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この間、屈んでものを取ろうとしたときに、「ズキッ」と背中に痛みが走りました。
普段から気をつけている方だったのですが、ちょうど前屈みになった時に背筋が痛くなってしまいました。
私はデスクワーカーなので運動不足もあるのですが、あれ以来、薬局で買ったコルセットを巻いて過ごしています。
最近は背中の痛みにばかり気を取られるので、仕事に集中できずストレスが溜まって嫌になります。
背中の痛みって、急にきますからね。家事をするのも、靴を履くのも、トイレに座るのも、ロボットみたいにしないと背中が痛くなってしまいますからね。
忙しい時に限って痛くなって、一つ一つの動きがゆっくりになってしまいますから焦ってしまいますよね。
デスクワークの方になぜ背部痛が起きるのでしょうか?
背筋の弱い人やデスクワークの人が背部痛になってしまう理由
デスクワークの方に特に多いのが、前屈腰痛(椎間板障害)と言ったタイプの腰痛です。
特徴として、
- 前屈腰痛は、背骨の椎骨と椎骨の間にある「椎間板」に問題がある
- 物を拾うなど前かがみになったときに、椎間板が圧迫されて痛みが出る
- 背筋が弱い人に起きやすく、猫背や前かがみになりがちなデスクワークの人にも多い
- この腰痛は、揉みほぐしても良くならないのが特徴
その痛みの原因は、デスクワークなどで同じ姿勢になる習慣がある方に、多く見られる傾向でしょう。専門家のアドバイスを受けて対処が必要です。
運動不足は骨を支える筋力ダウンが進んでしまいます。痛みが悪化しますので、まずは軽い筋トレなどを定期的に行い、筋力アップすると良いと思います。
ところがそれだけでは、前屈腰痛は解消されない人がいます。定期的に気がついたときにストレッチをしたり、お風呂上りに筋トレをして背筋を鍛えようと頑張っていても、
なかなか結果に繋がらないと言う人がいます。
なぜならそのような背筋の弱い人やデスクワークの多い人にとって、その運動すらきつい場合があるからです。
そんな方のために…
背筋の弱い人やデスクワークの人が是非お試しして欲しい施術法
あなたのその背部痛の原因は脳に対する痛みの信号です。
この信号によって痛みを感じているのです。
ところが、必要以上に痛みの信号を出している場合があります。
つまり、この信号を止めてあげる必要があるのです。
その信号を止めることが、こがね町接骨院では行う事が出来ます。
その方法は、
よねもと式骨格矯正です。
よねもと式骨格矯正とは、頸椎1番(アトラス)の矯正を可能にしている矯正法です。
痛みに対して即効性が得られ、歪みを正常に戻すことで体質改善を図ります。
アトラスの矯正を行う事は専門の知識が必要となります。
アトラスの矯正を行う事でその他の不調にも良い兆しが出てきます。
よねもと式骨格矯正とは?
(リンク参照)
https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei
よねもと式骨格矯正によって、
あなたの背部痛の原因がわかり、解決のお手伝いになる事でしょう。
ぜひ一度ご連絡くださいませ。
スタッフ一同、心よりお待ちしております。
こがね町接骨院
058-267-5050
「こがね町」🔍
皆さん、こんにちは!
長雨が続き、心も身体もスッキリしませんね。
コロナ罹患者も急増して不安も拡がっています。
こんな時だからこそ慌てず落ち着いて行動したいものです。
本日から岐阜も「まん防」となり、外出も減るかもしれませんが、不要不急でない外出時に交通事故は絶対に起こしてはいけません。
もしも起こしてしまった時、また被害に遭ってしまったときは、どうすればよいか確認しておきましょう。
・警察に通報
・保険会社さんに連絡
・相手と氏名、連絡先を交換
そのあとは、こがね町接骨院にご相談ください。
写真の特殊機器を使って、交通事故特有なむち打ち症等の、早期改善・早期社会復帰に貢献します。
痛みのことはもちろんのこと、事故証明や保険会社さんとの交渉など、アドバイスさせていただきます。
交通事故の後遺症を残さないために、最善と尽くします!
もしものときは下記までお気軽にご連絡ください。
こがね町接骨院
058-267-5050
https://koganemachi.com/
「こがね町」🔍
「エステの仕事に携わってますが、首だけでなく肘の痛みに悩まされています。
特にここ数年、長時間肘を曲げての施術で痛みがでます。以前はこんなことなかったのに、特に最近は天気の悪い日に肘に走る、あのいやな痛み。
痛み止めを飲んでいますが、さほど痛みが引かないので効いているのか、よくわからなくて不安を感じています。」
私も学生でスポーツをしていたとき、肘痛で悩まされました。
最高のパフォーマンスが発揮できませんよね。施術中は特に一つ一つの行動がワンテンポ遅れますからイライラもしてきますよね。」
あなたを悩ます肘に激痛が起きる理由
以前にはなかったリスクは生活に様々な支障が出てしまいますよね。実は肘が痛くなるのには様々な理由があります。
- 関節の変形
- 運動不足、筋力低下
- 関節を包む保湿機能の低下
- 背骨の歪み
- 気圧変化に伴う天気痛
過度に負荷がかかる部位に変形や変性をきたして、痺れるような痛みが出ることがあります。
背骨の歪みは重力に対して必ず負荷がかかるため、前後左右のバランスを整えることが肝要です。
さらに、気圧の変化を内耳で察知して自律神経のバランスが崩れて痛みを誘発する「天気痛」。
古傷や関節の弱いところに出ることがあります。
では、どうすれば良くなっていくのでしょうか?
肘の痛みでお悩みの方がとるべき施術方法
肘痛の原因は脳に対する痛みの信号です。
この信号によって痛みを感じているのです。
ところが、自律神経の乱れにより、必要以上に痛みの信号を出している場合があります。
つまり、この信号を止めてあげる必要があるのです。
ところが整体やカイロプラクティックではこの信号を止めることができません。
その信号を止めることが、こがね町接骨院では出来ます。
その方法は、
「天気痛療法」です。
天気痛療法とは、上位頸椎の矯正を可能にしている矯正法です。
自律神経のバランスを整えることで、痛みに対して即効性が得られ、歪みを正常に戻すことで体質改善を図ります。
上位頸椎の矯正を行う事でその他の不調にも良い兆しが出てきます。
天気痛療法とは?
(リンク参照)
さらに、痛みに特化した、スーパー神経最適化療法「アスリートエイド」を施行します。
アスリート向けに開発された特許取得の技術で、全国でも数院でしか受けられない治療法。
データによると自然治癒力の20倍の修復力があり、早期改善を求められるアスリートにお薦めです。
天気痛療法と、アスリートエイドによって、
あなたの肘痛の原因がわかり、解決のお手伝いになる事でしょう。
ぜひ一度ご連絡くださいませ。
こがね町接骨院
お問い合わせ
058-267-5050
https://koganemachi.com/
「こがね町」🔍
天気痛治療推進協会代表、佐藤純教授と
Tリーグ岡山リベッツキャプテン上田仁選手へ「アスリートエイド」療法
すでにお盆休みに入ったところも多いようですが、いかがお過ごしでしょうか?
あいにくの雨模様なので、天気痛予防をして快適なお休みにしていきましょう。
【当院のお盆休み】
8月13日(金)~16日(月)
お休みさせていただきます。
お盆期間は自動車での移動が増えるので、交通事故件数も増える傾向にあります。
交通事故を起こさないために、どのようなケースで起こるのか、運転と車両の両側面からみてみましょう。
交通事故のおもな法令違反
- 安全運転義務違反:95.8%
(うち前方不注意が46.5%) - 最高速度違反:1.92%
- 進路変更:1.13%
- 車間距離:0.85%
- 過労運転:0.26%
- 飲酒運転:0.04%
(警察庁の交通事故統計より)
やはり、わき見運転(スマホ等)、スピード違反や車線変更時に多発していますね。
一瞬の油断が大事故に! 絶対に気を付けていきましょう。
車両相互の事故の約8割が追突事故とのこと。高速道路での追突は多重事故、死傷事故になりやすく、車間距離に十分な注意が必要ですね。
渋滞などで減速・停止する場合は、早めにハザードランプを点滅させて、後続車に知らせましょう。
交通事故に遭ってしまったら…
もしも起こしてしまった時、また被害に遭ってしまったときは、直ちに警察へ連絡。そして、ご自身の保険屋さんへ連絡。
この後は真っ先に、こがね町接骨院へご連絡ください。
身体のどこかに少しでも痛みがあれば(仮に無くても後から痛くなることがあります)、どのような手順で受診や手続きを進めたら良いのか。
分かりやすくご説明いたします。
TEL (緊急時)058-267-5060
交通事故治療センター(リンク参照)
https://koganemachi.com/kotsujiko
むち打ちは骨格を整えることから
施術に入れば、当院は「交通事故専門治療」で早期改善・早期社会復帰に貢献します。
交通事故の症状の多くは、時に頸椎にズレや歪みがみられ、早期に治していかないと後遺障害を残すことがあります。
当院イチオシの「よねもと式骨格矯正」が、自賠責保険なら 0円 にて。
(リンク参照)
https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei
お気軽にご相談ください。
こがね町接骨院
058-267-5050
https://koganemachi.com/
「こがね町」🔍
「子供の頃からずっと頭痛で悩まされてきました。
雨の日や曇りの日は特に頭痛になります。最近では台風のような日の前日も頭痛になっていることに気づきました。
せっかくのお休みで、友達とショッピングに出かけられると張り切っていたのに、天気が悪くなることが天気予報でわかると、またあの嫌な頭痛になるのかと思うと、せっかくのお出かけも憂鬱になります。頭痛薬を常備して生活してるけど、薬では追いつかないことがあるから、どうしたらいいか分からなくなってます。」
そうですよね。
せっかくのお休みも頭痛のせいで楽しめないなんて嫌になってしまいますよね。何も考えずにお休みを楽しみたいのに頭痛のせいで気分が晴れませんよね。友達も気遣ってしまうしお互いにあまりいい雰囲気になりませんよね
頭痛の原因として、
血行不良や背骨の歪みによって起きていることが考えられます。
【整体やカイロプラクティックに行っても頭痛が治らない理由】
頭痛の解決として整体やカイロプラクティックなどが挙げられます。
整体では、筋肉をほぐして、血行循環を促します。
カイロプラクティックでは、骨の歪みを強制的に整えるものです。姿勢を整えるという点では良いでしょう。
ですが、
本来の根本的な原因の解決にはつながらないのです。
整体やカイロプラクティックでは一時的な改善にしかならないからです。
では、どうすれば根本的な解決につながるのでしょうか?
それは骨の歪みに対して適切な処置をする必要があります。
更に言えば、接骨院の中で正しい施術を受ける必要があります。
その方法をお伝えしますね。
【頭痛でお悩みの方で、ほとんどの人が気づいていない施術方法】
頭痛の原因は脳に対する痛みの信号です。
この信号によって痛みを感じているのです。
ところが、必要以上に痛みの信号を出している場合があります。
つまり、この信号を止めてあげる必要があるのです。
ところが整体やカイロプラクティックではこの信号を止めることができません。
その信号を止めることが、こがね町接骨院では行う事が出来ます。
その方法は、
よねもと式骨格矯正です。
よねもと式骨格矯正とは、頸椎1番(アトラス)の矯正を可能にしている矯正法です。
痛みに対して即効性が得られ、歪みを正常に戻すことで体質改善を図ります。
頸椎の1番(アトラス)の矯正を行う事は専門の知識が必要となります。
頸椎の1番(アトラス)の矯正を行う事でその他の不調にも良い兆しが出てきます。
よねもと式骨格矯正とは?
(リンク参照)
https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei
よねもと式骨格矯正によって、
あなたの頭痛の原因がわかり、解決のお手伝いになる事でしょう。
ぜひ一度ご連絡くださいませ。
ご連絡をお待ち致しております。
こがね町接骨院 よねもとがずはる
お問い合わせ
058-267-5050
「こがね町」🔍
Tリーグ岡山リベッツ キャプテンの上田仁選手
皆さん、こんばんは!
院長の米本です。
猛暑が続きますが、いかがお過ごしでしょうか。寝苦しい日にはこまめな水分摂取、リラックスした入浴と空調調節を心掛けてまいりましょう(^O^)/
週末の東海地方は台風の影響を受けそうですね!
そこで、急な雷雨時の運転についてお話しします。
急な雷雨時に気を付けたいこと
雷雨の日は運転がしづらく交通事故にも注意が必要です。
JAF(日本自動車連盟)によると、事故発生率は晴天時の約5倍以上にもなるとのこと。視界の悪化や、路面の滑りやすさ等が原因です。
しかし、なぜ雷雨によりそんなに事故発生率があがるのでしょうか?
雷雨時に路面が滑りやすい原因
急な雷雨により路面状況は一気に変化します。
しかし、実際にハンドルやブレーキ操作でさほど変化を感じません。しかし、ここに雷雨のドライブの落とし穴があります。
厄介なのは、実際にタイヤが滑りはじめるまで、ドライバーは滑りやすさを感じ取ることができないという点です。ちょっと飛ばす、ちょっと強めのブレーキを踏む程度ではハンドルの手応えやクルマの動きが晴天時と変わらないため、ついつい滑りやすいことを忘れてしまいがちです。
摩擦係数
これを数値で表してみると、滑りやすさは摩擦係数で表すことができます。摩擦係数とは「滑りにくさ」を示す数値で、大きくなればなるほど滑りにくいことを示します。
乾燥した舗装路と一般的な乗用車用タイヤの摩擦係数は0.8µ(ミュー)程度(レース用の高性能タイヤは1を超えます)ですが、路面が濡れるとおよそ半分の0.4~0.6µまで低下してしまうそうです。
つまり、雷雨の日にいつもと同じような運転をするというのは、知らず知らずのうちに狭い板の上を歩いているようなものなのです。
いざ危険が迫って急ブレーキを踏んだとき、「ああ滑りやすかったんだ」と気付いても後の祭り。路面が濡れていたらいつも以上に速度を落とし、車間距離を大きめにとることを心掛けることが大切ですね。
もしも交通事故に遭ってしまったら
絶対に起こしてはいけない交通事故!
しかし、もし起こしてしまったら…
そんな時は当院にご相談ください。
むち打ち等の要因、症状、経過や治療法を、タブレットを使って詳しくご説明します。
また、警察に届ける事故証明書等、物損、人身事故の手続きや、難しいケースでの提携弁護士への相談も行っております。
さらに自賠責保険なら治療費は0円。
しかも、当院イチオシの「よねもと式骨格矯正」にて早期改善、早期社会復帰のお手伝いをさせていただきます。
関連記事 https://koganemachi.com/kotsujiko
皆様はもちろんのこと、大切なご家族やご友人の方のお力になってまいります!
ご連絡、ご相談は下記まで
こがね町接骨院
058-267-5050
「こがね町」🔍
「私は中学生くらいの頃から、曇っていたり雨が降りそうになるときに頭痛になります。頭が重いような、締め付けられるような感じがするので、気になって仕事に集中できません。
天候の悪い日は憂鬱になり、事前に頭痛薬を飲む習慣になっています。できればなんとか治して、毎日スッキリと過ごしたいです。」
天候が崩れるたびに頭痛を抱えながらの生活はお辛いですね。
そんな頭痛を軽減する方法をお伝えいたします。
頭痛による弊害
仕事が休めない方にとって急な頭痛は致命的ですよね。頭の痛みを我慢し続けることで様々な弊害が生まれます。
* 痛みによるパフォーマンスの低下
* 集中力の低下
* 肩こりや視力の悪化
* オフィスでのチームワークが乱れる
痛みにより集中力が乱れれば、パフォーマンスの低下につながります。
無理をすると他の部位に負荷がかかり、悪循環を招きます。結果的にオフィスワークが乱れ、
そうならないためにも、
頭痛の原因
あなたの頭痛がお医者さんの診断で異常なしと言われているのに、頭痛天気の変動、特に曇りや、雨の日に出ているとすれば、
それは天気痛の可能性があります。
関連記事:天気痛とは?(リンク参照)
天気痛は、大昔の、
この気圧センサーは、特に女性に多くみられるのですが、
その天気痛による頭痛を改善する方法をお伝え致しま
天気痛かも?あなたのその頭痛の改善方法
原因が分かったけど、本当に頭痛から解放されるの?
そう思われる方も多いと思います。
原因が分かったとしても、快方に向かわなくては意味がありませんよね。
あなたのその頭痛の解消方法をお伝え致します。
その方法は、
天気痛療法です。
「天気痛ドクター」こと佐藤純教授が代表を務める天気痛治療推進協会に加盟。
当院は「天気痛セラピスト」と認められた認定院です。
「天気痛ドクター」佐藤純教授と
天気痛療法とは、内耳と関係の深い上位頸椎の矯正を可能にしている矯正法です。
自律神経へのアプローチにより、痛みに対して即効性が得られ、
この矯正は専門の知識が必要となります。
上位頸椎の矯正を行う事でその他の不調にも良い兆しが出てきます。
天気痛療法によって、
あなたの頭痛は根本から良くなり、解決のお手伝いになる事でしょう。
ぜひ一度ご連絡くださいませ。
スタッフ一同、心よりお待ち致しております。。
こがね町接骨院 よねもとがずはる
お問い合わせ
058-267-5050
〒500-8175 岐阜市長住町3丁目7番地 長住麗芳ビル1F Link
「こがね町」🔍
こんにちは!
院長のよねもとです。
暑い日が続き寝苦しい毎日ですね。
入浴、空調と水分摂取を調節して、快眠できる環境を整えていきましょう(^O^)/
自動車を運転する多くの方が経験する「交通事故」。
その3割程度を占めるのが追突事故です。
交通事故で難治なものの一つが、追突事故で起きやすい「むち打ち症」ですね。
むち打ち症の原因と症状
後方から不意に追突されることで特に重い頭部が前後に揺さぶられ、頭部の上からとシートの下からの圧が加わり、頸椎を損傷。
頸椎には椎骨動脈や神経系が多く通っているため、初期は頭痛、めまい、吐き気等、比較的強い症状が現れます。
次第に頚背部の放散痛や鈍痛がみられるのが特徴です。
むち打ち症の治療法
初期は安静にして、超音波治療器等で血管系や神経系の回復を図ります。
症状の軽快とともに、特に第一頸椎にアプローチして、自律神経のバランスを整えるとともに、後頭部から骨盤のズレを戻していきます。
当院では「よねもと式骨格矯正」を施術させていただきます。
よねもと式骨格矯正(リンク参照)
https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei
なお、自賠責保険適応なら、「よねもと式骨格矯正」を0円で。
困難ケースでは提携弁護士への無料相談も行っております。
お気軽にご相談ください。
ご連絡お待ち致しております。
こがね町接骨院
058-267-5050
「こがね町」🔍
「入社3年目のOLです。毎日デスクワークなので、いつも肩と背中が張っています。
ひどい時は首まで凝ってきて、目の疲れを感じます。
自宅に帰ってテレビを観ながら寝てしまっていることもあるので、疲労が溜まっているように感じます。
スッキリして楽になりたい! なんとかしたいけど、いい方法がわかりません。」
帰ってからの家でのリラックスタイムは忙しいOLさんの癒しの時間ですね。
ですが、せっかく身体を休めたいのに、リビングで寝てしまって疲労を溜めてしまっては、意味がありませんよね。
あなたの身体の痛みを、根本的に整える方法をお伝えします。
デスクワークで肩こりや眼精疲労になりやすい理由
デスクワークで神経をすり減らしながら、毎日仕事をしているあなたは、
肩や背中の張り凝りや眼精疲労になってしまう。
それには理由があります。
それは、モニターからのブルーライトや顔や肩が前方にいってしまう姿勢の影響が挙げられます。
パソコン、タブレットやスマートフォンから発せられる、ブルーライトを長時間観ていることにより、
視神経が刺激され脳に伝わると、自律神経のバランスが崩れて不調をきたします。
また、首や肩が前に出ることにより、ストレートネックになりやすく、頚~肩背部の筋肉が緊張して、張りや凝りが強くなります。
肩こりや眼精疲労の対処法
日中デスクワークに迫られるぜひあなたに取り組んでいただきたいのは、日ごろのストレッチだったり、適度な軽い運動です。
同じ姿勢が続いてしまっていることで、筋肉は固まってしまいます。
そうならないように10分から15分おきに、ゆっくり深呼吸をしながら身体を反らしたりして、筋肉を緩めてあげることが大切です。
まずこの部分から改善されると良いでしょう。
もう一点お聞きしたいのですが、
あなたの椅子の座り方、姿勢やモニターやデスクの高さはいかがでしょうか?
座る姿勢が悪ければ、筋肉が凝るのは目に見えています。
少しでも良い状態を維持するために、姿勢には気をつけましょう。
極力腰が曲がらないように、まっすぐなリラックスした状態で、座ることが大切です。
そして、モニターに近づきすぎない、見上げたり見下げすぎる位置にしないように心掛けましょう。
ここで見落としてしまうのが、あなたの骨の歪みです。
あくまでも身体の痛みの原因は、骨の歪みです。
これはストレッチや柔軟体操では解決しません。
ではどうすればよいのでしょうか?
その方法をお伝えいたします。
姿勢や運動で解決しない肩こりや眼精疲労の改善方法は
骨の歪み、特に頸椎の歪みが原因なのに筋肉をほぐしてばかりいても根本的な解決にはなりません。
これを整えてこそ、スタートラインです。
こがね町接骨院では、
「よねもと式骨格矯正」
という施術をいたします。
よねもと式骨格矯正とは、
頸椎1番(アトラス)の矯正を可能にしている矯正法です。
痛みに対して即効性が得られ、歪みを正常に戻すことで体質改善を図ります。
頸椎の1番(アトラス)の矯正を行う事は専門の知識が必要となります。
頸椎の1番(アトラス)の矯正を行う事でその他の不調にも良い兆しが出てきます。
よねもと式骨格矯正とは?
(リンク参照)
https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei
よねもと式骨格矯正によって、
あなたの身体の痛みの原因がわかり、解決のお手伝いになる事でしょう。
ぜひ一度ご相談くださいませ。
まとめ
肩こりや眼精疲労の改善方法は
- 仕事の合間に10〜15分おきに深呼吸しながら、ゆっくりストレッチする
- 骨の歪みを整える
- よねもと式骨格矯正を受ける
ご連絡、お待ち致しております。
こがね町接骨院 よねもとがずはる
お問い合わせ
058-267-5050
〒500-8175 岐阜市長住町3丁目7番地 長住麗芳ビル1F Link
「こがね町」🔍
こんにちは。院長のよねもとです。
皆さん、そろそろ梅雨明け間近、暑い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか?
日が長くなりましたが、急な通り雨や薄暮の時間帯は、交通事故の確率が4倍程度増加します。
皆様の周りには大切な方々が多くいることを忘れずに、運転の際は18時頃の早めのライト点灯で、交通事故を未然に防いでいきましょう!
交通事故のご相談
最近、交通事故のご相談が増えています。
追突事故に遭ってしまった、追突事故を起こしてしまった、電柱に衝突して同乗者を怪我させてしまった等々。
保険適応がどうか、自賠責保険なのかどうかなど、さまざまなケースで変わってきます。
もし、不幸にも交通事故に遭遇してしまったら・・
そんな時は交通事故専門治療をしております、当院へご相談ください。
交通事故治療の手続き
交通事故を起こしてしまったら、まずは警察に通報、そして、ご自身が入っている保険屋さんへ連絡。
その後、当院へご連絡ください。
事故証明等を出すだけで、後のことは保険屋さんと当院で話を進めていきますので、さほどお手間を取らせず治療に専念していただけます。
さらに、当院では自賠責保険にて、治療費0円で「よねもと式骨格矯正」をさせていただきます。
また、複雑な事例は提携弁護士に相談もできます。
関連ページ:交通事故治療センター
むち打ち、急性腰痛等は、脊椎と骨盤のズレによるものが多くみられます。
当院の交通事故専門治療では「よねもと式骨格矯正」にて、骨格を整えて根本改善し、交通事故の後遺症を防ぎます。
早期改善、早期社会復帰できるように、全力でサポートしてまいります(^O^)/
ご自身や大切な方がお困りの際は、
こがね町接骨院
058-267-5050
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