【冷え性・乾燥肌改善】基礎代謝をあげて今年の寒波を乗り切る方法！
皆さん、おはようございます。
今週は寒波が厳しくなり、今朝も氷点下でかなり冷え込みましたね。
路面の凍結にも十分にお気を付けくださいね。
今年の寒さを乗り越えるには・・
解決方法をお知らせします(^O^)／
冷え症、代謝や免疫力の低下の原因
原因となるものはいくつか挙げられます。
・血流、リンパの停滞
・腸内環境の不調
・体脂肪の増加
・体内熱量の低下
・生活習慣や環境等
まず、防寒対策をしっかりとしましょう。
そのうえで、腸内環境が崩れると、基礎代謝が低下してエネルギー不足になります。
体脂肪が増えたり背骨や骨盤のズレで、血流やリンパの流れも悪くなり、冷えるからさらに体脂肪がついてしまう悪循環。
食生活、運動習慣、入浴や睡眠の質がよくないと、やはり悪影響がでます。
冷え性、代謝や免疫力アップに効果的なもの
では、冷え性を改善するにはなにが効果的なのか？
そのひとつは、水素です！
水素は体内でエネルギーを作り、熱を生み出します。
腸内環境を整えて肌荒れなど皮膚への潤いを与えます。
どうやって水素を取り入れるの？
水素は分子が小さく、頭皮、皮膚や毛穴から体内に入ります。
その特徴を活かして効率よく水素をとりいれるには、水素風呂（高濃度水素入浴剤）です！
「Dr.水素湯」をお風呂に入れるだけ。
冷え性、乾燥肌のみならず、便秘、デトックスなど・・
さらには、水素が腸内で溜まり悪玉菌を除去、ガンや老化の原因となる活性酸素を還元し、アンチエイジングや免疫力アップ！
もう一つ、水素を手軽に取り入れる方法は、
水素サプリメントです。
「Dr.水素 deto」を朝夕食前2回、飲むだけ！
水素が腸内で8時間発生し、炭成分で添加物を吸収、イヌリンの成分で血糖値も下げます。
偏った食生活や糖尿病の方に特にオススメ。
今なら、約1か月分を2つセットで￥17.600 → ￥16.500
また、自律神経バランスと背骨、骨盤を整えるために、「YD骨格矯正」の併用が効果てき面です。
YD骨格矯正とは、
第一頸椎(アトラス)から骨盤の矯正を可能にしている矯正法です。
痛みに対して即効性が得られ、歪みを正常に戻すことで体質改善を図ります。
YD骨格矯正とは？(リンク参照)
https://koganemachi.com/ydkokkakukyosei
こちらも「ホームページみた」で、初回￥8000 → 体験治療￥3.500にて、承ります。
Dr.水素湯、Dr.水素detoとYD骨格矯正によって、
あなたの冷え性や免疫力が改善され、健康で快適な生活へとつながる事でしょう。
ぜひ一度ご相談くださいませ。
ご連絡、お待ち致しております。
こがね町接骨院
058-267-5050
〒500-8175 岐阜市長住町3丁目7番地 長住麗芳ビル1Ｆ
「こがね町」🔍