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- 骨盤矯正 (19)
19歳、学生です。
アルバイトを始めた半年前から、首から肩の凝りが出始めました。
特にこの2，3日ら、首から肩への張りが強く、痛みが増しています。
昔から姿勢も悪く、肩が前に出て猫背が気になっていて・・
首や肩の痛み、猫背や巻肩って治っていきますか？
最近、ご相談の多い、猫背と巻肩。
肩こりや背中の張りにもつながりますよね。
ではなぜ猫背や巻肩の方が多いのでしょうか？
猫背、巻肩になってしまう理由
猫背、巻肩の原因で多いのが、スマートフォンやパソコン等による長時間の前傾姿勢です。
- スマホやモニターを観るため下を向いたり、顔が前に出る。
- 背中は自然丸くなり、腰への負荷も誘発。
- スマホやキーボードの操作で、両手、両肩は前方へ。
- 結果、ストレートネックから、猫背や巻肩になりやすくなりる。
定期的にストレッチをしたり、首を回したりしても、なかなか結果に繋がらないという方が多数います。
確かにそれだけでは良くなりません。
原因はストレートネックになり、歪んだ頸椎にあるからです。
頸椎のズレが胸腰椎、そして骨盤に及びます。
根本から改善していくと良い方向へ向かっていきます。
猫背や巻肩の方におすすめの施術法
まず、最初に治さなければいけないのは、ストレートネックです。
頸椎の元である、第一頸椎（アトラス）を正常な位置へ戻さなくてはなりません。
アトラスを戻すのはカイロ業界では難しいと言われていますが、
こがね町接骨院では出来ます。
その方法は、
YD骨格矯正です。
YD骨格矯正とは、アトラスから骨盤の矯正を可能にしている矯正法です。
痛みに対して即効性が得られ、歪みを正常に戻すことで体質改善を図ります。
アトラスの矯正を行う事でその他の不調にも良い兆しが出てきます。
YD骨格矯正とは？(リンク参照)
https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei
今なら「ホームページみた」で初回8000円→体験3000円。
YD骨格矯正によって、
あなたの猫背や巻肩の原因がわかり、解決のお手伝いになる事でしょう。
ぜひ一度ご相談くださいませ。
心よりお待ちしております。
こがね町接骨院
058-267-5050
岐阜市長住町3丁目7番地
「こがね町」🔍
皆さん、こんにちは！
院長の米本です。
7月になりさらに暑くなりましたね！
週中から週末にかけて悪天候が続きそうです。
急な雨で気圧変動による「天気痛」にも、体調を整えて快眠を心掛けてまいりましょう(^O^)／
雨天時に気を付けたいこと
雨の日は運転がしづらく交通事故にも注意が必要です。
JAF（日本自動車連盟）によると、雨天時の事故発生率は晴天時の約5倍も上がるとのこと。視界の悪化や、路面の滑りやすさが原因です。
しかし、なぜ雨によりそんなに事故発生率があがるのでしょうか？
雨天時に路面が滑りやすい原因
実際にハンドルやブレーキ操作でさほど変化を感じませんが、ここに雨のドライブの落とし穴があります。
厄介なのは、実際にタイヤが滑りはじめるまで、ドライバーは滑りやすさを感じ取ることができないという点です。
ちょっとアクセルを踏む、ちょっと強めのブレーキを踏む程度では、ハンドルの手応えやクルマの動きが晴天時とさほど変わらないため、滑りやすいことを忘れてしまいがちです。
摩擦係数
滑りやすさは摩擦係数で表すことができます。
摩擦係数とは「滑りにくさ」を示す数値で、大きくなればなるほど滑りにくいことを示します。
乾燥した舗装路と一般的な乗用車用タイヤの摩擦係数は0.8µ（ミュー）程度（レース用の高性能タイヤは1を超えます）ですが、路面が濡れるとおよそ半分の0.4～0.6µまで低下します。
つまり、雨の日にいつもと同じような運転をするというのは、知らず知らずのうちに氷の上を歩いているようなものなのです。
いざ危険が迫って急ブレーキを踏んだときに気付いても後の祭り。路面が濡れていたらいつも以上に速度を落とし、車間距離を広めにとることを心掛けることが大切ですね。
もしも交通事故に遭ってしまったら
絶対に起こしてはいけない交通事故！
しかし、もし起こしてしまったら…
そんな時は当院にご相談ください。
むち打ち等の要因、症状、経過や治療法を、タブレットを使って詳しくご説明します。
また、警察に届ける事故証明書等、物損、人身事故の手続きアドバイスや、難しいケースでの提携弁護士への相談も行っております。
さらに自賠責保険なら治療費は０円。
しかも、当院イチオシの「YD骨格矯正」にて早期改善、早期社会復帰のお手伝いをさせていただきます。
関連記事 （YD骨格矯正）
https://koganemachi.com/kotsujiko
皆様はもちろんのこと、大切なご家族やご友人の方のお力になってまいります！
ご連絡、ご相談をお気軽に、お待ちしております。
こがね町接骨院
058-267-5050
「こがね町」🔍
「仕事が三交代勤務に変わった半年前から、不眠に悩まされています。
ベットに入り1時間寝付けないと、TVを観て悪循環に。
今日も寝付けないかと心配になり心療内科で処方される睡眠薬でごまかす日々。
できれば薬から解放されて、スッキリ目覚めたいです。」
不眠症や入眠障害に悩まされている方は意外に多く、その中でも多くの方は薬に頼ってしまいます。
いわゆる「薬害」を減らせる世の中にしていきたいですね。
睡眠薬を常用することによる弊害
睡眠薬のベンゾジアゼピンという成分が受容体に作用することで、脳をリラックスさせるGABAの働きを高め、催眠や抗不安作用を発揮します。
しかし、それを続けることで様々な弊害が生まれます。
* 薬剤の効果が低下し、依存しやすくなる
* 自律神経のバランスを崩しやすくなる
* 免疫力の低下
睡眠薬を過剰に常用することで麻痺状態に陥り、免疫作用にまで影響を及ぼしてしまいます。
そうならないためにも、
不眠症や睡眠障害の改善方法は？
まずできることとして、
①湯船にゆったりと入る
②脳波が整う北枕で寝る
③朝は必ず太陽の光を浴び、ホルモンバランスを整える
④ウォーキングなど適度な運動をする
⑤決まった時間に起床する
これらは自律神経のバランスを整えたり、ホルモンの生成を促したり、脳波を整える働きがあります。
さらに当院オススメの3選を紹介します。
その方法①は、
水素湯（高濃度水素入浴剤）です。
活性酸素を還元したり、悪玉菌を除去する働きがある水素。
水素浴で頭皮、皮膚や毛穴から水素を体内に入れて、頭も体もスッキリ！
副交感神経の作用もあり睡眠を促します。
方法②として、
脳波を整えるのにおすすめなのは、「パワーシュラフ」です。
特殊技術「AI電子」の効果で組織修復を早め、疲労回復に効果抜群。
付随の「快眠枕」で脳波を北向きに整流して、睡眠の質向上を促します。
さらに、方法③は、
自律神経のバランスを整えるために、特に頸椎の歪みをなくすことも大切です。
これには、「YD骨格矯正」の併用が効果てき面です。
YD骨格矯正とは、自律神経と相関関係のある、第一頸椎(アトラス)から骨盤
痛みに対して即効性が得られ、
アトラスの矯正を行う事でその他の不調にも良い兆しが出てきます。
YD骨格矯正とは？
(リンク参照)
https://koganemachi.com/
「ホームページみた」で、今なら初回8.000円 → 3.000円 でみさせていただきます。
YD骨格矯正によって、あなたの不眠症や睡眠障害解消のお手伝いになる事でしょう。
ぜひ一度、お気軽にご相談くださいませ。
こがね町接骨院
058-267-5050
岐阜市長住町3丁目7番地 長住麗芳ビル1Ｆ Link
（JR岐阜駅、名鉄新岐阜駅から徒歩3分）
「こがね町」🔍
「5月末に、自動車運転中に後方から追突され交通事故に遭いました。
病院で受診し、レントゲンでは異常なしと言われ、飲み薬と湿布を処方されました。
しかし、梅雨入りして雨の日が多くなってから、特に首から背中にかけて痛みが走り、頭痛にも悩まされます。
知人から接骨院での施術を勧められたので保険会社の担当者に聞くと、 病院のみにしてほしいとのこと。
交通事故は後遺症が残りやすいと聞いたことがあるので、本当に痛みが消えていくのか心配です。」
追突事故によるむち打ち症でお辛いですね。
私も経験があるので、痛みとお気持ちはよく分かります。
初めに結論からお話しします。
交通事故治療の病院と接骨院の併用はまったく可能です。
当院でも交通事故治療を受けられているほとんどの方が併用されてみえます。
やはり、ドクターの診断をもとに、安心して施術を受けられることが大切です。
そして、むち打ち症の症状には特徴があります。
【むち打ち症の特徴と原因】
・頚部への衝撃により、頚背部痛、頭痛、めまい、吐き気や、ドーンと重い感じが残る。
・首の可動域制限があり、前後屈、回旋が辛くて痛みがある。
・寝つきが悪くなったり、目が覚めたり、快眠できなくなる。
・天気が崩れると痛みと重い感じが強くなる。
などですが、
その原因は、頸椎のズレによって自律神経のバランスが乱れて、痛みが出やすくなるからです。
上部頸椎は脳幹と密接な関係があり、特に第1、第2頸椎がズレると自律神経の中枢である脳幹を刺激して、
交感神経の作用が高まると症状が強くなります。
では、どうすれば根本的な解決につながるのでしょうか?
それは骨の歪みに対して適切な処置をする必要があります。
その方法をお伝えしますね。
【むち打ち症でお悩みの方が受けるべき施術方法】
その方法は、頸椎から骨盤にアプローチする「YD骨格矯正」です。
YD骨格矯正とは、頸椎1番(アトラス)から骨盤の矯正を可能にしています。
痛みに対して即効性が得られ、歪みを正常に戻すことで体質改善を図ります。
アトラスの矯正を行う事でその他の不調にも良い兆しが出てきます。
YD骨格矯正とは？
(リンク参照)
https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei
なお、自賠責保険にて0円で「YD骨格矯正」が受けられます。
保険会社さんとのやり取りのアドマイスや提携弁護士の紹介もさせていただきますのでご安心ください。
YD骨格矯正によって、
あなたのむち打ち症の解決のお手伝いになる事でしょう。
ぜひ一度ご相談くださいませ。
ご連絡をお待ち致しております。
こがね町接骨院
058-267-5050
〒500-8175 岐阜市長住町3丁目7番地 長住麗芳ビル1Ｆ Link
https://koganemachi.com/
「こがね町」🔎
私は子供の頃から、天候が悪くなるときに偏頭痛に悩まされます。
激痛ってことはないんだけど、ズキズキと響くような感じがするので、
曇りや雨になってくる日は憂鬱になり、事前に頭痛薬を飲む習慣になっています。
できればなんとか治して、天気の悪い日もスッキリと過ごしたいです。
この梅雨時に頻繁に偏頭痛を抱えながらの生活はお辛いですね。
そんな偏頭痛を軽減する方法をお伝え致します。
偏頭痛による弊害
定期的な仕事を持つ人にとって急な偏頭痛は致命的ですよね。頭の痛みを我慢し続けることで様々な弊害が生まれます。
* 痛みによるパフォーマンスの低下
* 集中力の低下
* 肩こりや視力の悪化
* 人との交流が辛くなる
痛みにより集中力が乱れれば、パフォーマンスの低下につながります。
無理をすると他の部位に負荷がかかり、悪循環を招きます。結果的にオフィスワークが乱れ、
そうならないためにも、
偏頭痛の原因
あなたの偏頭痛が脳外科医の診断で異常なしと言われているのに、天気の変動、特に曇りや、雨の日に出ているとすれば、
それは天気痛の可能性があります。
関連記事：天気痛とは？（リンク参照）
天気痛治療推進協会
天気痛ドクターこと、愛知医科大の佐藤純教授が代表を務める天気痛治療推進協会。
私はその協会員で、佐藤教授に認定された「天気痛セラピスト」です。
関連記事：天気痛治療推進協会（リンク参照）
天気痛療法
「もしかして私って天気痛かも・・」と思われた方。
偏頭痛やめまいなどにお悩みの際は、こがね町接骨院へご相談ください。
タブレットや模型等で原因を詳しく説明し、効果的な「天気痛療法」をさせていただきます。
関連記事：天気痛療法（リンク参照）
梅雨時の今なら、「ホームページみた」で、初回 8.000円 → 体験治療 3.000円
悩む前に即行動！
必ず快方へ向かい、喜んでいただけます。
お気軽にご相談ください。
こがね町接骨院
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3か月前に男児を出産しました。
3500ｇ近くの大きな子で、よく動き大変です。
無我夢中で子育て中ですが、最近腰から骨盤辺りの痛みが・・
産後の骨盤が不安定になっているのかもと心配になっています。
出産前に戻るようになりますでしょうか？
ご出産おめでとうございます。大きくて元気な男の子ですね！
子育てママさん、応援させていただきます。
産後の骨盤のズレがありそうですね。
産後は特に6か月が大切です。
産後の骨盤変位で起こりやすいこと
産後の骨盤はほとんどの方がズレています。
普通分娩でズレないことはとても稀なことです。
では骨盤がズレるとどうなるのでしょうか。
分娩で開いた骨盤は左右差が出ます。
それに伴い、身体のバランスが崩れ、片足重心になります。
すると、荷重のかかる側の腰部や骨盤に痛みが出ます。
さらに、歪んだ骨盤には隙間ができて、体脂肪が溜まりやすくなります。
しかも、開いた骨盤へ内臓が下がり、消化器、泌尿器等にも影響が出ます。
女性は産後に女性ホルモンが減りますので、特に産後6か月は大切な時期となります。
ではどうしたら良いのでしょうか？その方法をお伝えいたします。
産後の骨盤を元に戻すには・・
骨盤を戻そうと骨盤ばかりみていても良くなりません。
大事なのは骨格の元である頸椎です。
こがね町接骨院では、
「YD骨格矯正」をいたします。
YD骨格矯正は、
骨格の元である第一頸椎(アトラス)から骨盤の矯正を可能にしました。
痛みに対して即効性が得られ、歪みを正常に戻すことで体質改善を図ります。
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今なら「ホームページみた」で初回8000円→3000円。
YD骨格矯正によって、
あなたの身体のことがわかり、腰痛と骨盤付近の痛みの解消につながることでしょう。
お気軽にご連絡くださいませ。
こがね町接骨院
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岐阜市長住町3丁目7番地 長住麗芳ビル1Ｆ
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皆さん、こんにちは。
院長の米本です。
梅雨も後半に差し掛かってきて、今週も週中は天候不順が続きそうます。
急な雨に気を付けながら気圧の変化で症状が悪化しないように、日頃の運動、睡眠、入浴や食生活を整えていきましょう！
思いがけずに起こる交通事故
毎日新聞を読んでいると、必ず数件は載っている交通事故の記事。
私たちの生活は常に交通事故と隣合わせです。いつ、誰もが被害者になり、ドライバーは誰もが加害者になる可能性があります。
交通事故による怪我は思いがけない重篤な怪我をしてしまうこともあり、中には後遺症として生涯悩まされ続けることもあるでしょう。
だからこそ必要なのは早期の治療なのです。交通事故治療に特化した当院の専門治療で、まずは的確な治療を受けましょう。
交通事故の怪我の対処法
交通事故ではむち打ちの他に、同時に腰痛、膝や肘の打撲など様々な怪我を起こしてしまうことがあります。
初期はそこまで痛みが無く、日常生活に何の支障も無いと感じることも多々あるようです。
しかし、身体は次第に悲鳴を上げている可能性もあり、気がつかないところで症状が進行してしまい、後遺症を残してしまうこともあります。
当院では事前に入念なカウンセリングを行い、患者さんと二人三脚となって治療を進めていきます。
（リンク参照）交通事故治療センター
https://koganemachi.com/kotsujiko
交通事故の知っておきたい知識
交通事故治療ではただ単に治療をするだけではなく、自賠責保険や慰謝料といった様々な事故後の処理が重要です。
これら必要な知識をあまり理解していない人も多いように感じます。
当院では交通事故治療だけではなく、提携先の弁護士や保険会社の専門家への相談を含めて、このような知っておきたい必要な知識に関することも親切丁寧に説明いたします。
また、自賠責保険利用なら治療費0円で、当院イチオシの「YD骨格矯正」を受けられます。
（リンク参照）よねもと式骨格矯正
https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei
絶対に起こしてはいけない交通事故。
しかし、もし起こしてしまったら、巻き込まれてしまったら…
交通事故治療に特化した当院に、お気軽にご相談ください。
こがね町接骨院
058-267-5050
「こがね町」🔍
「起業をきっかけに寝付きが悪くなって、2時間ごとに目覚めてしまいます。
朝起きると眼の奥が重くて、肩こりと背中の張りが強くって・・
寝付けないと焦ってきて、ドキドキと動悸がしてきて、ますます眠れなくなる悪循環。
ぐっすり眠ってスッキリと目覚めたいです。」
起業をきっかけに眠れないのは、大変にお辛いですね。
環境変化やストレスも関係あると思われます。
睡眠は健康の源であり脳の休息の時間ですから、ぐっすり眠ってスッキリ目覚めるようにしていきましょう。
睡眠障害の原因
原因となるものはいくつか挙げられます。
・自律神経のアンバランス
・不安症など内面からの要因
・眼の使い過ぎ
・生活習慣や環境等
まず睡眠で大事なのは脳波が整っているかどうかです。
北枕にすると脳波が整いやすいと言われています。
交感神経優位になっていると、興奮性の作用が働き、ホルモンバランスも崩れやすくなります。
夜勤が多い、深夜までスマホ等のブルーライトを浴びているなど、眼の使い過ぎなど生活習慣も大きく作用しますね。
睡眠障害の改善方法
では、睡眠障害を改善していく近道は、なんでしょうか。
①脳波を整える
②自律神経のバランスを整える
③生活習慣を見直す
①脳波を整えるのにおすすめなのは、「パワーシュラフ」です。
特殊技術「AI電子」の効果で組織修復を早め、疲労回復に効果抜群。
付随の「快眠枕」で脳波を北向きに整流して、睡眠の質向上を促します。
また、「美フォトンとの併用で眼球マッサージ効果も得られます。
そして、
②自律神経のバランスを整えるために、特に頸椎の歪みをなくすことも大切です。
これには、「YD骨格矯正」が効果てき面です。
YD骨格矯正とは、
第一頸椎(アトラス)～骨盤の矯正を可能にしている矯正法です。
痛みに対して即効性が得られ、歪みを正常に戻すことで体質改善を図ります。
アトラスの矯正を行う事でその他の不調にも良い兆しが出てきます。
YD骨格矯正とは？(リンク参照)
https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei
今なら「ホームページみた」でそれぞれ体験治療￥3.000にて、承ります。
パワーシュラフとYD骨格矯正によって、
あなたの睡眠障害の原因がわかり、解決のお手伝いになる事でしょう。
ぜひ一度、お気軽にご相談くださいませ。
ご連絡、お待ち致しております。
こがね町接骨院
058-267-5050
〒500-8175 岐阜市長住町3丁目7番地 長住麗芳ビル1Ｆ Link
「こがね町」🔍
「以前、整体で首が前に出ていると言われて、それ以来気になっています。
街を歩きながらガラス越しに映る自分の姿に、これなヤバいなって・・
デスクワークばかりで、家に帰ってもスマホばかり観てるからでしょうか？
なにに気を付けて、どうすれば解消できますか？」
近年、とても多くなっているストレートネック！
あなたの気になる姿勢を、根本的に整える方法をお伝えします。
パソコンやスマホばかり見ていると…
毎日のデスクワークや夜間にスマホを観ているあなたは、どうしても視線が下がります。
前のめりになり、首は前方に傾きますよね。
その状態こそスマホっ首の原因です。
頸椎は側面からみると通常前に反っています。（前弯）
それなのに長時間スマホを観る姿勢のため、頸椎の前弯が崩れてストレートネックになってしまいます。
そのため、頸椎周囲の筋肉は、過剰に緊張状態に・・。
前方に出た頭とバランスを取ろうとして、背中は後方へ、キーボードやスマホに手がいき、肩は前に。
ストレートネック、猫背と巻き肩の完成です！
ではどうすればよいのでしょうか？
その方法をお伝えいたします。
ストレートネック、猫背や巻き肩の改善方法
頸椎の歪みが原因なのに筋肉をほぐしてばかりいても根本的な解決にはなりません。
これを整えてこそ、スタートラインです。
こがね町接骨院では、
「YD骨格矯正」
をいたします。
YD骨格矯正とは、
頸椎1番(アトラス)から骨盤の矯正を可能にしている矯正法です。
痛みに対して即効性が得られ、歪みを正常に戻すことで体質改善を図ります。
アトラスの矯正を行う事でその他の不調にも良い兆しが出てきます。
今なら「ホームページみた」で、初回8000円 → 体験3000円。
YD骨格矯正とは？(リンク参照)
https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei
YD骨格矯正によって、
あなたのストレートネック、猫背や巻き肩の原因がわかり、解決のお手伝いになる事でしょう。
ぜひ一度ご相談くださいませ。
ご連絡、お待ち致しております。
こがね町接骨院
058-267-5050
岐阜市長住町3丁目7番地 長住麗芳ビル1Ｆ
（JR岐阜駅、名鉄岐阜駅から徒歩3分）
「こがね町」🔍
皆さん、こんにちは！
今週も梅雨らしく、よく雨が降りますね。
東海地方は週始めは雲に覆われて、天気が崩れるところが多いようです。
急な気圧の変化により起こる「天気痛」を起こさないように、健やかな快眠とリラックスした入浴を心掛けましょう(^O^)／
天気痛（リンク参照）
また、外出時は時間にゆとりを持ったり、制限速度で走行するなど、交通事故は絶対に起こさないよう、安全運転に努めていきましょう！
もしも交通事故に遭ってしまったら…
皆さんはもしも交通事故に遭ってしまったら、どうすればいいのか、なにからするのか、頭の中にまとまっていますでしょうか？
まずは、落ち着いて安全な場所へ避難してから、警察へ連絡。
そのあとは真っ先に、こがね町接骨院にご相談ください。
交通事故治療センター（リンク参照）
https://koganemachi.com/kotsujiko
「交通事故専門治療」で早期改善・早期社会復帰に貢献します。
当院イチオシの「YD骨格矯正」が、自賠責保険なら 0円 にて。
YD骨格矯正（リンク参照）
https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei
弁護士等、専門家との提携で、無料相談可。
大切な皆様のお身体と、皆様の大切な方々をお守りしたい。
もしものときは、下記までお気軽にお問い合わせください。
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