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「起業をきっかけに寝付きが悪くなって、2時間ごとに目覚めてしまいます。
朝起きると眼の奥が重くて、肩こりと背中の張りが強くって・・
寝付けないと焦ってきて、ドキドキと動悸がしてきて、ますます眠れなくなる悪循環。
ぐっすり眠ってスッキリと目覚めたいです。」
起業をきっかけに眠れないのは、大変にお辛いですね。
環境変化やストレスも関係あると思われます。
睡眠は健康の源であり脳の休息の時間ですから、ぐっすり眠ってスッキリ目覚めるようにしていきましょう。
睡眠障害の原因
原因となるものはいくつか挙げられます。
・自律神経のアンバランス
・不安症など内面からの要因
・眼の使い過ぎ
・生活習慣や環境等
まず睡眠で大事なのは脳波が整っているかどうかです。
北枕にすると脳波が整いやすいと言われています。
交感神経優位になっていると、興奮性の作用が働き、ホルモンバランスも崩れやすくなります。
夜勤が多い、深夜までスマホ等のブルーライトを浴びているなど、眼の使い過ぎなど生活習慣も大きく作用しますね。
睡眠障害の改善方法
では、睡眠障害を改善していく近道は、なんでしょうか。
①脳波を整える
②自律神経のバランスを整える
③生活習慣を見直す
①脳波を整えるのにおすすめなのは、「パワーシュラフ」です。
特殊技術「AI電子」の効果で組織修復を早め、疲労回復に効果抜群。
付随の「快眠枕」で脳波を北向きに整流して、睡眠の質向上を促します。
また、「美フォトンとの併用で眼球マッサージ効果も得られます。
そして、
②自律神経のバランスを整えるために、特に頸椎の歪みをなくすことも大切です。
これには、「YD骨格矯正」が効果てき面です。
YD骨格矯正とは、
第一頸椎(アトラス)~骨盤の矯正を可能にしている矯正法です。
痛みに対して即効性が得られ、歪みを正常に戻すことで体質改善を図ります。
アトラスの矯正を行う事でその他の不調にも良い兆しが出てきます。
YD骨格矯正とは?(リンク参照)
https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei
今なら「ホームページみた」でそれぞれ体験治療¥3.000にて、承ります。
パワーシュラフとYD骨格矯正によって、
あなたの睡眠障害の原因がわかり、解決のお手伝いになる事でしょう。
ぜひ一度、お気軽にご相談くださいませ。
ご連絡、お待ち致しております。
こがね町接骨院
058-267-5050
〒500-8175 岐阜市長住町3丁目7番地 長住麗芳ビル1F Link
「こがね町」🔍
「以前、整体で首が前に出ていると言われて、それ以来気になっています。
街を歩きながらガラス越しに映る自分の姿に、これなヤバいなって・・
デスクワークばかりで、家に帰ってもスマホばかり観てるからでしょうか?
なにに気を付けて、どうすれば解消できますか?」
近年、とても多くなっているストレートネック!
あなたの気になる姿勢を、根本的に整える方法をお伝えします。
パソコンやスマホばかり見ていると…
毎日のデスクワークや夜間にスマホを観ているあなたは、どうしても視線が下がります。
前のめりになり、首は前方に傾きますよね。
その状態こそスマホっ首の原因です。
頸椎は側面からみると通常前に反っています。(前弯)
それなのに長時間スマホを観る姿勢のため、頸椎の前弯が崩れてストレートネックになってしまいます。
そのため、頸椎周囲の筋肉は、過剰に緊張状態に・・。
前方に出た頭とバランスを取ろうとして、背中は後方へ、キーボードやスマホに手がいき、肩は前に。
ストレートネック、猫背と巻き肩の完成です!
ではどうすればよいのでしょうか?
その方法をお伝えいたします。
ストレートネック、猫背や巻き肩の改善方法
頸椎の歪みが原因なのに筋肉をほぐしてばかりいても根本的な解決にはなりません。
これを整えてこそ、スタートラインです。
こがね町接骨院では、
「YD骨格矯正」
をいたします。
YD骨格矯正とは、
頸椎1番(アトラス)から骨盤の矯正を可能にしている矯正法です。
痛みに対して即効性が得られ、歪みを正常に戻すことで体質改善を図ります。
アトラスの矯正を行う事でその他の不調にも良い兆しが出てきます。
今なら「ホームページみた」で、初回8000円 → 体験3000円。
YD骨格矯正とは?(リンク参照)
https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei
YD骨格矯正によって、
あなたのストレートネック、猫背や巻き肩の原因がわかり、解決のお手伝いになる事でしょう。
ぜひ一度ご相談くださいませ。
ご連絡、お待ち致しております。
こがね町接骨院
058-267-5050
岐阜市長住町3丁目7番地 長住麗芳ビル1F
(JR岐阜駅、名鉄岐阜駅から徒歩3分)
「こがね町」🔍
皆さん、こんにちは!
今週も梅雨らしく、よく雨が降りますね。
東海地方は週始めは雲に覆われて、天気が崩れるところが多いようです。
急な気圧の変化により起こる「天気痛」を起こさないように、健やかな快眠とリラックスした入浴を心掛けましょう(^O^)/
天気痛(リンク参照)
また、外出時は時間にゆとりを持ったり、制限速度で走行するなど、交通事故は絶対に起こさないよう、安全運転に努めていきましょう!
もしも交通事故に遭ってしまったら…
皆さんはもしも交通事故に遭ってしまったら、どうすればいいのか、なにからするのか、頭の中にまとまっていますでしょうか?
まずは、落ち着いて安全な場所へ避難してから、警察へ連絡。
そのあとは真っ先に、こがね町接骨院にご相談ください。
交通事故治療センター(リンク参照)
https://koganemachi.com/kotsujiko
「交通事故専門治療」で早期改善・早期社会復帰に貢献します。
当院イチオシの「YD骨格矯正」が、自賠責保険なら 0円 にて。
YD骨格矯正(リンク参照)
https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei
弁護士等、専門家との提携で、無料相談可。
大切な皆様のお身体と、皆様の大切な方々をお守りしたい。
もしものときは、下記までお気軽にお問い合わせください。
こがね町接骨院
058-267-5050
https://koganemachi.com/
「こがね町」🔍
配送業関連のOL、41歳です。
この数年、運動習慣が減ったせいか、便秘がひどくなりました。
お通じが週に1~2回で、いつも下腹部が張っています。
胃の痛みや、肌荒れの原因にもなっているのかな?
いち早く解消してスッキリ過ごしたい!
古今東西、女性に多いお悩みのひとつですね!
便秘はいろいろな弊害がでてきますので、いち早く改善したいですね。
解消方法をお伝えしていきます(^O^)/
便秘による原因と弊害
便秘の原因の多くは上部頸椎と骨盤の歪みにあります。
骨盤がズレると内臓が下方へ下がり、胃腸や子宮を圧迫する内臓下垂が起きます。
すると、消化機能が低下し腸内細菌が減少し、排便コントロールが狂ってきます。
これが肌荒れや顔のたるみにも・・
さらに、消化器の働きは自律神経によって促されますが、上部頸椎のズレで自律神経中枢が刺激されると、
自律神経のバランスが崩れて、やはり消化機能の働きが悪くなります。
便秘をいち早く解消するオススメ2選
1. 水素サプリメント
「Dr.水素 deto」を朝夕食前2回、飲むだけ!
水素が腸内で8時間発生し、腸内悪玉菌を減らし便秘、デトックス作用あり。
炭成分で添加物を吸収、イヌリンの成分で血糖値も下げます。
便秘症、偏った食生活や糖尿病の方に特にオススメ。
2. 骨盤骨格矯正
当院イチオシの、「YD骨格矯正」
YD骨格矯正は、
骨格の元である第一頸椎(アトラス)と骨盤の矯正を可能にした特許施術。
痛みに対して即効性が得られ、歪みを正常に戻すことで体質改善を図ります。
アトラスの矯正を行う事で自律神経のバランスを整えて、その他の不調にも良い兆しが出てきます。
YD骨格矯正とは?
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今なら「ホームページみた」で初回8.000円 → 体験3.000円
水素サプリメントとYD骨格矯正によって、
あなたの便秘解消にいち早くつながるお手伝いをさせていただきます。
ぜひ一度ご相談くださいませ。
こがね町接骨院
058-267-5050
〒500-8175 岐阜市長住町3丁目7番地 長住麗芳ビル1F Link
「こがね町」🔍
「コロナに感染して以来、2年前から不眠に悩まされています。
寝付けないと、心療内科で処方される睡眠薬でごまかす日々。
最初は週に数回の服用でしたが、気付くとほぼ毎日飲むようになっていました。
飲まないとまた眠れないのではと不安になり、良くないと思っていてもついつい・・。
できれば薬から解放される生活に戻りたいです。」
睡眠障害や入眠困難に悩まされている方は意外に多く、その中でも多くの方は薬に頼ってしまいます。
いわゆる「薬害」を減らせる世の中にしていきたいですね。
薬を常用する弊害
睡眠薬のベンゾジアゼピンという成分が受容体に薬が作用することで、脳をリラックスさせるGABAの働きを高め、催眠や抗不安作用を発揮します。
しかし、それを続けることで様々な弊害が生まれます。
* 薬剤の効果が低下し、依存しやすくなる
* 自律神経のバランスを崩しやすくなる
* 免疫力の低下
薬を過剰に常用することで麻痺状態に陥り、免疫作用にまで影響を及ぼしてしまいます。
そうならないためにも、
不眠症や睡眠障害の改善方法
日頃できることとして、
①お風呂にゆったりと入る
②脳波が整う北枕で寝る
③朝は必ず太陽の光を浴び、ホルモンバランスを整える
④ウォーキングなど適度な運動をする
⑤決まった時間に起床する
これらは自律神経のバランスを整えたり、ホルモンの生成を促したり、脳波を整える働きがあります。
さらに当院オススメの3選を紹介します。
その方法①は、
水素湯(高濃度水素入浴剤)です。
活性酸素を還元したり、悪玉菌を除去する働きがある水素。
水素浴で頭皮、皮膚や毛穴から水素を体内に入れて、頭も体もスッキリ!
副交感神経の作用もあり睡眠を促し、冷え性改善の効果もあり。
方法②として、
脳波を整えるのにおすすめなのは、「パワーシュラフ」です。
特殊技術「AI電子」の効果で組織修復を早め、疲労回復に効果抜群。
付随の「快眠枕」で脳波を北向きに整流して、睡眠の質向上を促します。
さらに、③として、ホルモンと自律神経のバランスを整えるために、特に頸椎の歪みをなくすことも大切です。
これには、「YD骨格矯正」が効果大です。
YD骨格矯正とは、第一頸椎(アトラス)
自律神経の一部はアトラスと相関関係があります。
痛みに対して即効性が得られ、
アトラスの矯正を行う事でその他の不調にも良い兆しが出てきます。
YD骨格矯正とは?
(リンク参照)
https://koganemachi.com/
「ホームページみた」で、今なら初回8.000円 → 3.000円 でみさせていただきます。
水素湯、パワーシュラフとYD骨格矯正によって、
あなたの不眠症や睡眠障害解消のお手伝いになる事でしょう。
ぜひ一度ご連絡くださいませ。
こがね町接骨院
058-267-5050
岐阜市長住町3丁目7番地 長住麗芳ビル1F Link
(JR岐阜駅、名鉄新岐阜駅から徒歩3分)
こがね町🔍
治ったら何がしたいですか?
院長のよねもとです。皆さん、先週から梅雨入りしましたが、いかがお過ごしでしょうか?
全国各地で大雨による被害が出ていますが、行方不明者の早期発見と河川等の早期修復を願っております。
統計によると薄暮の時間帯は交通事故が起きやすいそうです。
皆様の周りには大切な方々が多くいることを忘れずに、運転の際は18時頃の早めのライト点灯で、交通事故を未然に防いでいきましょう!
また、今週も週末に天候が崩れそうです。
急な降雨にも十分に気を付けていきましょう(^^)/
交通事故に遭ってしまったら・・
しかし、不幸にも交通事故に遭遇してしまったら・・
そんな時は、
①安全な場所へ避難
②警察へ連絡
そして、
③こがね町接骨院へ連絡
交通事故専門治療をしております、当院へご相談ください。
交通事故による治療を受ける手続き等を、ていねいにアドバイスいたします。
むち打ち、急性腰痛等は、脊椎と骨盤のズレによるものが多くみられ、後遺症を残しやすくなります。
当院では自賠責保険にて、イチオシの「YD骨格矯正」を治療費0円でさせていただきます。
関連ページ:YD骨格矯正
https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei
また、複雑な事例は提携弁護士に相談もできます。
関連ページ:交通事故治療センター
https://koganemachi.com/kotsujiko
早期改善、早期社会復帰できるように、全力でサポートしてまいります!
ご自身や大切な方がお困りの際は、
こがね町接骨院
058-267-5050
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「こがね町」🔍
「19歳、学生です。
コロナ禍も過ぎたし、蒸し暑くなったから、マスクをはずしたい。
けど、エラの張りと丸顔が気になって、はずす勇気が出ない。
小顔はリンパとか骨格が大事だと聞いたことがあります。
フェイスラインスッキリにして、みんなに最高の笑顔をみせたいです。」
マスクがやっとはずせるようになったのに、それは気になりますね。
今、同じようなお悩みをよく耳にします。
では、小顔に整える方法をお伝えしましょう。
小顔を崩しやすい原因
人にはそれぞれ利き目や利き手があり、頸椎からズレていくことが多くみられます。
上部頸椎がズレると頭蓋骨や顎関節のズレに繋がり、左右差が生まれていきます。
そこでできた空間に水分等が広がりやすくなり、輪郭が崩れていきます。
さらに自律神経のバランスやリンパの流れが乱れて、代謝が悪くなり小顔を崩します。
小顔になりたい!最善方法は?
まずは、骨の歪み、特に頸椎の歪みを整えることが大切です。
これには、「小顔骨格矯正」がイチオシです。
小顔骨格矯正とは、
第一頸椎(アトラス)から骨盤の矯正を可能にしている矯正+ヘッドスパ。
頭皮を柔らかくして、頭蓋骨と頸椎の歪みを正常に戻すことで、むくみ解消を図ります。
アトラスの矯正を行う事でその他の不調にも良い兆しが出てきます。
小顔骨格矯正とは?(リンク参照)
https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei
さらに、今、業界で話題沸騰中、多数の芸能人やモデルが使用する、「デンキバリカッサ」をおすすめします。
あの、「こじはる」こと小嶋陽菜さんもホームケアで使い、「MAQUIA」でも紹介。
ラジオ波、EMS、レーザー、レッドフォトンや振動マッサージ効果でフェイスラインや口角を引き上げ、みるみる小顔に(^^)/
今なら「ホームページみた」で、デンキバリカッサ+小顔矯正体験¥3.500にて、承ります。
小顔骨格矯正とデンキバリカッサによって、
あなたの小顔への近道がわかり、解決のお手伝いになる事でしょう。
ぜひ一度ご相談くださいませ。
ご連絡、お待ち致しております。
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皆さん、こんばんは!
心地いい春も終わりを告げ、早々と梅雨入りしましたね。
気温差や気圧の変化に伴い起こってくることが多い偏頭痛。
これは天気痛や気象病とも言われ、気圧変化が脳に伝わり自律神経のバランスが崩れて起こることが分かってきています。
日常の生活で頻繁に頭痛がする、めまいやふらつきがみられる等、気になってみえる方は自律神経のバランスを整えて症状を取り除く、「天気痛療法」がお薦めです。
天気痛治療推進協会
「天気痛ドクター」こと、愛知医科大学の佐藤純教授が代表を務める、天気痛治療推進協会。
佐藤教授の外来は1年~1年半の予約待ち状態。
そこで全国数院へ展開された天気痛療法。
当院は「天気痛セラピスト」として認定を受けた数少ない認定院です。
(関連記事)
天気痛療法
頸椎へのアプローチで、頸椎近くを通る動脈の血流が促進され、天気痛を改善に!
自律神経のバランスも整うため、体調も良い方向へと向かいます。
たった一度の体験で実感していただけます。
今なら「ホームページ見た」で、初回8.000円の治療が体験3.000円で受けられますよ!
まずはお一人で悩ますに、ぜひともご相談くださいね(^O^)
(関連記事)
こがね町接骨院
058-267-5050
https://koganemachi.com/
「こがね町」🔍
皆さん、こんばんは!
院長のよねもとです。
昨日、中部地方は早々と梅雨入りしましたね!
今週から来週にかけて台風2号の影響もあり、雨風が強くなります。
自動車運転時には特に注意を払い、交通事故を起こさないように努めましょう。
さて、先日も電話で交通事故のご相談を受けました。
「タクシー乗車中に追突事故に遭いました。
タクシー会社の交通事故担当者に、『受診されるなら連絡ください。』と言われたのですが、まずはどうすればよいのか分かりません。」
との内容でした。
まずは当院へ来ていただき、ヒヤリングのあと、状況や症状を把握。
紹介状をお渡しし、MRIを完備したよく診ていただける整形外科を紹介。
その翌日から当院へ通ってもらうようにお話ししました。
交通事故の後遺症を残さないために
交通事故によるむち打ち症は、頸椎と頸椎周囲にダメージを与え、痛みが長期化することがあります。
満足に適切な治療ができないと、「雨が降ると痛くなる」等の、後遺症を残してしまうことがあります。
後遺症を残さないために、なるべく早期に頸椎とその周囲を元に戻す必要があります。
それには交通事故専門治療をしております、当院へご相談ください。
むち打ち、急性腰痛等の痛みを、脊椎と骨盤のズレを正すことで早急に緩和させます。
頸椎から骨盤の矯正で自律神経のバランスを整える、「YD骨格矯正」で自然治癒力を促して、早期回復を図ります。
当院では自賠責保険にて、治療費0円でイチオシの「YD骨格矯正」をさせていただきます。
関連ページ:YD骨格矯正
https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei
さらに、事故証明、保険会社との話し合い等、ご相談に乗らせていただきます。
また、複雑な事例は提携弁護士に無料相談もできます。
関連ページ:交通事故治療センター
https://koganemachi.com/kotsujiko
早期改善、早期社会復帰できるように、全力でサポートしてまいります(^O^)/
ご自身や大切な方がお困りの際は、お気軽にご相談ください。
こがね町接骨院
058-267-5050
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「こがね町」🔍
皆さん、こんにちは。
来週は天気が下り坂ですね。
これからの時期に辛くなる天気痛!
天気や気圧の変化の影響を受けておきたり、悪化したりする痛みが「天気痛」です。
天気痛の痛みは、もともと慢性的に持っている痛みです。
代表的な症状
代表的な症状として以下のものが挙げられます。
・片頭痛
・緊張型頭痛
・めまい
・耳鳴り
・眠気
・抑うつ
そして、天気痛の患者さんは、圧倒的に女性のほうが多いのですが、女性のほうが感受性が強いからかもしれません。
では、なぜ気圧の変化で、天気痛が起こるのでしょうか?
気圧の変化で、天気痛が起きる理由
天気痛のメカニズムには、自律神経が関わっています。
自律神経には、
・交感神経
・副交感神経
の2種類があります。
それぞれの働きとしては、
交感神経→心と体を活動的な方向へ促す神経
副交感神経→心と体をリラックスした状態へ促す神経
といったものです。
この2つの神経のバランスがとれていることと、
人間にとってはベストな状態といえるでしょう。
しかし、なんらかのストレスがかかってしまうと、交感神経が優位になります。
ストレスというと、一般的には不安や緊張といった、心理的ストレスを思い浮かべるかもしれません。
ですが、気圧や気温の変化も物理的(環境)なストレスといえます。
交感神経が優位になる事でおきる反応
交感神経が優位になると
・血管が収縮する
・血行が悪くなる
・酸素や栄養が不足する
・痛みを起こす物質が出る
この物質には、血管を収縮させる作用がありますから、さらに血行が悪化して、痛みが起こる。
という悪循環に陥ってしまいます。
自律神経が乱れることで、さまざまな症状が複合的に出ることも多いのです。
天気痛治療推進協会
当院はメディアでもおなじみ「天気痛ドクター」こと、愛知医科大学の佐藤純教授から「天気痛セラピスト」として認められた、「天気痛治療推進協会認定院」です。
「天気痛」は全国に1.000万人いると言われ、佐藤教授の外来は2~3年待ちの状況。
このことからも多くの方が「天気痛」に悩まされていることが伺えます。
そのような方のために、全国へ展開しているのが天気痛治療推進協会です。
(関連記事)
天気痛体験治療
今なら「ホームページ見た」で、初回 8.000円 のところ→体験治療 3.000円 !
頸椎を中心にアプローチする矯正で、バキボキせず痛みはほとんどありませんので、お子様や女性でも安心して受けられる治療です。
(関連記事)
悩む前に即行動、即解決!
お気軽にご相談ください。
こがね町接骨院
058-267-5050
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こがね町🔍