【最強寒波】日頃の寒さ対策と、もしものときは冷静に落ち着いて!
皆さん、こんにちは。
岐阜市は今朝から雪景色になり、底冷えしましたね。
寒いと体温を保とうとしてエネルギーを消費しやすくなり、疲労や自律神経の乱れが起きやすくなります。
対策として、
・防寒対策・・・特に首元を冷やさないようにマフラーやストールを巻く。
・適度な運動・・・30分以上の継続したウォーキング等。
・長めの入浴・・・38~41°程度でゆったりと。
・十分な睡眠・・・成人でも7時間睡眠を心掛ける。
また、今週は全国的に寒波となる予想です。
雪や路面の凍結時にスピード超過しないように、ドライバーが自覚を持ち、必ず交通事故を防いでいきましょう。
【もしも交通事故に遭ってしまったら】
交通事故は絶対に起こしてはいけませんが、もしも起こしてしまった時、また被害に遭ってしまったときは、誰でもパニックに陥ります。
一度、冷静に落ち着いて、
1.安全な場所に避難
2.警察に通報
3.相手の連絡先を聞く
4.こがね町接骨院に連絡
その後のことは「こがね町接骨院」にご相談ください。
【むち打ち症に特化した交通事故専門治療】
交通事故のケガは頸椎から骨盤のズレなどにより、後遺症を残しやすくなります。
特に、頭痛、めまい、吐き気や、可動域制限を残さないように、適切な処置が大切。
当院イチオシの「YD骨格矯正」は、自律神経のバランスと、頸椎から骨盤を整えて、根本的に早期改善・早期社会復帰に貢献します。
なお、自賠責保険適応で、YD骨格矯正が、0円にて!
YD骨格矯正とは
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【交通事故のご相談】
交通事故での治療を受けるには、事故証明や保険会社さんとの連携が必要です。
痛みのことはもちろんのこと、煩雑な手続き等のアドバイスもさせていただきます。
必要に応じて提携している弁護士の無料相談も可能です。
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悩まずに早期解決!
もしものときはお気軽にご連絡ください。
こがね町接骨院
058-267-5050
〒500-8175 岐阜市長住町3丁目7番地
(JR岐阜駅、名鉄新岐阜駅から徒歩3分)
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