椎のズレが生じたことで、血行不良や周囲筋群の過緊張を起して、長年の苦痛になっていると考えられます。

むち打ち症や頭痛等でお悩みの方への効果的な施術方法

まず、頭痛は治ります！

頭痛の原因は脳に対する痛みの信号であり、この信号によって痛みを感じているのです。

ところが、必要以上に痛みの信号を出している場合があります。

 つまり、この信号を止めてあげる必要があるのです。

当院ではその信号を緩めることに注力します。

その方法は、

よねもと式骨格矯正です。

頸椎1番(アトラス)から骨盤の矯正を可能にしている矯正法。

痛みに対して即効性が得られ、歪みを正常に戻すことで体質改善を図ります。

 アトラスの矯正を行う事でその他の不調にも良い兆しが出てきます。

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「ホームページをみた」とお伝えいただければ、8.000円→初回体験治療 3.000円。

自賠責保険の方は、早期改善が肝要なため、0円　で「YD骨格矯正」をさせていただきます。

よねもと式骨格矯正によって、

あなたの頭痛の原因がわかり、解決のお手伝いになる事でしょう。

長年の頭痛を解消していきましょう！

 お気軽にご連絡をお待ちいたしております。

こがね町接骨院

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岐阜市長住町3丁目7番地長住麗芳ビル1Ｆ

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「23歳のOLです。

顔のむくみが気になっていて、特にエラのたるみを取りたいです。

小顔になれる方法はありますでしょうか？

フェイスラインスッキリにして、最高の気分で過ごしたいです。」

気分よく笑顔で、過ごしたいですよね。

あなたの「小顔になりたい」をかなえていきませんか。

むくみ、たるみの原因

頭部は成人で約5㎏ほどあり、その重みで上部頸椎からズレていくことが多いです。

上部頸椎がズレると頭蓋骨や顎関節のズレに繋がり、左右差が生まれていきます。

そこでできた空間に水分等が広がりやすくなり、むくみやたるみになっていきます。

小顔になりたい！解決の方法は？

最初にズレた上部頸椎を整えることが大事です。

これには、「小顔骨格矯正」が最適です。

小顔骨格矯正で、第一頸椎(アトラス)から骨盤の歪みをとり、土台を整えます。

痛みに対しても即効性が得られ、体質改善を図ります。

小顔骨格矯正とは？(リンク参照)

https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei

続いて行うのは、今、美容業界でも話題の「デンキバリカッサ」

モデルや芸能人が多数使用中で、「こじはる」こと、小嶋陽菜さんも愛用！

頭皮、フェイスからデコルテへ、専用ローションにて細胞レベルでアプローチ。

ラジオ波、EMS、レーザー、レッドフォトンやマッサージ効果で、フェイスラインや口角を引き上げ、みるみる小顔に(^^)/

「ホームページみた」か「ホットペッパービューティークーポン」で、体験￥3.500にて、承ります。

小顔骨格矯正とデンキバリカッサによって、

あなたの小顔への近道がわかり、解決のお手伝いになる事でしょう。

ぜひ一度ご相談くださいませ。

ご連絡、お待ち致しております。

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「うちの小学5年生の息子は、ゲームをしたりタブレットで動画ばかり観ています。

運動は苦手な方で特にスポーツはやっていません。

学校から帰ってきて3時間はスウィッチとユーチューブに明け暮れる毎日。

そのせいか、首が前に出て、猫背も目立ちます。

なにに気を付けて、どうすれば解消されますか？」

今の小学生から中学生まで、さらに大人でも多いのでしょうね！

息子さんのお身体を、根本的に整える方法をお伝えします。

その首の状態とは…

毎日ゲーム、スマホやタブレットばかりしていると、どうしても視線が下がり、猫背になります。

そうすると頸椎は前方に傾きますよね。

その状態こそ、スマホっ首の原因です。

頸椎は側面からみると前に反っているのが正常。（前弯）

この前弯により重たい頭の荷重を、重力から逃がしています。

それなのに長時間スマホを観る姿勢のため、頸椎の前弯が崩れてストレートネックになってしまいます。

そのため、頸椎周囲から背部にかけての筋肉は、過剰に緊張状態になります。

これがスマホッ首の状態です。

そこで筋肉をほぐせば治るとお思いのあなた！

いくら首の筋肉をほぐしても、ストレートネックが治らない限り、同じことの繰り返しです。

ストレッチやマッサージを受けても、さほどの効果は見込めません。

ではどうすればよいのでしょうか？

その方法をお伝えいたします。

スマホっ首による首こり、肩こりの改善方法

骨の歪みが原因なのに筋肉をほぐしてばかりいても根本的な解決にはなりません。

これを整えてこそ、スタートラインです。

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頸椎1番(アトラス)から骨盤の矯正を可能にしている矯正法です。

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あなたのストレートネックの原因がわかり、解決のお手伝いになる事でしょう。

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058-267-5050

岐阜市長住町3丁目7番地 長住麗芳ビル1Ｆ

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「先月、自転車運転中に左側方から自動車に衝突されました。

病院へ受診し、レントゲンでは異常なしと言われ、飲み薬と湿布を処方されました。

しかし、1か月経っても、首から背中にかけて痛みが走り、いまだに頭痛にも悩まされる日々。

保険屋さんに接骨院へ行ってもいいのかを聞いたのですが、受診中の 病院のみにしてほしいとのことでした。

交通事故は後遺症が残りやすいと聞いていたので、本当に痛みが消えていくのか心配です。」

先月の衝突事故によるむち打ち症で、あまり楽になっていないようですね。

自転車ですから余計にお辛いでしょう。

初めに結論からお話しします。

交通事故治療の病院と接骨院の併用は可能です。

当院でも交通事故治療を受けられているほとんどの方が併用されてみえます。

やはり、ドクターの診断をもとに、安心して施術を受けられることが大切です。

そして、むち打ち症の症状には特徴があります。

むち打ち症の特徴と原因

・頚背部痛、頭痛、めまい、吐き気や、ドーンと重い感じが残る。

 ・首の可動域制限があり、前後屈、回旋が辛くて痛みがある。

・寝つきが悪くなったり、快眠できなくなる。

 ・天気が崩れると痛みと重い感じが強くなる。

 などですが、

その原因は、頸椎のズレによって自律神経のバランスが乱れて、痛みが出やすくなるからです。

頸椎は脳幹と密接な関係があり、特に第1、第2頸椎がズレると自律神経の中枢である脳幹を刺激して、

交感神経の作用が高まると症状が強くなります。

では、どうすれば根本的な解決につながるのでしょうか?

それは骨の歪みに対して適切な処置をする必要があります。

その方法をお伝えしますね。

むち打ち症でお悩みの方が受けるべき施術方法

その方法は、頸椎にアプローチする「よねもと式骨格矯正」です。

頸椎1番(アトラス)から骨盤の矯正を可能にしている矯正法です。

痛みに対して即効性が得られ、歪みを正常に戻すことで体質改善を図ります。

 アトラスの矯正を行う事でその他の不調にも良い兆しが出てきます。

よねもと式骨格矯正とは？

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なお、自賠責保険にて0円にて

保険会社さんとの相談や提携弁護士の紹介もさせていただきますのでご安心ください。

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ぜひ一度ご相談くださいませ。

ご連絡をお待ち致しております。

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「コロナ以降、外出を控えるようになってから、不眠に悩まされています。

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脳のベンゾジアゼピンという受容体に薬が作用することで、脳をリラックスさせるGABAの働きを高め、催眠や抗不安作用を発揮します。

しかし、それを続けることで様々な弊害が生まれます。

* 薬剤の効果が低下し、依存しやすくなる

* 自律神経のバランスを崩しやすくなる

* 免疫力の低下

薬を過剰に常用することで麻痺状態に陥り、免疫作用にまで影響を及ぼしてしまいます。

そうならないためにも、まずは不必要な服用を中止して、あなたのその不眠症や睡眠障害を改善していく必要があります。

不眠症や睡眠障害の改善方法

まずできることとして、

①お風呂にゆったりと入る

②脳波が整う北枕で寝る

③朝は必ず太陽の光を浴び、ホルモンバランスを整える

④ウォーキングなど適度な運動をする

⑤決まった時間に起床する

これらは自律神経のバランスを整えたり、ホルモンの生成を促したり、脳波を整える働きがあります。

さらに当院オススメの3選を紹介します。

その方法①は、

水素湯（高濃度水素入浴剤）です。

活性酸素を還元したり、悪玉菌を除去する働きがある水素。

水素浴で頭皮、皮膚や毛穴から水素を体内に入れて、頭も体もスッキリ！

副交感神経の作用もあり睡眠を促し、冷え性改善の効果もあり。

方法②として、

脳波を整えるのにおすすめなのは、「パワーシュラフ」です。

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さらに、③として、ホルモンと自律神経のバランスを整えるために、特に頸椎の歪みをなくすことも大切です。

これには、「よねもと式骨格矯正」が効果大です。

第一頸椎(アトラス)の矯正を可能にしている矯正法です。

自律神経の一部はアトラスと相関関係があります。

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昨年、冬に第二子を出産して、その子も1歳になりました。

一人目の出産後に骨盤のケアをしなかったからか、今回の産後は体調が優れないような・・・

おしりと股関節の痛みや、骨盤周りのお肉と下半身のむくみが気になりはじめました。

骨盤が整ったら少しは痩せるのでしょうか？

とても重要なことです。「産後の肥立ち」「産後の肥満」でお悩みの方は、多いですようですね。

骨盤が整ったら多くのことが改善されますので、ご期待ください！

骨盤がゆがむと痛みやむくみなどが出てくる理由

多くの方が骨盤や骨格が大切ということを、ご存知かとおもいますが、実際にケアしている方のほうが少ないように感じます。

ではなぜ、骨盤のゆがみでいろいろな症状がでてくるのか。

その理由をお伝えいたします。

骨盤がズレると、重力に対しての身体のバランスが崩れます。

アンバランスになり片側へ荷重が加わり、股関節などの痛みが出現。

さらにソケイ部のリンパ節の働きが悪くなり、リンパの流れが滞る。

また、不安定な身体を守ろうとして、体脂肪がつきやすくなる。

いくら食事制限やストレッチを頑張っても、身体の根本である骨盤歪んでしまっている場合、痛みやむくみは根本的に改善ができないのです。

産後の肥立ちを解消させたいのであれば、骨盤を本来あるべき正しい場所に整えてあげることがとても大切なのです。

ではどうしたら良いのでしょうか？その方法をお伝えいたします。

産後に効果的な骨盤矯正

骨の歪みが治っていないのに運動ばかりしていても根本的な解決にはなりません。

これを整えてこそ、スタートラインです。

こがね町接骨院では、

「よねもと式骨格矯正」をいたします。

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